পুরুষের বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়ায় যেসব খাবার, দেখেনিন তালিকাটি লাইফস্টাইল

পুরুষের বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়ায় যেসব খাবার, দেখেনিন তালিকাটি

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী সন্তানহীন দম্পতির সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। সমীক্ষায় জানা গেছে, নারীদের তুলনায় ১.৫ শতাংশ বেশি বন্ধ্যাত্বের সমস্যা দেখা যাচ্ছে পুরুষদের …
খালি পেটে যোগা অভ্যাস উচিত নাকি অনুচিত ? জেনেনিন গোপন তথ্যটি লাইফস্টাইল

খালি পেটে যোগা অভ্যাস উচিত নাকি অনুচিত ? জেনেনিন গোপন তথ্যটি

যোগসাধনার থেকে ভালো অভ্যাস আর কিছুই হতে পারে না। ব্যায়াম কিংবা শরীরচর্চার থেকে মন মানসিক তথা শরীরকে যদি কিছু শান্ত করতে পারে তবে সেটি হচ্ছে যোগব্যায়া…
টুথপিক ব্যবহার করেন? কোন বিপদ ডেকে আনছেন, জানেন কি? লাইফস্টাইল

টুথপিক ব্যবহার করেন? কোন বিপদ ডেকে আনছেন, জানেন কি?

অনেককেই টুথপিক (দাঁতের খিলাল) দিয়ে দাঁত খোঁচাতে দেখা যায়। মূলত দাঁতের ফাঁকা আটকে থাকা খাবার বের করতেই খিলাল করে থাকেন। কেউ কেউ এতে এতটাই অভ্যস্ত হয়ে প…
মাথার উকুন দূর করার সহজ উপায়, জানা জরুরি সকলের লাইফস্টাইল

মাথার উকুন দূর করার সহজ উপায়, জানা জরুরি সকলের

উকুন একটি পরজীবী প্রাণী। যেটি মাথার চুলের ভেতর বাসা বাঁধে। এতে মাথা সারাক্ষণ চুলকাতে থাকে। এ ছাড়াও বেশ অস্বস্তিকর এবং বিরক্তিকর ব্যাপারও বটে। পুরুষের …
চকচকে স্কিন পেতে চান! তাহলে ব্যবহার করুন এই টোটকা লাইফস্টাইল

চকচকে স্কিন পেতে চান! তাহলে ব্যবহার করুন এই টোটকা

খাদ্যরসিক এবং ভ্রমনপ্রিয় বাঙালির প্রিয় ঋতু শীতকাল হলেও, অনেকের পক্ষেই এটি বেশ যন্ত্রণাদায়ক। যাদের ত্বক রুক্ষ এবং শুষ্ক তারা রীতিমত হীনমন্যতায় ভোগেন এই…
ঘুমের যেসব অভ্যাস অজান্তেই বাড়ায় ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি লাইফস্টাইল

ঘুমের যেসব অভ্যাস অজান্তেই বাড়ায় ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি

ফ্যাটি লিভার ডিজিজের কারণে লিভারে অতিরিক্ত চর্বি তৈরি হয়। একে চিকিৎসার পরিভাষায় হেপাটিক স্টেটোসিসও বলা হয়। সাধারণত এই রোগে আক্রান্তদের মধ্যে তেমন কো…
যেসব কথা সঙ্গী আপনার কাছে গোপনে শুনতে চায়, দেখেনিন লাইফস্টাইল

যেসব কথা সঙ্গী আপনার কাছে গোপনে শুনতে চায়, দেখেনিন

প্রিয় মানুষের কাছ থেকে নিজের প্রশংসা শুনতে সবাই চান! অনেকেই হয়তো সঙ্গীকে প্রশংসাসূচক বাক্য নির্দ্বিধায় বলেন আবার অনেকেই প্রকাশ করতে চান না। তবে যারা প…
দাম্পত্যে রোমান্স বাড়াতে ঘরে এই জিনিসগুলো রাখুন লাইফস্টাইল

দাম্পত্যে রোমান্স বাড়াতে ঘরে এই জিনিসগুলো রাখুন

স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কে রোমান্স গভীর থেকে গভীরতর করতে আমরা চেষ্টায় কোনো ত্রুটি রাখি না। সম্পর্ক দৃঢ় করতে আমরা কত কী করি। নবদম্পতি হোক বা অনেক দিনের দা…
মন ভরে মাছ খান এবং হার্ট অ্যাটাক ও ক্যান্সার থেকে দূরে থাকুন : চিকিৎসক লাইফস্টাইল

মন ভরে মাছ খান এবং হার্ট অ্যাটাক ও ক্যান্সার থেকে দূরে থাকুন : চিকিৎসক

‘মাছে-ভাতে বাঙালি’ এখন মাছ খাওয়া কমিয়ে দিয়ে মাংসের প্রতি ঝুঁকে পড়েছে। এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য খারাব। কেননা মাছ শরীরের যে উপকার করে তা মাংস থেকে পাও…
লেবুর রস আর নারিকেল তেলেই দূর হবে খুশকি! বিশ্বাস না হলে ব্যবহার করেই দেখুন লাইফস্টাইল

লেবুর রস আর নারিকেল তেলেই দূর হবে খুশকি! বিশ্বাস না হলে ব্যবহার করেই দেখুন

লেবুর রস আর নারিকেল তেল শুষ্ক আবহাওয়ায় তেল মাথায় আর্দ্রতা জোগায়। চুলের গোড়ায় পুষ্টির জোগান দেয়। এই নারিকেল তেলকে একটু গরম করে তাতে যোগ করুন কয়েক ফোটা…
মোটরসাইকেল দুর্ঘটনার ঝুঁকি কমাতে আপনার যা যা করনীয় লাইফস্টাইল

মোটরসাইকেল দুর্ঘটনার ঝুঁকি কমাতে আপনার যা যা করনীয়

যে কোন ধরনের সড়কে সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ যানবাহন মোটরসাইকেল। এ কারণে চালকদের নিরাপত্তার ব্যাপারে অধিক সতর্ক থাকতে হয়। মোটরসাইকেল দুর্ঘটনার ঝুঁকি কমানোর জন্…
দ্রুত ওজন কমাতে চাইলে খান এই মসলা গুলি! আর দেখুন চমৎকার কিছু লাইফস্টাইল

দ্রুত ওজন কমাতে চাইলে খান এই মসলা গুলি! আর দেখুন চমৎকার কিছু

সুস্থ সবল এবং মেদহীন শরীর কে না চায়! তাই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা অত্যন্ত জরুরি। শরীরের ওজন যদি খুব বেড়ে যায়, সে ক্ষেত্রে নানা সমস্যা দেখা দেয়। এ কথা জে…
প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক সম্পর্কে জানেন কি? অজানা তথ্যটি সম্পর্কে জেনেনিন লাইফস্টাইল

প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক সম্পর্কে জানেন কি? অজানা তথ্যটি সম্পর্কে জেনেনিন

অ্যান্টিবায়োটিক হচ্ছে এমন এক ওষুধ যা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বন্ধ বা সম্পূর্ণভাবে নির্মূল করে দেয়। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া সব ধরণের রোগে অ্যান্…
সুন্দর ও উজ্বল ত্বক চান? ব্যবহার করুন কামরাঙা লাইফস্টাইল

সুন্দর ও উজ্বল ত্বক চান? ব্যবহার করুন কামরাঙা

ত্বক উজ্জ্বল করার উপায় হ্যাঁ, ত্বক ফর্সা করার প্রাকৃতিক উপায় , আপনি চাইলে কিন্তু আপনার ত্বককে আগের চাইতে অনেক উজ্জ্বল ও ত্বক ফর্সা করে ফেলতে পারবেন। …
শরবত খেলেই কিডনি হবে পরিষ্কার, আজীবন সুস্থ থাকবেন আপনি লাইফস্টাইল

শরবত খেলেই কিডনি হবে পরিষ্কার, আজীবন সুস্থ থাকবেন আপনি

প্রতিবছর প্রায় ১৪ হাজার মানুষ মারা যায় আর একই সময় আক্রান্ত হয় ৬৩ হাজার ৯৯০ জন। কিডনি সুস্থ রাখতে সবচেয়ে ভালো উপায় প্রাকৃতিক পদ্ধতি। নিচে সাতটি পানীয় …
ফ্রাইড চিকেন খাচ্ছেন? জেনেনিন এটি খাওয়া আদৌ ভালো নাকি খারপ লাইফস্টাইল

ফ্রাইড চিকেন খাচ্ছেন? জেনেনিন এটি খাওয়া আদৌ ভালো নাকি খারপ

সাম্প্রতিক এক গবেষণা বলছে, নিয়মিত ফ্রাইড চিকেন খেলে অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়, বিশেষ করে হৃদরোগজনিত জটিলতায় মৃত্যুর সম্ভাবনা বাড়ে। ব্রিটিশ মেড…
ঔষধ ছাড়াই ঘরোয়া পদ্ধতিতে দূর করুন ছুলি! লাইফস্টাইল

ঔষধ ছাড়াই ঘরোয়া পদ্ধতিতে দূর করুন ছুলি!

অনেকের চামড়ার উপর ফ্যাকাসে লাল বা বাদামী রংয়ের ছোট ছোট লাল ফুঁসকুড়ির মত দেখা যায়। এটি হলো ছুলি। এই ছুলি এক ধরনের চর্মরোগ। এর কারণে ত্বকে জ্বালা বা …
মাথাব্যথার সমাধান এই ৩ প্রশ্নেই! জানতে পড়ুন অবশ্যই লাইফস্টাইল

মাথাব্যথার সমাধান এই ৩ প্রশ্নেই! জানতে পড়ুন অবশ্যই

মাথাব্যথা বেশ যন্ত্রণার একটি বিষয়। দিনভর মাথা ব্যথা নিয়ে কাজ করা বেশ অস্বস্তিকর। রোগ হিসেবে আমরা মাথাব্যথাকে তেমন একটা গুরুত্ব না দিলেও এটি কিন্তু ব…
মাইক্রোওভেনে ভুলেও গরম করবেন না এই ৫ খাবার, কারণ জানাচ্ছেন গবেষকরা লাইফস্টাইল

মাইক্রোওভেনে ভুলেও গরম করবেন না এই ৫ খাবার, কারণ জানাচ্ছেন গবেষকরা

খাবার গরম করার জন্য আমরা কমবেশি সবাই মাইক্রো ওয়েভ ওভেনের ওপর নির্ভরশীল। কারণ মাইক্রো ওয়েব ওভেনে খুব দ্রুত খাবার গরম করা সম্ভব। এতে সময় ও শ্রম দুটোই …
মাটির পাত্রে জল পান করলেই মিলবে অনেক উপকার, বিশেষজ্ঞরা বলছেন এমনটাই লাইফস্টাইল

মাটির পাত্রে জল পান করলেই মিলবে অনেক উপকার, বিশেষজ্ঞরা বলছেন এমনটাই

গরমে ঠান্ডা জলের বিকল্প নেই। কিন্তু এই যে আপনি বাড়িতে ফিরেই ফ্রিজের ঠান্ডা জল ঢকঢক করে খেয়ে নিচ্ছেন, এটি কি স্বাস্থ্যকর? ফ্রিজের ঠান্ডা জল যতটা সম্ভব …