দীর্ঘ সময় ধরে বাড়িতে বন্দি থাকলে রূপচর্চার সরঞ্জাম ফুরিয়ে যাওয়া স্বাভাবিক। আর নিজেকে মলিন দেখালে মন খারাপ লাগাটাও স্বাভাবিক। ত্বক ও চুলের একটু পরিচর্যা করলে তা যেমন সতেজ হবে, তেমনই মনও থাকবে প্রফুল্ল। কিন্তু যদি রূপচর্চার উপাদান হাতের কাছে না থাকে?
চিন্তা নেই! আপনার রান্নাঘরে থাকা মুগ ডালই হতে পারে এই সমস্যার সমাধান। এটি শুধু মুখরোচক রান্নার জন্যই নয়, রূপচর্চায়ও এর গুরুত্ব অনেক। চলুন জেনে নেওয়া যাক, মুগ ডাল ব্যবহার করে কীভাবে ত্বক ও চুলের যত্ন নেওয়া যায়:
শুষ্ক ত্বকের যত্নে মুগ ডাল:
যাদের ত্বক শুকনো ও খসখসে, তাদের জন্য মুগ ডাল বাটা অত্যন্ত উপকারী। একমুঠো মুগ ডাল কাঁচা দুধে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। পরের দিন সকালে ডাল ভালোভাবে বেটে নিন। মুখ পরিষ্কার করে সারা মুখে এই পেস্ট লাগিয়ে ১৫-২০ মিনিট রেখে দিন। এরপর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে চোখে পড়ার মতো।
ব্রণের সমস্যা সমাধানে মুগ ডাল:
ব্রণের সমস্যা সমাধানেও মুগ ডাল বাটা দারুণ কাজ করে। সারা রাত মুগ ডাল জলে ভিজিয়ে রেখে সকালে মিহি করে বেটে নিন। এই পেস্টের সঙ্গে আধ চামচ ঘি মেশাতে পারেন। মিশ্রণটি দিয়ে মুখ ভালোভাবে ম্যাসাজ করে ১০ মিনিট রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। সবচেয়ে ভালো ফল পেতে সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করুন।
ত্বকের কালো ছোপ দূর করতে মুগ ডাল:
ত্বকের অবাঞ্ছিত কালো ছোপ তুলতে একমুঠো মুগ ডাল সারারাত ভিজিয়ে সকালে বেটে নিন। এর সঙ্গে সামান্য ঠান্ডা দই বা অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে কালো দাগের উপর লাগান। ৫-১০ মিনিট পর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার ত্বককে পরিষ্কার করবে এবং ত্বক হবে আরও নরম ও মসৃণ।
চুলের যত্নে মুগ ডাল:
চুলের জন্যও মুগ ডাল অত্যন্ত উপকারী। যাদের অতিরিক্ত চুল পড়ছে, তারা প্যাক হিসেবে মুগ ডাল বাটা ব্যবহার করতে পারেন। কিছুটা মুগ ডাল জলে ভালোভাবে ফুটিয়ে নিন। তারপর ডাল বেটে নিয়ে তার মধ্যে একটি ডিমের কুসুম মেশান। কয়েক ফোঁটা লেবুর রস এবং সামান্য দই মিশিয়ে একটি মসৃণ প্যাক তৈরি করুন। এই প্যাক চুলে লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু’বার এই হেয়ারপ্যাক ব্যবহার করলে চুল পড়া কমবে এবং চুলের স্বাস্থ্যও ভালো থাকবে।
সুতরাং, রূপচর্চার উপাদান ফুরিয়ে গেলেও হতাশ হওয়ার কিছু নেই। আপনার রান্নাঘরের মুগ ডালই হতে পারে আপনার ত্বক ও চুলের যত্নের সেরা বন্ধু। প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহারে ত্বক ও চুল থাকবে প্রাণবন্ত এবং আপনি অনুভব করবেন সতেজতা।
