মুখের গর্ত বা ছিদ্র অনেকাংশেই আপনার সৌন্দর্য নষ্ট করার জন্য দায়ী। এই সমস্যা তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে বেশি দেখা দেয়। দীর্ঘক্ষণ সূর্যের আলোতে থাকলে মুখের…

প্রেম এমন একটি অনুভূতি যা শরীর ও মনকে চনমনে রাখে। জীবনে অন্যরকম একটা সুখের অনুভূতি এনে দেয়। প্রেম জীবনকে সুন্দর করে। যাদের জীবনে প্রেম নেই তাদের জীবন …

ত্বকের রোদে পোড়া দাগ দূর করতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে আলু। এতে থাকা অ্যাসিডিক উপাদান দ্রুত সময়ে ত্বকের কালচে দাগ দূর করতে পারে। এছাড়া মসৃণ ও কোমল ত্বকের…

প্রতি বছর পৃথিবীতে সবচেয়ে বেশি মানুষ প্রাণ হারান হার্ট অ্যাটাকে। মানসিক চাপ থেকে অতিরিক্ত কর্মব্যস্ততা, অনিদ্রা কিংবা অন্যান্য আনুষঙ্গিক রোগ অনেক ক্ষে…

হঠাৎ সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেই বুকে ব্যথা অনুভব করেন। কয়েক দিন পরেই আবার একই রকম ব্যথা। এমন চলতেই থাকল। খানিকটা অভ্যাসে পরিণত হলো। ফলে ভয়ও কমে যায়। বি…

অনেক পুরুষকে নানা অজুহাত কিংবা প্রবোধ দিয়ে বউ সামলাতে হয়! বউ যদি একটু খটমটে মেজাজের হয়, তাহলে তো উপায়ও নেই। কী আর করার আছে, সংসারে সুখে থাকতে হলে এ ধর…

ওজন কমানোর বিষয়টি আসলেই কঠিন ব্যায়ামের কথাই মাথায় ঘোরাফেরা করে। কিন্তু হাঁটার মাধ্যমেও ওজন কমানো সম্ভব। যদিও অনেকে নিয়মিত হাঁটেন। কিন্তু তাদের অভিযোগ,…

দাঁত মাজার পরে নয়, বাসি মুখে জল খাওয়ার কথা বলছেন চিকিৎসকরা। কেন এ কথা বলছেন তারা? শরীর সুস্থ রাখতে জলের ভূমিকা অপরিহার্য। জলের কোনও বিকল্প নেই। সামগ্র…

ছোট্ট এই পরিধেয় বস্ত্রটি নারীর জন্য গুরুত্বপূর্ণ। পুরো পৃথিবীতে কোটি কোটি নারী তাদের শরীরকে আরো আকর্ষণীয় দেখাতে যে অন্তর্বাস বা বক্ষবন্ধনী ব্যবহার করে…

দাঁত ভালো রাখতে নিয়মিত ব্রাশ করা প্রয়োজন। সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে খাবারের পর ঘুমাতে যাওয়ার আগে দাঁত ব্রাশ করতে হবে। দাঁত ভালোভাবে ব্রাশ না করলে দাঁত…

একথা হয়তো অনেকেরই জানা- হেয়ার রিমুভাল ক্রিমে এক ধরনের রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়। এই ক্রিম সাধারণত হাত ও পায়ের অবাঞ্ছিত লোম দূর করতে ব্যবহার করা হয়ে…

ওজন কমাতে কতজনই না কত কিছু করেন! কেউ খাবার বাদ দেন তো কেউ আবার শারীরিক কসরত বাড়িয়ে দেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, ওজন কমানোর ক্ষেত্রে খাবার ৭০ শতাংশ ও শরীরচর্চ…

বাইরে থেকে দেখে একজন মানুষকে অনেক সুখী মনে করাটা বেশ স্বাভাবিক। আসলে সূর্যোদয়ের হাত ধরে পরিপাটি হয়ে বাইরে বের হবার সঙ্গে সঙ্গে আমরা যেন মনের মধ্যেও পো…

কোনো মেয়েকে পছন্দ করলেন কিন্তু সহজে পটাতে পারছেন না? এমন সমস্যা বেশিরভাগ ছেলেদেরই হয়ে থাকে। পছন্দের মেয়েটিকে পটাতে যদিও তারা চেষ্টার কোনো কমতি রাখেন ন…

আঙ্গুরকে পুষ্টির ‘স্টোরহাউস’ বলে। এটি নিয়মিত খেলে বিভিন্ন ধরনের মারণ রোগকে এড়ানো সম্ভব হয়। এটি আমাদের রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা এতটাই বাড়িয়ে তোলে যে ছ…

আমাদের শরীর প্রতিনিয়ত কোন না কোন সমস্যার মধ্যে দিয়ে চলেছে। রাতে ঘুমাতে গিয়ে গলা শুকিয়ে যায়? কিংবা ঘুম থেকে ওঠার পর দেখলেন গলা শুকিয়ে কাঠ? এমনকি …

দৈনন্দিন জীবনে আমরা প্রাথমিকভাবে যে সকল সমস্যায় পড়ি তাদের মধ্যে মাইগ্রেন বা মাথা যন্ত্রণা অন্যতম। খুব কম মানুষই আছেন যারা কখনও এই সমস্যার মুখোমুখি হ…

কাঁচা লঙ্কা একেবারেই খানা এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া খুবই কঠিন। তবে অনেকেই রান্নার সময় লঙ্কার গুঁড়ো পরিবর্তে কাঁচা লঙ্কা দিতে বেশি ভালোবাসেন। এমনকি অনেক…

পলিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম (PCOS) এটি একটি অন্তঃস্রাব সম্পর্কিত রোগ। ১৫ থেকে ৪৫ বছর বয়সি মহিলাদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সবচেয়ে বেশি ঝুঁকি থাকে। …

গলব্লাডার অর্থাৎ পিত্তথলি; গলব্লাডারে স্টোন পাথর হওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। অনেকেই জানেন না গলব্লাডারের কাজ কি? বা গলব্লাডারে পাথর জমলে তা কিভ…