অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় মেয়েদের ওজন বেড়ে যাওয়া অত্যন্ত স্বাভাবিক। এই ওজন শুধু হবু মায়ের নয়, শরীরের ভিতর একটু একটু করে বাড়তে থাকা ভ্রূণটিরও। তবে সকলের ক…

ভারতীয় রান্নার যে এত কদর তার একমাত্র কারণ হল মশলা। প্রতিটি ভারতীয় মশলাই স্বাদে গন্ধে অতুলনীয়। এছাড়াও রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। রান্নার স্বাদ বাড়ে দ…

প্রতিটি হিন্দু পরিবারে তুলসী গাছ থাকে কারণ এটিকে সুখ ও কল্যাণের প্রতীক হিসেবে দেখা হয়। ধর্মীয় কল্যাণের কথা বাদে এটিকে আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে ‘মহাঔষধ’ বল…

সকালবেলা ঘুম থেকে ওঠার পর মর্নিং ওয়াকে যেতে না পারলে কি আপনার দিনটা বৃথা মনে হয়? মনে রাখবেন, এই ঋতুতে মর্নিং ওয়াকে বেরনোর আগে বিশেষ সাবধানতা অবলম্বন ক…

কোনও নারী সর্বপ্রথম যদি সংযম বা যৌন মিলন করে থাকে সেটা স্বভাবিকভাবেই একটু ব্যথা দায়ক হবেই। এই ব্যথাটা সাময়িক পরবর্তীতে যৌন মিলনকালে এমন আর না হওয়ার…

প্রেমে পড়া যতটা সহজ, তার চেয়ে কঠিন হলো প্রেমের সম্পর্ক টিকিয়ে রাখা। প্রিয়জনের সঙ্গে জীবন কাটানোর প্রতিশ্রুতি দেওয়ার আগে, সেটি যে একটি বিশাল দায়িত্ব তা…

ঘোরার সময়টুকু একেবারে নির্বিঘ্নে এবং মসৃণ রাখতে গেলে আগে থেকে অনেক পরিকল্পনা করতে হয়। যারা এই কাজটি করেন, তারা জানেন কত মাথা খাটিয়ে সব ব্যবস্থা করতে হ…

দীর্ঘদিন গ্যাসের চুলার যত্ন নেওয়া না হলে তা হয়ে পড়ে তেল চিটচিটে। এক সময় চুলার উপরে তেল ও ময়লার কঠিন আস্তরণ পড়ে। যা ধুয়ে পরিষ্কার করা কঠিন হয়ে পড়ে। এ ক…

আপনি কীভাবে সিঁথি কাটেন? মাঝখানে, বাম দিকে, নাকি ডান দিকে? জানেন কি, স্রেফ আপনার সিঁথি কাটার ধরন দেখে আপনার সম্বন্ধে অনেক কিছু বলে দেওয়া সম্ভব? এমনকি,…

কাঁচা, রান্না করে মুড়ির সঙ্গে বা ডাল হিসেবে। বাজারে তেলে ভেজেও বিক্রি হয়। সবচেয়ে বেশি পুষ্টি হলো কাঁচা ছোলাতে। জলে ভেজানো ছোলার খোসা ফেলে কাঁচা আদা কু…

মেছতার কারণে মুখের সৌন্দর্য কমে যায় অনেকটাই। এটি এমনই এক নাছোড়বান্দা সমস্যা যে সহজে দূর হতে চায় না। অনেক সময় বয়স বৃদ্ধির কারণে এই সমস্যা হতে পারে। মেছ…

শ্রেষ্ঠত্ব, দায়িত্ববোধ এবং স্মার্টনেসের সমন্বয় হলে একজন ভালো কর্মী তৈরি হয়। তাদের ভেতরে নেতৃত্ব দেওয়ার মতো বৈশিষ্ট্য থাকে, যা একটি কোম্পানির মনোবল এব…

ফিট আর স্লিম থাকাটা এখনকার প্রতিটি ছেলের স্বপ্ন। আর তাই ছেলেরা সব দল বেঁধে জিমে যাচ্ছে। তাদের উল্লেখযোগ্যই ভুড়ি ওয়ালা। তবে সেইসব ভুড়ি ওয়ালা ছেলেদের জন…