যত দোষ নন্দ ঘোষ এর মতোই মা হতে না পারার কারণ হিসেবে দায়ী করা হয় মহিলাদেরই। ভারতীয় সমাজ ব্যবস্থায় বন্ধ্যাত্ব এমন একটি সমস্যা যা বহু বিবাহিত দম্পতির…

সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য যেমন খাদ্য প্রয়োজন, ঠিক তেমনি প্রয়োজন পর্যাপ্ত ঘুম। যত যাই হোক, প্রত্যেকের জন্যই প্রতিদিন অন্তত ৮ ঘন্টা ঘুম জরুরি। এর চেয়ে …

মাছ, মাংস খাবার উপকার যেমন রয়েছে, অপকারও অনেক রয়েছে । মানুষ এই সম্পর্কে ধীরে ধীরে সচেতনও হচ্ছে ।ভালো স্বাস্থ্যের জন্য নিরামিষ খাবার অত্যন্ত জরুরি। আমা…

সুস্থ থাকার জন্য ওজনকে নিয়ন্ত্রণে রাখা খুব জরুরি। নানা কারণ ও অনিয়মের ফলে ওজন বেড়ে যেতেই পারে। তবে ওজন কমানোর বিষয়ে হেলাফেলা না করে সতর্ক হয়ে তবেই ওজন…

যখনই শিশুদের সঠিক ডায়েটের প্রশ্ন ওঠে, তখন বেশিরভাগ অভিভাবকরা একটা কমন প্রশ্ন করেন। মাছ, চিকেন নাকি মাটন, কোনটা শিশুদের জন্য উপযুক্ত? চিকিৎসকরা বলেন, ন…