Month: September 2023

কাঁচা লঙ্কা থেকে কী কী উপকারিতা পাবেন ,জানলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

কাঁচা লঙ্কা থেকে কী কী উপকারিতা পাবেন ,জানলে চমকে যাবেন

বাঙালিরা ব্য়ঙ্গ করে বলেন বটে, যে কী রে লঙ্কা কান্ড বাধিয়ে এলি। এদিকে যার নাম ধরে এত কথা, তাঁকে ছাড়া বাঙালির রন্ধন প্রক্রিয়াও সম্পূর্ণ হয় না। বিশেষ কর…
দৃষ্টিশক্তি বাড়িয়ে তুলতে তালিকায় রাখুন এই পাঁচ খাবার লাইফস্টাইল

দৃষ্টিশক্তি বাড়িয়ে তুলতে তালিকায় রাখুন এই পাঁচ খাবার

কম্পিউটার, ল্যাপটম, ফোন, টিভি সব মিলিয়ে দিনের অধিকাংশ সময়টাই চোখের ওপর চাপ পড়ে সব থেকে বেশি। যার ফলে কম বয়সেই আশ্রয় নিতে হয় চশমার। চোখ ভালো রাখার জন্…
দেহে চর্বি জমার মূল কারণ ,এল প্রকাশ্যে ,দেরি না করে বিস্তারে পড়ুন লাইফস্টাইল

দেহে চর্বি জমার মূল কারণ ,এল প্রকাশ্যে ,দেরি না করে বিস্তারে পড়ুন

মানবদেহে চর্বি জমা হতে হতে মানুষের ওজন বৃদ্ধি পেতে থাকে, মেদভুঁড়ি দেখা দেয়, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি অতিমাত্রায় বৃদ্ধি পায়। যার ফলে কায়িক শ্রম সম্পা…
মাথায় হাত দিলেই ঝরে পড়ছে খুশকি? জেনেনিন মুক্তির উপায় লাইফস্টাইল

মাথায় হাত দিলেই ঝরে পড়ছে খুশকি? জেনেনিন মুক্তির উপায়

খুশকি মাথার চুল পড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ। তাই সাবধান হওয়ার সময় এখনই। কেননা চুল পড়ে যাওয়ার পর যত্ন নিলে কোন লাভ নেই, মাথায় চুল থাকতেই পদক্ষেপ নিতে হবে। ত…
ফ্ল্যাট জুতা পরলেও দেখা যায় বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা, : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

ফ্ল্যাট জুতা পরলেও দেখা যায় বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা, : সমীক্ষা

হিল জুতা পরার কারণে পায়ের অনেক ক্ষতি হয় এ কথা আমরা অনেকেই জানি। হিল জুতা পড়লে পায়ের হাড়ে ব্যথা, হাঁটুর জয়েন্ট ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া-সহ আরও নানা সমস্যার সম্…
পুরুষের স্তন ক্যানসার সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ কিছু তথ্য, জানতে অবশ্যই পড়ুন লাইফস্টাইল

পুরুষের স্তন ক্যানসার সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ কিছু তথ্য, জানতে অবশ্যই পড়ুন

স্তন ক্যানসার সচেতনতার প্রতীক যদিও ‘গোলাপী রিবন’ কিন্তু তাই বলে আপনি নিশ্চিন্তে থাকবেন না। পুরুষদেরও স্তন ক্যানসার হতে পারে। মাউন্ট সিনাই বেথ ইসরায়েল…
ঘর কিংবা অফিসের জন্য উপকারী যেসব গাছ ,জেনেনিন নাম সহ লাইফস্টাইল

ঘর কিংবা অফিসের জন্য উপকারী যেসব গাছ ,জেনেনিন নাম সহ

পরিবেশের ভারসাম্য রক্ষার্থে গাছ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। গাছ থেকে আমরা অক্সিজেন ছাড়াও খাদ্য পেয়ে থাকি। গাছ আমাদের বন্ধু। আর বন্ধু হিসেবে গাছ আমাদ…
কানে হঠাৎ কিছু ঢুকে গেলে যা করবেন ,ভয় না পেয়ে পড়ুন লাইফস্টাইল

কানে হঠাৎ কিছু ঢুকে গেলে যা করবেন ,ভয় না পেয়ে পড়ুন

মানব শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে কান অন্যতম। কোনো কিছু শোনার জন্য অঙ্গটি আমাদের যেমন সাহায্য করে, তেমনই পরিপার্শ্বের সঙ্গে ভারসাম্য রক্ষা করতে…
নিয়মিত মেকআপ ব্রাশ পরিষ্কার করবেন যেভাবে ? দেখেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

নিয়মিত মেকআপ ব্রাশ পরিষ্কার করবেন যেভাবে ? দেখেনিন একনজরে

প্রতিদিন বাইরে যেতে কিংবা পার্টি সাজুগুজু করতেই হয়। এজন্য মেকআপ ব্রাশি সবচেয়ে বেশি কাজে লাগে। তবে মেকআপ যেমন ত্বকের নানা সমস্যার কারণ তেমনি মেকআপ ব্রা…
ত্বকের রং ফর্সা হবে তেঁতুলর ব্যবহারেই, শিখেনিন পদ্ধতি লাইফস্টাইল

ত্বকের রং ফর্সা হবে তেঁতুলর ব্যবহারেই, শিখেনিন পদ্ধতি

তেঁতুলের নানা ধরনের পুষ্টি গুণাগুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। তবে তেঁতুলের স্ক্রাব এ বিষয়ে আমাদের অনেকেরই জানা নেই। তেঁতুলের স্ক্রাব আমাদের দেহের রং ফর্…
ঘরের কোন পণ্যগুলো ব্যবহারে হতে পারে মৃত্যুর ঝুঁকি ,সতর্ক থাকুন ও জেনেনিন লাইফস্টাইল

ঘরের কোন পণ্যগুলো ব্যবহারে হতে পারে মৃত্যুর ঝুঁকি ,সতর্ক থাকুন ও জেনেনিন

বাড়িতে নানা কাজে আমরা বিভিন্ন কেমিকেল পণ্য ব্যবহার করে থাকি। এর মধ্যে বেশ কিছু সামগ্রী এতটাই ক্ষতিকারক যে এর ফলে আপনার মৃত্যু পর্যন্ত ঘটতে পারে। বাড়ি…
প্রতারক ব্যক্তি কে চিনবেন যেভাবে ,দেখেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

প্রতারক ব্যক্তি কে চিনবেন যেভাবে ,দেখেনিন একনজরে

কারও স্বভাবে প্রতারণা থাকলে তা একটা সময় প্রকাশ হবেই। কেউ কেউ হয়তো আর কোনো পথ না পেয়ে প্রতারণার আশ্রয় নেয়, কেউ আবার ইচ্ছাকৃতভাবেই এটি করে থাকে। এ ধরনের…
জিন্সং চা কি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী? দেখুন কি বলছে গবেষণা লাইফস্টাইল

জিন্সং চা কি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী? দেখুন কি বলছে গবেষণা

হার্বাল চা এখন বিশ্বজুড়েই জনপ্রিয়। পুষ্টিবিদরা সামগ্রিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে প্রাকৃতিক চায়ের উপরেই জোর দিচ্ছেন। কফি এবং জনপ্রিয় ক্যাফিনযুক্ত পানীয়গু…
মলত্যাগ চেপে রাখছেন এর ফলাফল জানা আছে ? লাইফস্টাইল

মলত্যাগ চেপে রাখছেন এর ফলাফল জানা আছে ?

খাবার খাওয়ার শেষ হয়েছে কি হয়নি, অমনি শুরু হলো পেটে চাপ। আর তখনই ছুটতে হয় টয়লেটের দিকে। বাড়িতে থাকলে নাহয় সামলে নেওয়া যায়, কিন্তু বাইরে এমন ঘটনার মুখোম…
যেসব কারণে টয়লেট ফ্ল্যাশ করার আগে ঢাকনাটি নিচে রাখবেন, দেখুন লাইফস্টাইল

যেসব কারণে টয়লেট ফ্ল্যাশ করার আগে ঢাকনাটি নিচে রাখবেন, দেখুন

টয়লেট ব্যবহারের ক্ষেত্রে কিছু নিয়ম মেনে চলা জরুরি। যদিও অনেকেই এই ব্যাপারগুলো জানেন না। আর এই কারণে অনেকেই নানা ক্ষতির সম্মুখীন হচ্ছেন। এ জন্যই বিপদ এ…
মানসিক চাপ সৃষ্টিতে বসের চেয়েও এগিয়ে সহকর্মীরা : গবেষণা লাইফস্টাইল

মানসিক চাপ সৃষ্টিতে বসের চেয়েও এগিয়ে সহকর্মীরা : গবেষণা

দৈনন্দিন জীবনে আমাদের অনেকটা অংশ কেটে যায় কর্মক্ষেত্রে। এসময়টাতে কখনো কখনো মানসিক চাপেরমুখে থাকি আমরা।সে চাপের জন্য অফিসের বসকেই দায়ী করি আমরা। তবে সম…
একনাগাড়ে চেয়ারে বসে কাজ? বিপদ এড়াতে এই তথ্যটি পড়ুন লাইফস্টাইল

একনাগাড়ে চেয়ারে বসে কাজ? বিপদ এড়াতে এই তথ্যটি পড়ুন

একভাবে বসে কাজ করছেন তো করছেন, হঠাৎ মুখ থেকে বেরিয়ে এলো উহ্‌ ব্যথা। এই ব্যথা কিন্তু হাতে-পায়ে নয় পিঠে। এমনটাই অনেকের ক্ষেত্রে ঘটে থাকে। এই ব্যথা যেমন …
হাত মিলিয়েই বুঝেনিন একজন মানুষের বডি ল্যাঙ্গুয়েজ লাইফস্টাইল

হাত মিলিয়েই বুঝেনিন একজন মানুষের বডি ল্যাঙ্গুয়েজ

একজন মানুষের বডি ল্যাঙ্গুয়েজ থেকে তার সম্পর্কে অনেক কিছু জানা যেতে পারে, যদি আপনার শরীরের ভাষা পড়ার ক্ষমতা থাকে। ঠিক তেমনই নতুন আলাপ হওয়া কারোর সঙ্গে…
সম্পর্কে এইসব লক্ষণ দেখলে সাবধান হয়ে যান ,জেনেনিন কারণ লাইফস্টাইল

সম্পর্কে এইসব লক্ষণ দেখলে সাবধান হয়ে যান ,জেনেনিন কারণ

প্রেমের জোয়ারে ভাসার সময়ে মনে হয় যেন এই প্রেম চিরন্তন। পৃথিবী ওলটপালট হয়ে গেলেও প্রেমে চিড় ধরবে না। তবে শুধুই আসার সময়েই নয়, অনেক প্রেম যাওয়ার সময়েও …
মশা তাড়াতে বাড়িতে লাগান এই গাছগুলি, লাইফস্টাইল

মশা তাড়াতে বাড়িতে লাগান এই গাছগুলি,

একটু একটু করে প্রতিদিন বাড়ছে তাপমাত্রা। গরম বাড়তেই ফের বেড়েছে মশার উপদ্রব। তাই মশা তাড়ানোর ধূপ, তেলের বিক্রি বেড়ে গিয়েছে। কিন্তু মশা তাড়ানোর বাজা…