অনেকে দাবি করে থাকেন, পৃথিবীতে যত মানুষ স্ট্রোক করে মারা যান তাদের বড় একটা অংশের বিপদ শুরু হয় বাথরুম থেকে। প্রচলিত এই ধারণা ‘কিছুটা ঠিক’ হলেও বিশ্ব স্…

গবেষণা বলছে, যেসব পুরুষ ২৫ বছর বয়সে বিয়ে করেন তারাই নাকি বেশি সুরক্ষিত। অন্যদিকে যারা এর চেয়েও কম বয়সে বিয়ে করেন, তাদের নিরাপত্তা নিয়ে চিন্তা করতে হয়।…

করলা চাষ করতে পারেন আপনার বাড়ির ছাদে বা বারান্দায়। একবার চাষ করলে বারোমাস পাবেন টাটকা ভেজালহীন করলা। ভাবছেন অনেক ঝক্কির বিষয়? একেবারেই না। আর সবচেয়ে গ…

আপেল অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর একটি ফল। কথায় আছে, প্রতিদিন একটি আপেল খেলে ডাক্তারের কাছে যাওয়া থেকে দূরে রাখে। যারা ফল খেতে ভালবাসেন, সকালের খাবারে অন্যান্য…

এই গরমে শরীরে আর্দ্রতা বজায় রাখা অত্যন্ত জরুরি। শরীরে জলের অভাব ঘটলে নানা রকম অসুস্থতা দেখা দিতে পারে। এ কারণে শরীর সুস্থ রাখতে জলের বিকল্প নেই। বিশেষ…

পুরুষদের মধ্যে দ্বিতীয় সর্বোচ্চ ক্যানসার হলো প্রোস্টেট ক্যানসার। পুরুষদের প্রোস্টেট গ্রন্থির ক্যান্সারকেই বলা হয় প্রোস্টেট ক্যানসার। ৫০ বছরের বেশি ব…

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর কে না জানে। তাও স্বাস্থ্যের তোয়াক্কা না করেই অবাধে চলে ধূমপান। স্বাভাবিক ভাবেই ফুসফুসে ক্যান্সার-সহ শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত…

বয়স পঞ্চান্ন ছুঁইছুঁই হলেই যে বিষয়টি নারীদের ভাবায়, তা হলো ঋতুবন্ধ। এর কারণে অনেকেই অবসাদে ভোগেন। কিন্তু এটিও তো ঠিক যে, ঋতুবন্ধ একটি অত্যন্ত স্বাভাবি…

একজন মানুষের উচ্চতা তার আর্থ-সামাজিক অবস্থান ও জিনগত বিষয়ের উপর নির্ভর করে। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না যে, উচ্চতা ও বিভিন্ন রোগের মধ্যেও সম্পর্ক আছে। এম…

ওরা বলে বাড়িতে নাকি কুকুর থাকলে মন এত ভাল থাকে যে শরীর একেবারে চাঙ্গা এবং রোগমুক্ত হয়ে ওঠে। কথাটা শোনার পর প্রথমায় ভেবেছিলাম আমার সঙ্গে মজা করছে। ক…

আচরণ ছাড়াও শারীরিক সৌন্দর্য দেখে কারও প্রতি আকৃষ্ট হওয়া স্বাভাবিক। আর মেয়েদের শারীরিক সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে তার স্তন। কিন্তু দেশের …

মাছ খেলে বেড়ে যেতে পারে মেলানোমা নামক ত্বকের ক্যানসারের আশঙ্কা, এমন দাবি করেছেন ব্রাউন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। খবর আনন্দবাজার পত্রিকার। সপ্তাহে দু…

অফিসের ড্রেসকোডের কারণে অথবা নিজেকে স্মার্ট দেখানোর উদ্দেশ্যে অনেকেই শার্টের সঙ্গে নিয়মিত টাই পড়ে থাকেন। আর টাই পড়ার নিয়মটাই হচ্ছে, টাইট করে টাই বাঁধা…

হৃৎপিণ্ডের করোনারি ধমনী হঠাৎ ব্লক হয়ে গেলে ধীর রক্ত সরবরাহ হয়। ফলে হার্টে অক্সিজেন সরবরাহ কমে যায় ও হার্ট অ্যাটাক ঘটে। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি নির্ভর ক…

একটি ছোট শিশু, তার স্কুলব্যাগের ছোট পকেট রাবার, জেল পেন, পেনসিল, ছোট পুতুলসহ নেলপলিশ, স্টিক আরো কত কিছুতে ভরা, কিন্তু একটিও তার নয়। সব স্কুলের সহপাঠীদ…

বর্তমানের অতিরিক্ত কর্মব্যস্ততা বা মাত্রাতিরিক্ত কাজের চাপে দ্রুত বদলে যাচ্ছে আমাদের জীবন। বিরামহীন জীবনযাত্রার প্রভাব পড়ছে আমাদের যৌন জীবনেও। অথচ, এ…

রুই একটি অতিপরিচিত মাছ। কম-বেশি সবারই পছন্দের তালিকায় রয়েছে এই মাছ। প্রতিরোগ ক্ষমতা তৈরিতে এই মাছে তুলনা হয় না। এই মাছে ক্যালোরির পরিমাণ কম থাকায় যাদে…

বর্তমানে ইন্টারনেট ছাড়া জীবন একেবারে অচল। ঘরে ওয়াইফাইয়ের ব্যবস্থা থাকলেও, বাইরে গেলে ফোনের ডাটাই ভরসা। তবে জরুরি কাজের সময় ডাটা শেষ হয়ে যাওয়া নতুন কোন…

ঘরে কিংবা অফিসে অনেকেই ল্যাপটপ ব্যবহার করেন। সহজে বহনযোগ্য ও ডেস্কটপের তুলনায় দামে সস্তা হওয়ায় সবার প্রথম পছন্দ ল্যাপটপ। তবে ল্যাপটপে কাজ করার সময় অনে…

কথায় আছে, স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। আর তাইতো স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শরীরচর্চার বিকল্প নেই। সব রোগই প্রতিরোধ করতে পারে নিয়মিত শরীরচর্চার অভ্যাস। যারাই এই…