অনেক সময়েই শারীরিক সম্পর্ক মানসিক দূরত্ব তৈরি করতে পারে। সম্পর্ক চাঙ্গা রাখতে নিয়মিত সঙ্গম জরুরি৷
বিশেষজ্ঞরা বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই দাবি করেন, কোনো মানুষ যদি তার সঙ্গীকে সত্যিই ভালোবাসেন, সম্পর্ককে মূল্য দেন, তা হলে দুইজনের মধ্যে শারীরিক সম্পর্কের অভাব হলেও তা দূর করা যেতে পারে। তবে দুইজনকেই সম্পর্কটি এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য আগ্রহী হতে হবে।
মিলনে অনীহা থাকাটা দোষের কিছু নয়। মাঝেমধ্যো এমনটা হওয়াই বরং স্বাভাবিক। কিন্তু কী করলে সেই হারিয়ে যাওয়া উদ্যম আবার ফিরে আসবে তাও কিন্তু জেনে রাখা দরকার।
সকালে উঠে, খালি পেটে যদি কেউ সঙ্গমে লিপ্ত হতে পারেন, তাহলে তার নানারকম শারীরিক উন্নতি হওয়া সম্ভব। হতে পারে,আপনি খুব ভোরবেলা ওঠেন। আপনি বিবাহিত? বিবাহের পর সুস্থ যৌন জীবন উপভোগ করছেন? আর যৌনতা নিয়ে আপনার সঙ্গীর কোনো ছুৎমার্গ নেই? তাহলে আপনার শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে শারীরিক সম্পর্ক ।
নিয়মিত ভোরবেলা শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হলে বাড়ে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা৷
সঙ্গীর সঙ্গে এই আদর ভালোবাসায় দিন শুরু হলে মানসিকভাবেও অনেকটা সুস্থ থাকবেন আপনি। কারণ, এতে মনের সুখ হয়, আপনার দিনটাও এতে ভালো যাবে।
ভরা পেটে খাবার খেয়েই শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হলে ক্রমশই বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি৷
