Month: September 2023

জলের মধ্যেই শারীরিক সম্পর্ক? কতটা নিরাপদ? জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের থেকে লাইফস্টাইল

জলের মধ্যেই শারীরিক সম্পর্ক? কতটা নিরাপদ? জেনেনিন বিশেষজ্ঞদের থেকে

টিভি শো বা সিনেমায় স্টিমি সেক্স সিন দেখানো হয়। সাধারণত হলিউডের সিনেমায় পুল, হট টাব অথবা সাগরে এ ধরনের অন্তরঙ্গ দৃশ্য বেশি দেখা যায়। নিঃসন্দেহে জলে যৌন…
দীর্ঘক্ষণ বসে কাটাচ্ছেন ? তাহলে সাবধান!  বাড়তে পারে রোগের ঝুঁকি লাইফস্টাইল

দীর্ঘক্ষণ বসে কাটাচ্ছেন ? তাহলে সাবধান! বাড়তে পারে রোগের ঝুঁকি

দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার অভ্যাস এখন সবার মধ্যেই তৈরি হয়েছে। বিশেষ করে কর্মজীবীরা বাধ্য হয়েই বসে কাজ করেন। শুধু অফিসের কারণেই নয়, অনেক তরুণরাও ঘণ্টার পর ঘণ্…
শিশু কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছে কি না ? বুঝতে পারবেন আয়ুর্বেদ এই উপায়ে লাইফস্টাইল

শিশু কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছে কি না ? বুঝতে পারবেন আয়ুর্বেদ এই উপায়ে

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ হজমজনিত সমস্যা। যা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক সবারই হতে পারে। মূলত খাদ্যাভাসের কারণেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হয়ে থাকে। খাবারে ফাইবা…
পেটের মেদ ঝরাতে বিছানায় শুয়েই করুন এই সব ব্যায়াম, উপকার পাবেন সাত দিনেই লাইফস্টাইল

পেটের মেদ ঝরাতে বিছানায় শুয়েই করুন এই সব ব্যায়াম, উপকার পাবেন সাত দিনেই

শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে কেউ করেন কঠোর শরীরচর্চা আবার কেউ করেন ডায়েট। তবে ওজন কমাতে গেলে অবশ্যই সঠিক জীবনযাপন করা জরুরি। অতিরিক্ত শরীরচর্চা কিংবা ডায়…
অজান্তে বাড়তে থাকা কিডনির সমস্যা ,এই ৫ লক্ষণ দেখা দিলে সতর্ক থাকুন লাইফস্টাইল

অজান্তে বাড়তে থাকা কিডনির সমস্যা ,এই ৫ লক্ষণ দেখা দিলে সতর্ক থাকুন

কিডনি শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। এটি শরীর থেকে বর্জ্য ফিল্টার করে থাকে। শারীরিক বিভিন্ন রোগ, উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিসের কারণে কিডনি ক্ষতিগ্রস…
চোখের পাতা কেঁপে ওঠা মারাত্মক সাত রোগের লক্ষণ, জেনেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

চোখের পাতা কেঁপে ওঠা মারাত্মক সাত রোগের লক্ষণ, জেনেনিন একনজরে

হঠাৎ করে চোখের পাতা লাফিয়ে ওঠে। অনেকেই বলে থাকেন, নিশ্চয়ই অসুস্থতা বাড়বে বা বিপদ আসতে চলেছে! যদিও এসব কুসংস্কার। আসলে চোখের পাতা কেঁপে ওঠার কয়েকটি কার…
প্রেমে পড়লে পুরুষের মস্তিষ্কে যা যা ঘটে, জানলে আঁতকে উঠবেন লাইফস্টাইল

প্রেমে পড়লে পুরুষের মস্তিষ্কে যা যা ঘটে, জানলে আঁতকে উঠবেন

প্রেমে পড়া একজন ব্যক্তির জন্য খুবই খুশির মুহূর্তের সূচনা। একে অপরের সঙ্গে প্রথম দেখা, তারপর ভালো লাগা ও ধীরে ধীরে তা ভালোবাসার সম্পর্ক। কথায় আছে, প্র…
মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের কিডনিতে পাথর জমার হার বেশি,: সমীক্ষা লাইফস্টাইল

মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের কিডনিতে পাথর জমার হার বেশি,: সমীক্ষা

নারী ও পুরুষ উভয়ই কিডনির সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন। বিশেষ করে কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যায় লিঙ্গভেদে অনেকেই ভোগেন। জল কম খাওয়া, খাদ্যাভ্যাসের সমস্যা, জ…
নারীদের বেশি ঘুমানো উচিত, : গবেষণা লাইফস্টাইল

নারীদের বেশি ঘুমানো উচিত, : গবেষণা

নারীরা খুব ভোরেই ঘুম থেকে ওঠেন। কর্মজীবী নারী হোক বা গৃহিণী, ভোরে ঘুম থেকে উঠে নাস্তা বানানো থেকে শুরু করে সন্তানের স্কুলে পাঠানো সবই দুহাতে সামলান না…
ত্বকে উজ্জ্বল ও ফর্সাভাব আনতে টমেটোর প্যাক ব্যবহার করুন, উপকার পাবেন হাতেনাতে Uncategorized

ত্বকে উজ্জ্বল ও ফর্সাভাব আনতে টমেটোর প্যাক ব্যবহার করুন, উপকার পাবেন হাতেনাতে

টমেটোর স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এতে আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, ভিটামিন সি, লাইকোপিন-এর মতো শক্তিশালী সব গুণ।…
আপনার ব্যক্তিত্ব জানা যাবে আপনার পোশাক দেখেই , অবাক করা তথ্য এল প্রকাশ্যে লাইফস্টাইল

আপনার ব্যক্তিত্ব জানা যাবে আপনার পোশাক দেখেই , অবাক করা তথ্য এল প্রকাশ্যে

সবার পছন্দই ভিন্ন। পোশাক পরার ক্ষেত্রেও ভিন্ন নকশা বা রং পছন্দ করেন একেকজন। অনেকের প্রিয় গাঢ় রং আবার কারো হালকা। তবে জানলে অবাক হবেন, এসবের উপরেই আপনা…
পায়ের কড়া খুব জ্বালাচ্ছে? এই ঘরোয়া টোটকায় উপশম পাবেন লাইফস্টাইল

পায়ের কড়া খুব জ্বালাচ্ছে? এই ঘরোয়া টোটকায় উপশম পাবেন

শরীরের যেসব অংশ বেশি ঘর্ষণ ও চাপের মুখে পড়ে; সেসব অংশে কড়া পড়ে থাকে। কালচে বা হলুদ হয়ে ত্বকের উপর শক্ত স্তর তৈরি হয়। দীর্ঘদিনের কড়া আরও বেশি শক্ত ও হল…
শিশুর কাশি কমানোর ৫টি অব্যার্থ দাওয়াই ,রয়েছে আপনার হাতের কাছেই লাইফস্টাইল

শিশুর কাশি কমানোর ৫টি অব্যার্থ দাওয়াই ,রয়েছে আপনার হাতের কাছেই

গরমের এ সময় শিশুরা সর্দি-কাশিসহ নানা রোগে ভুগে থাকে! সর্দি-কাশি একবার শুরু হলে সহজে সারতে চায় না। তার উপর গরমে ফ্যানের বাতাস বা এসিতে থাকার কারণে শিশু…
বাজার থেকে কেনা খাদ্যদ্রব্য জীবাণুমুক্ত করুন এই উপায়ে লাইফস্টাইল

বাজার থেকে কেনা খাদ্যদ্রব্য জীবাণুমুক্ত করুন এই উপায়ে

এ সময় বাজার থেকে যেসব খাদ্যদ্রব্য কিনবেন, সেগুলো বাড়িতে এসে পরিষ্কার করতে হবে। কারণ খাবারের প্যাকেজিং থেকে শুরু করে ফল-শাক-সবজি সবকিছুতেই করোনার জীবাণ…
পকেটে পেঁয়াজ রাখলেই কমবে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি ! : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

পকেটে পেঁয়াজ রাখলেই কমবে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি ! : সমীক্ষা

প্রাচীনকালে মানুষেরা গরম থেকে বাঁচতে পকেটে পেঁয়াজ রাখত- বিষিয়টি কি আপনি জানেন? অতীতে চিকিৎসাবিজ্ঞান এতোটা উন্নত ছিল না। তবুও তারা জানত গরমে হিট স্ট্রো…
যে কারণে হার্ট অ্যাটাক হয়ে থাকে জানালো গবেষণা লাইফস্টাইল

যে কারণে হার্ট অ্যাটাক হয়ে থাকে জানালো গবেষণা

বিশ্বে প্রতি বছর ৩৮ লাখ পুরুষ এবং ৩৪ লাখ নারী হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যান। তার মধ্যে প্রতি ৪ জনের একজনের মৃত্যুর কারণ হচ্ছে করোনারি হার্ট ডিজিজ বা ই…
ক্যান্সার থেকেও মুক্তি দিতে পারে বেকিং সোডা, মিলেছে সাফল্যও! দাবি গবেষকদের লাইফস্টাইল

ক্যান্সার থেকেও মুক্তি দিতে পারে বেকিং সোডা, মিলেছে সাফল্যও! দাবি গবেষকদের

মানব দেহে ক্যান্সারের কারণে কোষ অনিয়ন্ত্রিতভাবে বেড়ে ওঠে। কোষের বিকল্প সৃষ্টি হয়। কোষ জোট বেঁধে বাড়তেই থাকে, ছড়িয়ে পড়ে। সাধারণত দেহের যে স্থানে ক্যান্…
আয়ুর্বেদ উপায়ে ঝরিয়ে ফেলুন মেদ ,শিখেনিন কৌশল লাইফস্টাইল

আয়ুর্বেদ উপায়ে ঝরিয়ে ফেলুন মেদ ,শিখেনিন কৌশল

অনিয়মিত জীবনধারণের কারণে বর্তমানে বেশিরবাগ মানুষই অতিরিক্ত ওজনে ভুগছেন। কেউ কড়া ডায়েট মানতে গিয়ে শারীরিক নানা সমস্যার সম্মুখীন তো আবার অনেকেই জিমে গিয়…
ড্রাগন ফল দিয়েও তৈরি করা যাবে মজাদার তিন পদ, রইলো রেসিপি লাইফস্টাইল

ড্রাগন ফল দিয়েও তৈরি করা যাবে মজাদার তিন পদ, রইলো রেসিপি

বাজারে এখন ড্রাগন ফল বেশ সহজলভ্য। গোলাপি রঙের এই ফলের ভেতরটা কখনো গাঢ় গোলাপি আবার কখনো সাদাটে। ভেতরে থাকে ছোট ছোট কালো দানা। স্বাদের দিক থেকেও খুবই মজ…
সুন্দর দাম্পত্য সম্পর্ক এই ৫ কারণে নিমিষেই শেষ হতে পারে ,জেনেনিন কি সেই কারণ লাইফস্টাইল

সুন্দর দাম্পত্য সম্পর্ক এই ৫ কারণে নিমিষেই শেষ হতে পারে ,জেনেনিন কি সেই কারণ

সম্পর্কে টানাপোড়েন থাকবেই। তবুও সংসার সুখের করতে ত্যাগ সহ্য করতে হয়। কখনো হাসি, কখনো কান্না এ নিয়েই সংসার। পথে বহু বাঁক আসে, চড়াই-উতরাই পেরিয়ে এগিয়ে …