Month: August 2024

সম্মানের সঙ্গে সঙ্গীর সঙ্গে বিচ্ছেদ করবেন যেভাবে? রইলো সাত উপায় লাইফস্টাইল

সম্মানের সঙ্গে সঙ্গীর সঙ্গে বিচ্ছেদ করবেন যেভাবে? রইলো সাত উপায়

মানুষটাকে এক সময়ে ভালবেসে ছিলেন, আজ তাকে ছেড়ে যাওয়ার কথা ভাবছেন। হতেই পারে সম্পর্কে তিক্ততা বেড়েছে। অথবা আপনি আগের মতো আর টান অনুভব করছেন না সঙ্গীর …
প্রায়ই আপনার প্রশংসা করে বিবাহিত পুরুষটি ,সে কি আপনার প্রেমে পড়েছে? বুঝেনিন এসব লক্ষণ দেখে লাইফস্টাইল

প্রায়ই আপনার প্রশংসা করে বিবাহিত পুরুষটি ,সে কি আপনার প্রেমে পড়েছে? বুঝেনিন এসব লক্ষণ দেখে

কোনো বিবাহিত পুরুষ যে প্রেমে পড়তে পারেন না, এমনটা নয়। বরং এমনটা অহরহই দেখতে পাওয়া যায়। যখন কোনো বিবাহিত পুরুষ কোনো নারীর প্রেমে পড়েন এবং সেই নারী সেটি…
শরীর ভালো রাখতে কাঁচা দুধ খাচ্ছেন? এতে কি আদেও উপকার মিলছে? স্বাস্থ

শরীর ভালো রাখতে কাঁচা দুধ খাচ্ছেন? এতে কি আদেও উপকার মিলছে?

দুধকে আদর্শ খাবার বলা হয়। কারণ খাদ্যের ছয়টি পুষ্টি উপাদান কার্বোহাইড্রেট (শর্করা), প্রোটিন (আমিষ), ফ্যাট (স্নেহ), মিনারেল (খনিজ উপাদান), ভিটামিন ও জল-…
সকালের জলখাবার না খেলে এই জটিল রোগ হানা দিতে পারে দেহে, জানালেন চিকিৎসকরা! স্বাস্থ

সকালের জলখাবার না খেলে এই জটিল রোগ হানা দিতে পারে দেহে, জানালেন চিকিৎসকরা!

হৃদরোগ এমন একটি সমস্যা, যার জালে একবার ধরা পড়লে তা থেকে নিস্তার পাওয়া বেশ শক্ত। হৃদরোগের বেশ কিছু সাধারণ কারণ আছে, যেগুলো সহজেই প্রতিরোধ করা যায়। এ…
এসব অভ্যেসের কারণেই নানা রোগের শিকার হচ্ছে নারীরা : গবেষণা স্বাস্থ

এসব অভ্যেসের কারণেই নানা রোগের শিকার হচ্ছে নারীরা : গবেষণা

এমন কিছু কাজ বা অভ্যাস আছে যা নারীদের সন্তান জন্মদানের পথে বাধাস্বরূপ। আসুন জেনে নেই কোন কাজগুলো সন্তান জন্মদানে অন্তরায় হতে পারে। ধূমপান: ধূমপানের অন…
কন্টাক্ট লেন্স পরার অসুবিধা গুলি জানা আছে কি মেয়েদের? অজানা থাকলে জেনেনিন স্বাস্থ

কন্টাক্ট লেন্স পরার অসুবিধা গুলি জানা আছে কি মেয়েদের? অজানা থাকলে জেনেনিন

চোখের সমস্যায় ছোট-বড় সবাই ভুগে থাকেন। এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, ২৫ বছরেও কম বয়সীদের মধ্যে অন্তত ৩০ শতাংশই চোখের নানা ধরনের সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে মাইওপ…
প্রিয়জনকে যেভাবে আপনার ভালোবাসার কথা জানাবেন লাইফস্টাইল

প্রিয়জনকে যেভাবে আপনার ভালোবাসার কথা জানাবেন

>> যেখানে প্রথম দেখা হয়েছিল; সেখানে আপনি সঙ্গী নিয়ে গিয়ে সারপ্রাইজ দিতে পারেন। স্মৃতিচারণের পর প্রোপজ করে ফেলুন। এমন স্থান নির্বাচন করুন যেটা খুব সুন্…
সপ্তাহে তিনটির বেশি ডিম খেলেই ভয়ঙ্কর বিপদ হতে পারে, জানা গিয়েছে রিপোর্টে স্বাস্থ

সপ্তাহে তিনটির বেশি ডিম খেলেই ভয়ঙ্কর বিপদ হতে পারে, জানা গিয়েছে রিপোর্টে

ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো কিনা-এ নিয়ে বিশেষজ্ঞরা বহুদিন ধরেই বিতর্ক করে আসছেন। এ বিষয়ে আবার আলোচনা শুরু হয়েছে যুক্তরাষ্ট্রে করা এক নতুন গবেষণার …
দাঁতের ফাঁক জনিত চিকিৎসা তিন ভাবে করা সম্ভব, বিস্তারে জানতে মন দিয়ে পড়ুন স্বাস্থ

দাঁতের ফাঁক জনিত চিকিৎসা তিন ভাবে করা সম্ভব, বিস্তারে জানতে মন দিয়ে পড়ুন

সুন্দর মুখের জয় সব জায়গায়। আর আমাদের সৌন্দর্যের কথা এলেই প্রথমেই চোখের সামনে ভেসে উঠে সুন্দর হাসির ছবি। এ জন্য চাই দুপাটি সুগঠিত দন্তরাশি। ভুবন ভোলানো…
নখে হলুদ ছাপ, অবস্থা বেহাল? bf-এর হাত ধরতে লজ্জা? অনুসরণ করুন এই উপাদান লাইফস্টাইল

নখে হলুদ ছাপ, অবস্থা বেহাল? bf-এর হাত ধরতে লজ্জা? অনুসরণ করুন এই উপাদান

হাজার টাকা খরচ করে পার্লারে পেডিকিউর-মেনিকিউর করে আসার একদিন পরই আবার নখগুলো উজ্জ্বলতা হারিয়ে হলদেটে হতে থাকে। এমন অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে দুই মিনিটে …
অতিরিক্ত সময় এসিতে থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে! আজই জেনে সতর্ক হন স্বাস্থ

অতিরিক্ত সময় এসিতে থাকলে যেসব সমস্যা হতে পারে! আজই জেনে সতর্ক হন

গরম থেকে বাঁচতে সাধারণত অফিসে কিংবা বাসায় এসির (শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ব্যবস্থা) মধ্যে আপনাকে থাকতেই হয়। কিন্তু সবার স্বাস্থ্যের জন্য এসি ভালো না। এসি অনেক…
গরমেও পিছু ছাড়ছে না সাইনাস? রইলো এই রোগের হাত থেকে বাঁচার উপায় স্বাস্থ

গরমেও পিছু ছাড়ছে না সাইনাস? রইলো এই রোগের হাত থেকে বাঁচার উপায়

গরমের এই সময়ে শরীরের অন্যান্য সমস্যার পাশাপাশি সাইনাসের সমস্যা বেড়ে যেতে পারে। সূর্যের প্রখর তাপ নাক এবং মাথায় লাগলে সাইনাস বেড়ে যাওয়ার ভয় থাকে। এই রো…
কাজ থেকে ফিরে কোন কথাগুলো সঙ্গীকে বলবেন না, মাথায় রাখুন সেগুলো লাইফস্টাইল

কাজ থেকে ফিরে কোন কথাগুলো সঙ্গীকে বলবেন না, মাথায় রাখুন সেগুলো

দাম্পত্য জীবনে ছোটখাট বিভিন্ন বিষয়েই দুজনের মধ্যে মনোমালিন্য বা ভুল বোঝাবুঝি হতেই পারে। কখনো কখনো আবার ছোট বিষয়টিকে কেন্দ্র করেই তুমুল ঝগড়া শুরু হয়। য…
সম্পর্কে উষ্ণতা ফেরাতে যেসব দিকে নজর দিতে হবে আপনাকে? লাইফস্টাইল

সম্পর্কে উষ্ণতা ফেরাতে যেসব দিকে নজর দিতে হবে আপনাকে?

ভালবাসার মানুষের সঙ্গে ধুন্ধুমার ঝগড়া করছেন। কিন্তু একটু পরেই আবার মন কেমন কেমন করছে, তাই না? রাগ করে সেই মনের মানুষ রেগেমেগে মোবাইল বন্ধ করে রাখে, ঠ…
হাঁটু ও কনুইয়ের কালো দাগ দূর করার উপায় যেটি? জেনেনিন বিশদে লাইফস্টাইল

হাঁটু ও কনুইয়ের কালো দাগ দূর করার উপায় যেটি? জেনেনিন বিশদে

ত্বকের সঙ্গে সঙ্গে দেহের নানান অংশেরও যত্ন নেয়া জরুরি। একটু লক্ষ্য করলেই দেখবেন, অনেকেরই হাঁটু ও কনুইয়ের চামড়া কালো হয়ে যায়। গায়ের রঙ কালো কিংবা ফর্সা…
কোন বিয়ে বেশি সুখের হয়, প্রেম নাকি পারিবারিক? আপনার কি মত লাইফস্টাইল

কোন বিয়ে বেশি সুখের হয়, প্রেম নাকি পারিবারিক? আপনার কি মত

বিয়ে একটি সামাজিক বন্ধন। যা দুটি মানুষ ও পরিবারকে এক সুতোয় বাঁধে। দুইভাবে মানুষ এই বন্ধনে আবদ্ধ হয়ে থাকেন। প্রথমত প্রেমের, আর পরেরটি পারিবারিক বিয়ে। প…
শরীরে জিঙ্কের অভাব হলে বুঝবেন যেভাবে? উপায় জানতে চোখ রাখুন স্বাস্থ

শরীরে জিঙ্কের অভাব হলে বুঝবেন যেভাবে? উপায় জানতে চোখ রাখুন

জিঙ্ক বা দস্তা নামক খনিজ উপাতান মানবদেহের জন্য বিশেষভাবে প্রয়োজনীয়। বিশেষজ্ঞদের মতে,দৈনিক নারীদের ৮ মিলিগ্রাম ও পুরুষদের ১১ মিলিগ্রাম জিঙ্ক খাওয়া জরু…
বৈদ্যুতিক কুকারে রান্না করা ভাতে খাচ্ছেন, অজান্তেই ডেকে আনছেন বিপদ! স্বাস্থ

বৈদ্যুতিক কুকারে রান্না করা ভাতে খাচ্ছেন, অজান্তেই ডেকে আনছেন বিপদ!

ভাত রান্না করার জন্য রাইস কুকারের প্রয়োজন। রান্নার অনেকটাই সময় বাঁচিয়ে দেয় এই কুকার। কিছু কুকার ভাত গরমও রাখে। কুকারে তৈরি ভাত সাধারণভাবে সিদ্ধ চালে…
প্রস্রাবের দুর্গন্ধ কিন্তু শারীরিক বিভিন্ন রোগের ইঙ্গিত দেয়, এড়িয়ে যাবেন না ভুলেও স্বাস্থ

প্রস্রাবের দুর্গন্ধ কিন্তু শারীরিক বিভিন্ন রোগের ইঙ্গিত দেয়, এড়িয়ে যাবেন না ভুলেও

প্রস্রাবের জ্বালাপোড়ার সমস্যায় ছোট-বড় অনেকেই ভোগেন। এই বিষয় নিয়ে সবাই সতর্ক থাকলেও প্রস্রাবে কেন দুর্গন্ধ হয় সে বিষয়ে কারও তেমন জানা নেই! প্রস্রাবের দ…
হিট স্ট্রোকের বিষয়ে সতর্ক না হলে সমস্যা গুরুতর হতে পারে ; সাবধান স্বাস্থ

হিট স্ট্রোকের বিষয়ে সতর্ক না হলে সমস্যা গুরুতর হতে পারে ; সাবধান

গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায়। কারণ এ সময় অতিরিক্ত ঘাম হওয়ায় শরীর হয়ে পড়ে জলশূন্য। এ কারণে যে কোনো স্থানে যে কোনো সময়ই হিট স্ট্রোক হতে পারে। একদিক…