Month: June 2024

ট্যারা বা বাঁকা চোখ হলেও চিন্তা নেই ,চলে এসেছে চিকিৎসার উপায় – আজকের টিপস

ট্যারা বা বাঁকা চোখ হলেও চিন্তা নেই ,চলে এসেছে চিকিৎসার উপায় –

ট্যারা চোখ একধরনের দৃষ্টিত্রুটি। চোখ ডানে-বামে বা ওপর-নিচে ট্যারা হতে পারে। অনেক সময় এমনিতে সমস্যাটা বোঝা যায় না, কিন্তু কোনো একদিকে তাকালে স্পষ্ট হ…
জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ে কিছু অবিশাস্য কথা, যা জানা উচিত প্রত্যেকের – আজকের টিপস

জন্মনিয়ন্ত্রণ নিয়ে কিছু অবিশাস্য কথা, যা জানা উচিত প্রত্যেকের –

জন্মনিয়ন্ত্রণ-পদ্ধতি সম্পর্কে কিছু তথ্য জেনে রাখা ভালো। প্রচলিত জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে সেবন করতে হয়। অস্থায়ী দীর্ঘমেয়াদি পদ্ধতিগুলো…
অস্থিসন্ধির সমস্যা কাদের বেশি হয় জানেন? জানতে অবশই পড়ুন আজকের টিপস

অস্থিসন্ধির সমস্যা কাদের বেশি হয় জানেন? জানতে অবশই পড়ুন

হাড়ের জোড়া বা অস্থিসন্ধির সমস্যা নারীদেরই বেশি। বয়স না বাড়তেই বেশির ভাগ নারী কোমরব্যথা, হাঁটুব্যথা, কবজিব্যথাসহ নানা রকম ব্যথায় আক্রান্ত হন। গবেষক…
শিশুরা মায়ের কাছ থেকেই পায় বুদ্ধিমত্তা, দাবি নতুন গবেষকদের আজকের টিপস

শিশুরা মায়ের কাছ থেকেই পায় বুদ্ধিমত্তা, দাবি নতুন গবেষকদের

একটি নতুন প্রাণ পৃথিবীতে আসা নিঃসন্দেহে আনন্দের খবর। যখন একটি শিশু ভূমিষ্ঠ হয়, তার পরপরই আপন ও পরিচিতজনরা মিলিয়ে দেখেন, সে আসলে দেখতে কার মতো হয়েছে। চ…
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে ব্যায়াম কতটা জরুরি জানেন? না জানলে জেনেনিন আজকের টিপস

ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে ব্যায়াম কতটা জরুরি জানেন? না জানলে জেনেনিন

আমাদের সুস্থতার জন্য শরীরচর্চার বিকল্প নেই। নিয়মিত শরীরচর্চা করলে তা আমাদের শরীরের জন্য হাজারটা উপকার বয়ে আনে। হৃদরোগ বলুন কিংবা ডায়াবেটিস- শরীরচর্চার…
বাচ্চার সর্দি-কাশি লেগেই রয়েছে? আজ থেকেই খাওয়ানো বন্ধ করুন এই ফল – আজকের টিপস

বাচ্চার সর্দি-কাশি লেগেই রয়েছে? আজ থেকেই খাওয়ানো বন্ধ করুন এই ফল –

প্রচণ্ড গরমে বড়দের পাশাপাশি শিশুরাও এখন অসুস্থ হয়ে পড়ছে। অনেক শিশুই ঋতু পরিবর্তনের কারণে জ্বর-সর্দি-কাশিতে ভুগছে এখন। গরমে শরীরের তাপমাত্রা হঠাৎ বেড়ে …
কথা কাটাকাটি থেকে কীভাবে দূরে থাকা যায়? শিখেনিন টিপস আজকের টিপস

কথা কাটাকাটি থেকে কীভাবে দূরে থাকা যায়? শিখেনিন টিপস

লো না লাগলে চলে যাও! এত কিছু বুঝাতে পারবো না! যা ইচ্ছা ভাবো! আমার ইচ্ছা আমি করবো!’-কি কথাগুলো খুব পরিচিত লাগছে? প্রিয়জনের সাথে মনোমালিন্য বা কথা কাটাক…
ডিমের খোসায় সেজে উঠুক ঘর, কীভাবে সাজাবেন দেখুন আজকের টিপস

ডিমের খোসায় সেজে উঠুক ঘর, কীভাবে সাজাবেন দেখুন

আমাদের অনেকেরই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় প্রায়ই থাকে এমন একটি খাবার ডিম। খাওয়া শেষে ডিমের খোসা সাধারণত ফেলেই দেয়া হয়। অনেকে আবার এই খোসা দিয়ে গাছের জন্য…
বই পড়তে ভালোবাসেন? পছন্দের বইগুলোর যত্নে করুন এই কাজ আজকের টিপস

বই পড়তে ভালোবাসেন? পছন্দের বইগুলোর যত্নে করুন এই কাজ

যুগ বদলাচ্ছে, সেই সাথে বদলাচ্ছে আমাদের জীবনযাত্রাও। জীবনের ব্যস্ততা এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি। আর এই ব্যস্ত সময়ে বইয়ের পাতা উল্টে পড়ার সময় কোথায়? আর এজন…
যখনই খেতে বসেন তখনই হেঁচকি উঠে? বিরক্তকর এই অভ্যেস দূর করার উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

যখনই খেতে বসেন তখনই হেঁচকি উঠে? বিরক্তকর এই অভ্যেস দূর করার উপায় জেনেনিন

মজা করে পছন্দের খাবারটি খাচ্ছেন, অল্প-স্বল্প গল্প কিংবা আড্ডাও চলছে সেইসঙ্গে। হঠাৎ সব থামিয়ে শুরু হলো আপনার হেঁচকি। আর এ এমনই এক সমস্যা যা শুরু হলে আর…
ঘর ঠান্ডা রাখতে আর হবে না এসির প্রয়োজন, ট্রাই করুন এই কৌশল লাইফস্টাইল

ঘর ঠান্ডা রাখতে আর হবে না এসির প্রয়োজন, ট্রাই করুন এই কৌশল

অস্বস্তিকর গরমে সবারই একেবারে নাজেহাল অবস্থা। এই সময় একটু স্বস্তি পেতে অনেকেই ভরসা রাখেন এয়ার কন্ডিশনারের উপর। কিন্তু সবার বাড়িতে এসি বা এয়ার কন্ডিশনা…
চুমু খেলে শরীরকে নানা অসুখ থেকে দূরে রাখা যায়, বিশ্বাস না হলে খেয়েই দেখুন! লাইফস্টাইল

চুমু খেলে শরীরকে নানা অসুখ থেকে দূরে রাখা যায়, বিশ্বাস না হলে খেয়েই দেখুন!

বিজ্ঞান বলছে চুমু খাওয়ায় রয়েছে অনেক উপকার। সোয়াইন ফ্ল্যুর সম্ভাবনা কমে তেমনি চুমু খেলে শরীরকে নানা অসুখ থেকে দূরে রাখা যায়। শুধু তাই নয়, আরও অনেক রকম …
প্লাস্টিকের জলের বোতল গাড়িতে রাখেন, তাহলে আজই সরান! জেনেনিন কারণ লাইফস্টাইল

প্লাস্টিকের জলের বোতল গাড়িতে রাখেন, তাহলে আজই সরান! জেনেনিন কারণ

গরমের সময়ে আমাদের বেশি বেশি জল পানের প্রয়োজন পড়ে। আর এক্ষেত্রে গাড়িতে দীর্ঘ ভ্রমণের সময় আমরা প্লাস্টিকের বোতলে জল করায় অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি। কিন্তু একটি…
কাঁচা না পাকা আম, কোনটি খেলে মিলবে বিশেষ উপকার? লাইফস্টাইল

কাঁচা না পাকা আম, কোনটি খেলে মিলবে বিশেষ উপকার?

আম কমবেশি সবারই পছন্দের ফল। গরমের শুরুর দিকে কাঁচা আম লবণ দিয়ে, ডালের সঙ্গে মিশিয়ে, শরবরত করে খেতে পছন্দ করেন অনেকে। আর পাকা আম খাওয়ার জন্য সবাই অপে…
গরমে খুসখুসে কাশি? চটজলদি সেরে উঠতে জেনেনিন কি করবেন লাইফস্টাইল

গরমে খুসখুসে কাশি? চটজলদি সেরে উঠতে জেনেনিন কি করবেন

তাপমাত্রা বাড়ার সাথে সাথে গরমের তীব্রতা বেড়েছে। গরমে ঠান্ডা পানীয় পান করে অনেকেরই সর্দি-কাশি, বুকে কফ জমার সমস্যা হচ্ছে । এ সময় ঘন ঘন ওষুধ না খেয়ে ঘরো…
প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে পুরুষদের জন্য সবচেয়ে উপকারী এই খাবারটি লাইফস্টাইল

প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে পুরুষদের জন্য সবচেয়ে উপকারী এই খাবারটি

বর্তমানে বহু গবেষণাই বলছে, নানা কারণে পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা কমছে। তার মধ্যে যেমন রয়েছে মানসিক চাপ, তেমনই বিশ্রামের অভাব। এছাড়াও অতিরিক্ত ধূমপান এবং ম…
দুধ খেলে কি কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ে? চিকিৎসকের পরামর্শ জেনেনিন লাইফস্টাইল

দুধ খেলে কি কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ে? চিকিৎসকের পরামর্শ জেনেনিন

শরীরে খারাপ ও ভাল দুই ধরনের কোলেস্টেরল থাকে। খারাপ কোলেস্টরলকে বলা হয় ‘লো ডেনসিটি লিপোপ্রোটিন’ (এলডিএল) এবং ভাল কোলেস্টেরলকে বলা হয় ‘হাই ডেনসিটি লিপোপ…
এখন আপনার মুখই বলে দেবে শরীরের সমস্যা, জানতে চান কিভাবে? তাহলে পড়ুন লাইফস্টাইল

এখন আপনার মুখই বলে দেবে শরীরের সমস্যা, জানতে চান কিভাবে? তাহলে পড়ুন

ভিটামিন হলো খাদ্যে জরুরি কিছু ছোট জৈব অণু। শরীরে ভিটামিনের অভাব হলে শারীরিকভাবে কিছু অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা যায়। এতে মানুষ অসুস্থ হয়ে পড়ে, কমে যায় রোগ…
রাতের খাবার খাওয়ার আদর্শ সময় কখন জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

রাতের খাবার খাওয়ার আদর্শ সময় কখন জানতে পড়ুন

রাতের খাবার তো রাতেই খায় সবাই। খুব স্বাভাবিক বিষয় তাইনা? তবুও এর মধ্যে আবার ‘কখন’ কেন, এগুলো আসে। কারণ সবকিছুরই নিয়ম আছে। তাই খাবার খাওয়ার সঠিক সময় অ…
বিছানায় থাকা এইসব পোকার কামড়ে হতে পারে অ্যালার্জি, সতর্ক হন! লাইফস্টাইল

বিছানায় থাকা এইসব পোকার কামড়ে হতে পারে অ্যালার্জি, সতর্ক হন!

আট পায়ের ছোট্ট একটি পোকা, অনেকটা উঁকুনের মতো! এই পোকার কামড়ে শরীরে সৃষ্টি হতে পারে অ্যালার্জি। অনেকটা অদৃশ্য অবস্থায় থাকে এই পোকা। কারণ অতি ক্ষুদ্র হও…