Month: September 2023

১৩০ বছর বাঁচতে চান? গবেষণা বলছে সম্ভব , কিভাবে সম্ভব দেখুন লাইফস্টাইল

১৩০ বছর বাঁচতে চান? গবেষণা বলছে সম্ভব , কিভাবে সম্ভব দেখুন

‘জন্মিলে মরিতে হবে, অমর কে কোথা কবে’ মাইকেল মধুসূদন দত্তের লেখা এই বাক্যটি চিরন্তন সত্য। তারপরও মানুষের বেঁচে থাকার ইচ্ছা অমর। বর্তমানে মানুষ খুব কম ব…
এক রাতে মুখের ব্রণ দূর করার সেরা উপায়, না জানলেই মিস করবেন লাইফস্টাইল

এক রাতে মুখের ব্রণ দূর করার সেরা উপায়, না জানলেই মিস করবেন

ব্রণ খুবই বিরক্তিকর একটি সমস্যা। যা নির্দিষ্ট একটা বয়সের পর থেকে অনেকেরই মুখে হতে দেখা যায়। এই সমস্যা নারী-পুরুষ উভয়েরই হয়ে থাকে। ব্রণ থেকে মুক্তি পাও…
ওষুধ নয়, রাসায়নিক নয়, ঘরোয়া পদ্ধতিতেই কমে যাবে দাঁতের হলদে ভাব ,শিখেনিন কৌশল লাইফস্টাইল

ওষুধ নয়, রাসায়নিক নয়, ঘরোয়া পদ্ধতিতেই কমে যাবে দাঁতের হলদে ভাব ,শিখেনিন কৌশল

ঝকঝকে সাদা দাঁতের হাসি সহজেই সবার নজর কাড়ে। তাইতো সবারই চাওয়া থাকে নিজের দাঁত যেন সবসময় ঝকঝকে সাদা থাকে। এর জন্য সকালে ও রাতে দুই বেলা যত্ন নিয়ে দাঁতও…
দ্রুত অন্তঃসত্ত্বা হতে যে নিয়মগুলো মেনে চলবেন ,জেনেনিন সবিস্তারে লাইফস্টাইল

দ্রুত অন্তঃসত্ত্বা হতে যে নিয়মগুলো মেনে চলবেন ,জেনেনিন সবিস্তারে

প্রতিটি দম্পতিই চান সন্তানের সুখ পেতে। তবে চাইলেই যে তা সবসময় সম্ভব হবে তা কিন্তু নয়। সন্তান অনেক বড় একটি দায়িত্ব। তাই বাবা-মা হওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়া বে…
দাম্পত্যের সুখ পেতে যেভাবে মৌরি খাবেন! মৌরির কিছু অবিশ্বাস্য উপকারিতা ,জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

দাম্পত্যের সুখ পেতে যেভাবে মৌরি খাবেন! মৌরির কিছু অবিশ্বাস্য উপকারিতা ,জেনেনিন আপনিও

সুখী দাম্পত্যের অন্যতম চাবিকাঠি শারীরিক সম্পর্ক। আর তাতে নতুন মাত্রা যোগ করতে পারে মৌরি। মৌরি শুধু মুখশুদ্ধিই করে না বরং তার গুণাগুন জানলে চমকে যাবেন!…
সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে যা করবেন, জেনেনিন প্রেম নিয়ে কিছু তথ্য লাইফস্টাইল

সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে যা করবেন, জেনেনিন প্রেম নিয়ে কিছু তথ্য

প্রেম-বিয়ে যেকোনো সম্পর্কই গড়ে ওঠে বিশ্বাসের উপর। একে অন্যকে বুঝতে অক্ষম হলে খুব সহজেই সেই সম্পর্কে ফাটল ধরে। যা একসময় বিচ্ছেদে পরিণত হয়। তাই কোনোভাবে…
কেবল নারীরই নয়, রূপচর্চা দরকার পুরুষদেরও ,পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

কেবল নারীরই নয়, রূপচর্চা দরকার পুরুষদেরও ,পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা

রূপচর্চা যে কেবল নারীদেরই করা উচিত তা কিন্তু নয়। পুরুষদেরও প্রয়োজন ত্বকের যত্ন নেয়া। নইলে বয়সের আগেই ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ পড়তে শুরু করবে। যা মোটেও কাম…
এই ৫ খাবার নিয়মিত খেলে জীবনে ছুঁতেও পারবে না সুগার! দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

এই ৫ খাবার নিয়মিত খেলে জীবনে ছুঁতেও পারবে না সুগার! দেখেনিন একঝলকে

ডায়াবেটিস মানেই খাবারদাবারে হাজারো নিষেধাজ্ঞা। বিশেষ করে মিষ্টিজাতীয় খাবার তাদের একদমি খেতে মানা। এতে ডায়াবেটিস বেড়ে শরীর খারাপ হয়ে যাওয়ার ভয় বেড়ে যা…
ঘন-লম্বা চুল পেতে বাড়িতেই করুন পরিচর্যা, চুলের যত্নে যা যা করবেন দেখুন লাইফস্টাইল

ঘন-লম্বা চুল পেতে বাড়িতেই করুন পরিচর্যা, চুলের যত্নে যা যা করবেন দেখুন

চুল নিয়ে ভাবনায় পড়েন না এমন মানুষ খুব কমই আছে। চুল আমাদের দৈহিক সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে। তাইতো চুলের প্রতি একটু বেশিই যত্নশীল হতে হয়। কারণ স্বাস্থ্যবান সু…
ঘরে থাকা এই একটি উপাদানে আপনার বয়স বাড়লেও ত্বক থাকবে তরুণ, দেরি না করে পড়ুন লাইফস্টাইল

ঘরে থাকা এই একটি উপাদানে আপনার বয়স বাড়লেও ত্বক থাকবে তরুণ, দেরি না করে পড়ুন

বয়স যতই বাড়ুক, তারপরও সব নারীই চায় নিজেকে আকর্ষণীয় দেখাতে। নিজের বয়স ধরে রাখতে নারীরা কত কিনা করেন। যদিও এই ক্ষেত্রে পিছিয়ে নেই পুরুষরা। তবে রূপচর্চায়…
সম্পর্কে এবার ইতি টানতে চাইছেন প্রেমিক! যে সব লক্ষণে বুঝবেন দেখুন লাইফস্টাইল

সম্পর্কে এবার ইতি টানতে চাইছেন প্রেমিক! যে সব লক্ষণে বুঝবেন দেখুন

সব সম্পর্কই যে সবসময় প্রেমময় থাকবে তা কিন্তু নয়। অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায়, একটা সময়ের পর সম্পর্কে তিক্ততা চলে আসে। সঙ্গী তার অপর সঙ্গীর প্রতি আকর্ষণ হ…
মুখের বাড়তি মেদ ঝরাতে মেনে চলুন এই ঘরোয়া টিপসগুলি লাইফস্টাইল

মুখের বাড়তি মেদ ঝরাতে মেনে চলুন এই ঘরোয়া টিপসগুলি

দেহের বাড়তি মেদ আপনার সৌন্দর্যে বাধা সৃষ্টি করে। তবে শরীরের সঙ্গে সঙ্গে যদি মুখের মেদও বাড়তে থাকে তবে তা দেখতে খুবই বাজে লাগে। ফোলা গাল, থুতনির নিচের …
আয়ুর্বেদ উপায়ে বাড়বে স্মৃতিশক্তি, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা লাইফস্টাইল

আয়ুর্বেদ উপায়ে বাড়বে স্মৃতিশক্তি, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা

স্মৃতিশক্তিজনিত সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। অল্পতেই কোন বিষয়ে ভুলে যাওয়া, দীর্ঘদিন কোন কিছু ভালোভাবে মনে রাখতে না পারার মতো সমস্যাগুলো দেখা দিলে বুঝতে হবে দ…
সর্বোচ্চ কতবার সিজার করা নিরাপদ, দেখুন লাইফস্টাইল

সর্বোচ্চ কতবার সিজার করা নিরাপদ, দেখুন

আজকাল নরমালের চাইতে সিজারে ডেলিভারির হওয়ার সংখ্যা বেশি। এর সিজারে ডেলিভারির সুবিধার পাশাপাশি রয়েছে বেশ কিছু অসুবিধাও। তাইতো সিজার নিয়ে সবার মনে প্রশ্ন…
মাখনে রয়েছে যেসব গুনা গুন্ ,আপনারও রয়েছে অজানা লাইফস্টাইল

মাখনে রয়েছে যেসব গুনা গুন্ ,আপনারও রয়েছে অজানা

এখনও পুরনো ধাঁচে পাউরুটি আর মাখন দিয়েই সকালের নাস্তা সারেন অনেকে। মাখনের ব্যবহার মূলত সকালের নাস্তা, পাস্তা তৈরি ও বেকিং এর ক্ষেত্রেই বেশি হয়ে থাকে। ক…
সবচেয়ে নিরাপদ মশা তাড়ানোর ঔষধ কোনটি, জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

সবচেয়ে নিরাপদ মশা তাড়ানোর ঔষধ কোনটি, জেনেনিন আপনিও

সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে গত বছরের তুলনায় কিউলেক্স মশার সংখ্যা চারগুণ হয়ে গেছে। তার সঙ্গে সঙ্গে বেড়েছে মশাবাহিত রোগবালাইয়ের পরিমাণ ও মানুষে…
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য ডিমের পাঁচটি হেয়ার প্যাক, চমকে দিবে আপনাকেও লাইফস্টাইল

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য ডিমের পাঁচটি হেয়ার প্যাক, চমকে দিবে আপনাকেও

সাধারণত চুলের যত্নে আমরা অনেক কিছুই না ব্যবহার করি। তবে স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুলের জন্য ডিমের হেয়ার প্যাক খুবই কার্যকরী। পাঠকদের জন্য ডিমের পাঁচটি হেয়ার প…
সত্যিকারের ‘ভালোবাসা’ যেখানে জিতে যায় বারবার ,বিস্তারিত জানতে আরো পড়ুন লাইফস্টাইল

সত্যিকারের ‘ভালোবাসা’ যেখানে জিতে যায় বারবার ,বিস্তারিত জানতে আরো পড়ুন

ভালোবাসা ও ভালোবাসার সম্পর্ক নিয়ে আক্ষেপ কিংবা অভিযোগ রয়েছে অনেক। কেউ কেউ তো দাবিও করে, আদতে ভালোবাসা বলে কিছুই নেই। মিথ্যে কিছু অনুভূতির গায়ে বাহুল্য…
ডায়াবিটিসে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা ,: গবেষণা লাইফস্টাইল

ডায়াবিটিসে বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা ,: গবেষণা

ডায়াবিটিস বাড়াচ্ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। ডায়াবেটিস বেড়ে গেলে হার্টের সমস্যা হয়। এর কারণ, ডায়াবিটিস এবং হৃদরোগের মধ্যে যোগাযোগ রয়েছে। উভয় রোগের…
ওজন কমাতে বারবার ব্যর্থ? আপনার ওজন কমাতে সহায়ক যে খাবারগুলো দেখুন লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে বারবার ব্যর্থ? আপনার ওজন কমাতে সহায়ক যে খাবারগুলো দেখুন

ওজন কমাতে না খেয়ে নয় বরং উপযুক্ত খাবার খেয়ে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করতে হয়। অনেকেই রাতে কম খেয়ে দেহের বাড়তি ওজন কমানোর চেষ্টা করেন। যা বেশিরভাগ সময় কার…