স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এমন অনেক লক্ষণ উন্মোচন করেছেন যেখান থেকে আপনি জানতে পারবেন আপনি কতদিন বাঁচবেন। বিগত কয়েক দশক ধরে, বিশেষজ্ঞরা এমন অনেক লক্ষণ উন্ম…

স্ট্রোকের ঘটনার ক্ষেত্রে দেখবেন বেশিরভাগই ঘটে বাথরুমে। এটি কি শুধুই কাকতালীয় নাকি রয়েছে বিশেষ কোনো কারণ? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই প্রবণতার পেছনে নির্দিষ্ট…

বিয়ের আগে একে অপরকে বোঝা উচিত। অনেক সময় পারস্পরিক বোঝাপড়ার অভাবে সম্পর্ক তিক্ত হতে থাকে। তাই সম্পর্ক শুরু করার আগে অবশ্যই বেশ কিছু বিস্যের দিকে নজর …

ডিম পছন্দ করেন এমন লোকদের কাছে খবরটি মোটেও সুখের নয়। নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, ডায়েটারি কোলেস্টেরলের একটি বড় উৎস ডিম। ফলে এটি হৃদরোগ এবং অকাল মৃত্যু…

কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বিজাতীয়, তৈলাক্ত স্টেরয়েড যা কোষের সেল মেমব্রেনে পাওয়া যায়। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি ব…

আলাদা করে যত্ন না নেওয়া হলেও পেটের কাজ কিন্তু কম নয়। আবার একটি অসচেতন হলেই পেটের অসুখ হতে পারে। বিশেষ করে এমন কোনো খাবার খেলেন যা আপনার জন্য সহায়ক নয়,…

সাজের জন্য মেকআপ ব্যবহার করেন না এমন নারী খুব কমই আছে। যারা মেকআপ ব্যবহার করেন, তারা নিশ্চয়ই কনসিলারের নামও জানেন। মুখের দাগ-ছোপ ঢেকে আপনাকে আরও ঝলমলে…

পুরুষ ও মহিলা উভয়ের শরীরেই এমন কিছু কিছু চিহ্ন থাকে, যা দেখে তিনি কতটা সৌভাগ্যশালী তা আন্দাজ করা যায়। শরীরে এমন কিছু চিহ্ন থাকে যা ভাগ্যবান হওয়ার লক্…

চা’ ছাড়া বাঙালি ভাবা যায় না। শীতের পড়ন্ত বিকেলে অফিস ফেরত জনতা অথবা সন্ধ্যার পাড়ার মোড়ের আড্ডায় হাতে ‘চা’ থাকবেই থাকবে। ‘চা’ পাত্রটি এককালে হত মাটির ভ…

গায়ের রং ফর্সা উজ্জ্বল হলে মানুষ খুশি হয় কিন্তু চুলের রং চায় কালো। কালো চুল মানেই ঝলমলে তারুণ্য, সবাই চায় বয়স না বাড়ুক। কিন্তু বয়সের কারণে চুল পাকা ছা…

একাকীত্ব নিয়ে প্রায়ই দ্বিমত লক্ষ্য করা যায়। বহু মানুষ একাকীত্বকে সেরা সময় বলে মনে করেন। আবার অনেকেই একাকীত্বে অবসাদে ভোগেন। তবে ব্যস্ততা কাটিয়ে নিজের …

শিং মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর। শিং মাছকে আবার জিওল মাছ বলে অনেকই চিনে থাকেন। শিং মাছের পুষ্টিগুণ অনেক থাকায় এই মাছের চাহিদা ব্যাপক।শিং মাছকে র…

মাঝেমধ্যেই পেটে ব্যথার সমস্যা রয়েছে আমাদের মাঝে অনেকেরই। কিন্তু এর পেছনে নানাবিধ কারণ থাকতে পারে। হঠাৎ মাথার যন্ত্রণা। কিন্তু চিকিৎসকের কাছে যেতেই তি…

স্তন – হাত, পায়ের মতোই একটি সাধারণ অঙ্গ। কিন্তু সুপ্রাচীনকাল থেকেই একেদেখা হয়েছে রক্ষণশীল দৃষ্টিকোণ থেকে। আর এ কারণেই স্তনকে ঘিরে রয়েছে নানানভ্রান্ত ধ…

সব মানুষ সমান ভাগ্যবান হয় না। নিজের স্বপ্নের কাজ পাওয়ার সৌভাগ্যও সবার হয় না। সুতরাং যে কাজ আপনাকে করতে হচ্ছে, সেটিই ভালোবেসে করতে হবে। হয়তো এমন হতে পা…

‘মাছে-ভাতে বাঙালি’ এখন মাছ খাওয়া কমিয়ে দিয়ে মাংসের প্রতি ঝুঁকে পড়েছে। এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য খারাব। কেননা মাছ শরীরের যে উপকার করে তা মাংস থেকে পাও…

ভিটামিন ই ক্যাপসুল খাওয়ার পাশাপাশি সরাসরি ত্বকে ব্যবহার করা যায়। বলা হয় মাথা থেকে পায়ের তালু সব জায়গাতেই ব্যবহারে করা যায় এই তেল। এটি আপনার চুলে, মুখে…

জীবনে প্রিয় মানুষটির সঙ্গে দেখা হয়া, তার সঙ্গে সম্পর্কে বাঁধা পড়া ও একত্রে বাস করা, এগুলো সবই যদি সুখী জীবনের ছবি হয়, তা হলে সুস্থ জীবনের ছকটাও ঠিক এ…

এই প্রচণ্ড রোদে অনেককে বাইরে বের হতে হচ্ছে জীবন ও জীবিকার প্রয়োজনে। অনেকের ক্ষেত্রে চলাচলের জন্য মাধ্যম হলো বাইক বা মোটর সাইকেল। সূর্যের কড়া তাপে তাদ…