Month: August 2024

শরীরে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলেই বুঝবেন আপনি কিডনির ক্যান্সারে আক্রান্ত, জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

শরীরে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলেই বুঝবেন আপনি কিডনির ক্যান্সারে আক্রান্ত, জানতে পড়ুন

কোলোরেক্টাল ক্যান্সার একটি জটিল রোগে। খাদ্যাভ্যাস ও জীবনপদ্ধতির পরিবর্তনসহ নানা কারণে এই ক্যান্সার হয়। এপেনডিক্স, পায়ুপথ ও বৃহদান্ত্রের ক্যানসারকে কোল…
শরীরের যেসব জায়গায় ভুলেও পারফিউম দেওয়া উচিত নয়, দেখেনিন লাইফস্টাইল

শরীরের যেসব জায়গায় ভুলেও পারফিউম দেওয়া উচিত নয়, দেখেনিন

গরমকালে পারফিউম ছাড়া বাইরে বের হওয়ার কথা ভাবতেও পারেন না অনেকে! সাজগোজের পর পারফিউম না মাখলে কি হয়? তবে পারফিউম দিতে গিয়ে অনেকেই ভুল করে ফেলেন, তারা শ…
তামান্না ভাটিয়া ঘরোয়া যে উপায়ে ত্বকের যত্ন নেন, জেনেনিন আপনিও আজকের টিপস

তামান্না ভাটিয়া ঘরোয়া যে উপায়ে ত্বকের যত্ন নেন, জেনেনিন আপনিও

ত্বকের জেল্লা বাড়াতে বাজারচলতি নানা প্রসাধনী ব্যবহার করেন অনেক নারী। অনেক সময় দেখা যায়, নামি-দামি বিভিন্ন ব্র্যান্ডের স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট মেখেও ত্বক…
দাঁতের শিরশিরানি সারাতে যা করবেন, বিস্তারিত জানতে পড়ুন আজকের টিপস

দাঁতের শিরশিরানি সারাতে যা করবেন, বিস্তারিত জানতে পড়ুন

বিভিন্ন কারণে দাঁতে শিরশিরানি হতে পারে। বিশেষ করে অতিরিক্ত ঠান্ডা, গরম বা টকজাতীয় খাবার খেলে দাঁতে শিরশির ভাব হতে পারে। ডাক্তারি পরিভাষায় এর নাম টুথ স…
অন্ধের মতো ‘স্মার্ট ওয়াচ’-এর তথ্য বিশ্বাস করা কতটা বিপজ্জনক? দেখেনিন একঝলকে আজকের টিপস

অন্ধের মতো ‘স্মার্ট ওয়াচ’-এর তথ্য বিশ্বাস করা কতটা বিপজ্জনক? দেখেনিন একঝলকে

কবজিবন্দি স্বাস্থ্যকেন্দ্র? আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে হয়ত ভুল তথ্য দিচ্ছে ‘স্মার্টওয়াচ’ ডিজিটাল দুনিয়ায় এখন অনেকের হাতেই রয়েছে স্মার্টওয়াচ। এই স্মার্টও…
আবেগ নিয়ন্ত্রণের উপায় জানা আছে কি আপনার? নইলে জেনেনিন আজকের টিপস

আবেগ নিয়ন্ত্রণের উপায় জানা আছে কি আপনার? নইলে জেনেনিন

আমাদের সবার আবেগ একইরকম নয়। কেউ হয়তো খুব সহজেই আবেগ সামলে উঠতে পারেন, কারও জন্য আবার অতোটা সহজ হয় না। একই ঘটনায় দেখবেন কেউ হাউমাউ করে কাঁদছে আবার কেউ …
ত্বকে থাকবে না কোনো দাগছোপ, তুলসীপাতা তুলে মুখে মাখুন লাইফস্টাইল

ত্বকে থাকবে না কোনো দাগছোপ, তুলসীপাতা তুলে মুখে মাখুন

আমাদের শরীরের জন্য নানাভাবে উপকার করে তুলসি পাতা। ঘরোয়া উপায়ে নানা ধরনের অসুখ সারাতে তুলসি পাতার ব্যবহার তো অনেকেরই জানা। এই পাতা আপনার ত্বক ভালো রাখত…
দেখেনিন রিমুভার ছাড়াই নেইলপলিশ তোলার বিশেষ কিছু উপায় লাইফস্টাইল

দেখেনিন রিমুভার ছাড়াই নেইলপলিশ তোলার বিশেষ কিছু উপায়

নখ সাজাতে ব্যবহার করা হয় নেলপলিশ। পছন্দের যেকোনো রঙে নখ রাঙানো যায় চাইলেই। নেলপলিশ ব্যবহার করার পাশাপাশি এটি তোলার ব্যবস্থাও থাকতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত…
দৈনিক ৭ ঘণ্টার বেশি কাজ করেন? একটানা কাজ করার ফল জানেন স্বাস্থ

দৈনিক ৭ ঘণ্টার বেশি কাজ করেন? একটানা কাজ করার ফল জানেন

যারা অধিক চাপ নিয়েও দীর্ঘ সময় ধরে কাজ করতে পারেন, তাদের জন্য দুঃখের সংবাদ। মাথার চুল হারিয়ে দ্রুতই টাক হবার ঝুঁকিতে রয়েছেন তারা। গবেষকরা বলছেন, সপ্তাহ…
সংক্রমণের ঝুঁকি এড়াতে খুবই কায্যকারী এই আয়ুর্বেদিক টিপস, দেখুন কী কী রয়েছে এতে? স্বাস্থ

সংক্রমণের ঝুঁকি এড়াতে খুবই কায্যকারী এই আয়ুর্বেদিক টিপস, দেখুন কী কী রয়েছে এতে?

আয়ুর্বেদ, ইউনানি, হোমিওপ্যাথি বা অ্যালোপ্যাথি, সব ধরনের ওষুধই শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। শরীর যদি রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষ…
নানা রোগের মহৌষধ কাঁচা পেঁপে, তবে জানতে হবে খাওয়ার নিয়ম স্বাস্থ

নানা রোগের মহৌষধ কাঁচা পেঁপে, তবে জানতে হবে খাওয়ার নিয়ম

পেঁপে পুষ্টিকর একটি ফল। এই পেঁপে কাঁচা-পাকা দুই ভাবেই খাওয়া যায়। এটা বারোমাসি ফল। বছরের প্রায় সব সময়ই কম বেশি পাওয়া যায় ফলটি। ১০০ গ্রাম কাঁচা পেঁপেতে …
শরীরের যেসব লক্ষণ দেখে বুঝবেন ক্যালশিয়ামের ঘাটতি আছে? জেনে সাবধান হন স্বাস্থ

শরীরের যেসব লক্ষণ দেখে বুঝবেন ক্যালশিয়ামের ঘাটতি আছে? জেনে সাবধান হন

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে ক্যালশিয়ামের ঘাটতি দেখা যায়। এ কারণে সাপ্লিমেন্ট খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। শরীরে ক্যালশিয়ামের ঘাটতি হলে গুরুতর কিছু ল…
সকালে আনারসের জল পান করলে কি হয়? জানতে চাইছে মন তাহলে বিস্তারে পড়ুন স্বাস্থ

সকালে আনারসের জল পান করলে কি হয়? জানতে চাইছে মন তাহলে বিস্তারে পড়ুন

আনারসকে অনেক উপকারী রোগ নিরাময়ক হিসেবে শত শত বছর ধরে ব্যবহার করা হচ্ছে। বলা হয়, খালি পেটে সকালবেলা আনারস জল খেলে শরীরের উপকার হয়। আনারসে আছে এনজাইম ব্…
চুল পড়া সমস্যায় ভুগছেন, যেভাবে করবেন এর বিরুদ্ধে লড়াই? স্বাস্থ

চুল পড়া সমস্যায় ভুগছেন, যেভাবে করবেন এর বিরুদ্ধে লড়াই?

চুল পড়া সমস্যায় ভুগে থাকেন নারী-পুরুষ উভয়ই। তাইতো এর সমাধানে নানা উপায় অবলম্বন করেন অনেকেই। তবে রূপচর্চায় প্রসাধনীর ব্যবহারের চাইতে ভেষজ উপাদান বেশি ক…
ফোন ব্যবহারের ধরন বলে দেবে আপনার ব্যক্তিত্ব, দাবি নতুন বিজ্ঞানীদের লাইফস্টাইল

ফোন ব্যবহারের ধরন বলে দেবে আপনার ব্যক্তিত্ব, দাবি নতুন বিজ্ঞানীদের

নিজের সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি জানেন আপনি নিজেই। আপনার স্বভাব, আপনার অভ্যাস এগুলো আপনার চেয়ে ভালো কেউ বুঝতে পারবে না। নিজেকে নিজে চেনাও আবার এতটা সহজ নয়। …
নাকে-মুখে ব্ল্যাকহেডস, দূর করতে জেনেনিন কিছু সহজ টেকনিক লাইফস্টাইল

নাকে-মুখে ব্ল্যাকহেডস, দূর করতে জেনেনিন কিছু সহজ টেকনিক

মানুষ তার মুখ নিয়ে সব সময় সচেতন। মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত মুখের ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া। আর মুখের সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে একটি বড় সমস্যা হল…
ঘাম ঝরানো ব্যায়াম বা কসরত না করেই ঝরাতে পারবেন মেদ ,রইলো টিপস স্বাস্থ

ঘাম ঝরানো ব্যায়াম বা কসরত না করেই ঝরাতে পারবেন মেদ ,রইলো টিপস

আপনাকে হয়তো দীর্ঘ ক্ষণ অফিসে বসে কাজ করতে হয়। ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকার ফলে ভুঁড়ি বাড়ছে, সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে কোমড় আর পিঠের ব্যথা! এই পরিস্থিতি…
জানেন কি, মাছের ডিমের কত সুদিক রয়েছে? স্বাস্থ

জানেন কি, মাছের ডিমের কত সুদিক রয়েছে?

মাছের ডিম খেতে কার না ভাল লাগে। অনেকে তো আবার মাছই কেনেন মাছের ডিম খাওয়ার জন্য। গরম ভাত আর ডালের সঙ্গে মাছের ডিম ভাজা থাকলে তাতেই যেন স্বর্গীয় সুখ। কি…
দাম্পত্যে রোমান্স বাড়াতে এই বিষয়গুলি জেনে নিতে হবে আপনাকে লাইফস্টাইল

দাম্পত্যে রোমান্স বাড়াতে এই বিষয়গুলি জেনে নিতে হবে আপনাকে

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কে রোমান্স গভীর থেকে গভীরতর করতে আমরা চেষ্টায় কোনো ত্রুটি রাখি না। সম্পর্ক দৃঢ় করতে আমরা কত কী করি। নবদম্পতি হোক বা অনেক দিনের দা…
পাইলস রোগের প্রাথমিক চিকিৎসা কি? জানতে পড়ুন এই লেখাটি স্বাস্থ

পাইলস রোগের প্রাথমিক চিকিৎসা কি? জানতে পড়ুন এই লেখাটি

স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের বরাতে আজকের লেখা ‘পাইলস রোগের প্রাথমিক চিকিৎসা’। তবে পাইলস রোগের লক্ষণ বুঝতে পারলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিৎ। রাসেল…