পুরুষদের গ্রুমিং বা সাজসজ্জার একটি অত্যন্ত সাধারণ ও নিত্যদিনের কাজ হলো দাড়ি কাটা বা শেভ করা। বেশিরভাগ পুরুষই নিজের সুবিধামতো ব্লেড বা ইলেকট্রিক রেজর দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নেন। কিন্তু সাম্প্রতিক কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা ও বিশেষজ্ঞদের নতুন দাবি এক চাঞ্চল্যকর তথ্য সামনে এনেছে। গবেষকদের মতে, দাড়ি কাটার সময় যদি কিছু বিশেষ নিয়ম বা সঠিক পদ্ধতি না মানা হয়, তবে তা পুরুষদের প্রজনন স্বাস্থ্য এবং শুক্রাণুর সংখ্যা বা স্পার্ম কাউন্টে (Sperm Count) মারাত্মক নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। শুনে অবাক লাগলেও এটি সত্যি। আসুন বিস্তারিত জেনে নেওয়া যাক কীভাবে ভুল পদ্ধতিতে দাড়ি কাটা স্পার্ম কাউন্ট কমিয়ে দেওয়ার কারণ হয়ে দাঁড়ায়:

১. ক্ষতিকর কেমিক্যাল ও আফটারশেভের বিষাক্ত প্রভাব:
দাড়ি কাটার সময় বা শেভিংয়ের পর আমরা সাধারণত বিভিন্ন ধরনের লোশন, কোল্ড ক্রিম, আফটারশেভ লোশন বা কৃত্রিম সুগন্ধযুক্ত প্রসাধন সামগ্রী ব্যবহার করি। এই সমস্ত কসমেটিক্সে থাকে প্রচুর পরিমাণে প্যারাবেন, থ্যালেট (Phthalates) এবং সিন্থেটিক কেমিক্যাল। এই ক্ষতিকর রাসায়নিকগুলি আমাদের ত্বক ভেদ করে রক্তে মিশে যায় এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেম বা হরমোনের ভারসাম্যকে নষ্ট করে। এর ফলে পুরুষদের শরীরে টেস্টোস্টেরন হরমোনের উৎপাদন কমে যায়, যা সরাসরি স্পার্ম কাউন্ট হ্রাসের জন্য দায়ী।

২. বারবার ত্বকে ছোট কাটাছেঁড়া ও ইনফেকশন:
ভুল পদ্ধতিতে বা ভোঁতা ব্লেড দিয়ে তাড়াহুড়ো করে দাড়ি কাটলে ত্বকে প্রায়ই ছোটখাটো কেটে যাওয়া বা খোসা ছাড়ার মতো ঘটনা ঘটে। এই ছোটখাটো ক্ষত বা মাইক্রো-কাটগুলির মাধ্যমে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া বা জীবাণু খুব সহজেই শরীরের রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে। এর ফলে শরীরে দীর্ঘমেয়াদী ইনফ্লেমেশন বা প্রদাহ সৃষ্টি হয়, যা শুক্রাণু উৎপাদন প্রক্রিয়াকে বাধাগ্রস্ত করে।

৩. ব্লেড পরিষ্কারের অভাব ও ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ:
শেভিং করার পর অনেকেই রেজর বা ব্লেডটি ঠিকমতো পরিষ্কার বা জীবাণুমুক্ত না করে দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করতে থাকেন। পুরনো ও নোংরা ব্লেডে প্রচুর পরিমাণে ক্ষতিকর জীবাণু ও ছত্রাক জমে থাকে, যা পরবর্তীবার শেভ করার সময় ত্বকের সংস্পর্শে এসে মারাত্মক ইনফেকশন তৈরি করতে পারে। এই ধরনের শারীরিক ইনফেকশন পরোক্ষভাবে পুরুষদের উর্বরতা বা ফার্টিলিটির ওপর খারাপ প্রভাব ফেলে।

৪. ভুল বৈদ্যুতিক রেজরের অতিরিক্ত কম্পন ও হিট:
আজকাল অনেকেই আধুনিক ইলেকট্রিক রেজর বা ট্রিমার ব্যবহার করেন। কিন্তু কম মানের বা অতিরিক্ত তাপ উৎপন্নকারী বৈদ্যুতিক রেজর দীর্ঘদিন ভুলভাবে ব্যবহার করলে তা মুখের সংবেদনশীল স্নায়ু ও ত্বকের নিচের টিস্যুর ক্ষতি করতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে এই ধরনের বাহ্যিক চাপ বা অস্বস্তি হরমোনের কার্যকারিতাকে ব্যাহত করে।

তাই দাড়ি কাটার সময় সর্বদা ভালো মানের নন-টক্সিক ও কেমিক্যাল-মুক্ত শেভিং ক্রিম বা জেল ব্যবহার করুন, পরিষ্কার ও ধারালো ব্লেড দিয়ে সাবধানে শেভ করুন এবং কৃত্রিম কেমিক্যালযুক্ত আফটারশেভ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।