আমাদের চারপাশে এমন কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো সঠিক নিয়মে না খেলে ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হতে পারে। কিছু খাবারের নির্দিষ্ট অংশ বিষাক্ত হতে পারে, যা অসা…

গোলাপ ফুলের সৌন্দর্য ও সুগন্ধ আমাদের মন মাতিয়ে তোলে। প্রিয়জনকে ফুল দেওয়ার সময় প্রথমেই গোলাপের কথা মনে পড়ে। তবে শুধুই সৌন্দর্য নয়, শুকনো গোলাপের পাপড়ির…

প্রাচীনকাল থেকে তামার পাত্রে জল সংরক্ষণ করার প্রচলন ছিল, যা মূলত জলকে দূষণমুক্ত ও বিশুদ্ধ রাখার জন্য ব্যবহৃত হতো। আধুনিক সময়ে ফিল্টার ও পিউরিফায়ার ব্য…

বর্তমানে কম বয়সে বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেড়েছে। শরীরে দেখা দিচ্ছে নানা জটিলতা – উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ও কিডনির সমস্যা এর মধ…

স্ট্রোক একটি গুরুতর ও জীবনঘাতী স্বাস্থ্য সমস্যা, যা মস্তিষ্কের রক্তনালিতে রক্ত জমাট বাঁধার কারণে ঘটে। এতে মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়, যা ব…

ফিটনেস সচেতন মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। অনেকেই ছিপছিপে ও পেশিবহুল চেহারার স্বপ্ন পূরণ করতে নিয়মিত জিমে যান এবং দ্রুত ফল পেতে বিভিন্ন প্রোটিন সাপ্লি…

ছাত্রজীবনে বই পড়া অপরিহার্য, আর কর্মজীবনেও অনেকেই অবসর সময়ে বই পড়তে ভালোবাসেন। কেউ বসে বই পড়েন, কেউ শুয়ে। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, শুয়ে বই পড়া স্বাস্থ্য…

বর্তমানে স্বাস্থ্য সচেতনতা বেড়েছে, তবে অনেকেই দ্রুত ওজন কমানোর জন্য ভুল পথ বেছে নিচ্ছেন। অনেকে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের দিকে নজর না দিয়ে কেবল দ্রুত ও…