ভুল অন্তর্বাস ডেকে আনতে পারে পুরুষত্বহীনতা, জেনেনিন ও সাবধান থাকুন
মহিলাদের অন্তর্বাস নিয়ে ফ্যান্টাসি থেকে শুরু করে আলোচনা, সমালোচনা, পরীক্ষা-নিরীক্ষা দেদারে চললেও, চির অবহেলিত বেচারা পুরুষ অন্তর্বাস! কিন্তু নয়া গবেষ…
Riya Chakrabarty
দুধ খাওয়ার আগে ফুটিয়ে নেওয়া কি জরুরি? বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন দেখুন
শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় খাবারের মধ্যে দুধ অন্যতম। পুষ্টিবিদদের মতে, অনিদ্রা থেকে হজমের নানা সমস্যা দূর করে এই তরল পদার্থ। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই জানেন ন…
অতিরিক্ত চা পানের অভ্যাস বাড়ায় হৃদরোগ, সতর্ক না হলেই বিপদ আসন্ন
দিনের শুরুতেই চাই এক কাপ গরম চা। সারা দিনে একবারও চা খান না, এমন মানুষের সংখ্যাটা বোধহয় হাতে গোনা। আবার এমনও অনেকে আছেন যাদের সারাদিনে অন্তত ৮-১০ কাপ …
দীর্ঘদিন ধরে হজমের সমস্যায় ভুগছেন? হজম শক্তি বাড়াতে কি করবেন জেনেনিন
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শরীরের মেটাবলিজম কমতে থাকে। ফলে কমতে থাকে হজম শক্তিও। তাই একই পরিমাণ খাবার কম বয়সে খেলে শরীরে যতটা চর্বি জমে, বেশি বয়সে…
একনাগাড়ে চেয়ারে বসে কাজ, সুস্থ থাকতে অফিসে মেনে চলুন এই কয়েকটি টিপস
অফিসের কর্মব্যস্ততার মধ্যে আটকে থাকা নয় ঘন্টা। ফলে শরীরে বাসা বাঁধে হাজার একটা অসুখ। কোমরে ব্যথা থেকে শুরু করে শরীরের যত্র তত্তর মেদ জমা, বাদ পরে না ক…
একই স্বপ্ন বারবার দেখছেন? ভয়ের কিছু ঘটতে পারে কি ?দেখুন কি বলছে বিশেষজ্ঞরা
অনেক সময়েই একই স্বপ্ন বারবার দেখেন অনেকে। এ নিয়ে নানা ধরনের সংস্কারও আছে অনেকের মধ্যে। কিন্তু বারবার এক স্বপ্ন দেখার পিছনে বৈজ্ঞানিক কোনও কারণ আছে কি?…
সচেতন হলেও হৃদযন্ত্র বিকল হয়ে অকালে মারা যেতে পারেন , এমনটাই বলছে গবেষণা
অভিনেতা সিদ্ধার্থ শুক্লা এবং সুপারস্টার পুনিত রাজকুমার। দু’জনেরই বয়স ৪০ থেকে ৫০-এর মধ্যে। দু’জনেই অত্যন্ত শরীর সচেতন। নিয়মিত শরীরচর্চা করতেন। কিন্তু দ…
ভুল পদ্ধতিতে ইনসুলিন সংরক্ষণ এ বাড়তে পারে মৃত্যুঝুঁকি
বেঙ্গালোরের হোয়াইটফিল্ডের কলম্বিয়া এশিয়া হসপিটালের কনসালট্যান্ট এন্ড্রোক্রিনোলজিস্ট ডঃ ফ্রেড উইলিয়ামস, ইনসুলিন ব্যবহারের সাথে যুক্ত সাধারণ ভুলগুলি…
এই পুষ্টিকর খাবারেই বাড়ছে প্রস্টেট ক্যানসারের ঝুঁকি, জেনেনিয়ে সাবধান থাকুন
খাবার আমাদের শরীরের জন্য যেমন প্রয়োজন আবার কিছু খাবারও বাড়িয়ে দিতে পারে ক্যানসারের মতো মরণ রোগের ঝুঁকি। সে কারণেই বলা হয়, আমাদের খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাসই…
কীভাবে বুঝবেন শরীরে লবণ বেড়েছে? জেনেনিন বিস্তারিতভাবে
রান্নায় লবণ না দিলে খাবারের আসল স্বাদ পাওয়া যায় না। তাইতো প্রতিদিনের রান্নায় আমরা লবণ ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু এর বাইরেও খাবারের সঙ্গে অনেকেই বাড়তি লব…
চোখের জল নোনতা হওয়ার কারণ জানা আছে আপনার ?না জানলে জেনেনিন
কান্না পাক, না পাক। চোখের জল তৈরি হবে। চোখ বন্ধ করলেই জলে ভরে যায়। না হলে যে চোখ শুকিয়ে যাবে! তিন ধরনের অশ্রু হয়। ‘বেসাল’, ‘ইরিট্যান্ট’ আর ‘ইমোশনাল’। …
কীভাবে ফোন ধরেন আপনি? উত্তর বলে দেবে আপনি কেমন মানুষ?
নিজের সম্পর্কে সবচেয়ে বেশি জানেন আপনি নিজেই। আপনার স্বভাব, আপনার অভ্যাস এগুলো আপনার চেয়ে ভালো কেউ বুঝতে পারবে না। নিজেকে নিজে চেনাও আবার এতটা সহজ নয়। …
রাতে ঘুমানোর আগে এই কাজগুলি করুন মিলবে চোখ ঝাঝানো ফিগার
ওজন কমানো এমন একটি কাজ যা কেবল জীবনযাপনে পরিবর্তনের মাধ্যমেই করা সম্ভব। যতটা সম্ভব ক্যালোরি গ্রহণের পরিমাণ কমিয়ে এবং নিয়মিত অনুশীলন করে এটি করা সম্ভব…
কোন সমস্যায় কীভাবে কাজে লাগে আদা ,অজানা থাকলে জেনেনিন
কোনো একটি খাবার বা মশলা খেলে অসুখ দূর হয়, সাধারণত একথা শুনেই আমরা তা খেয়ে থাকি। কিন্তু সেই উপাদানটির বা অপকারিতা সম্পর্কে খুব বেশি জানি না। তবে কোনোকি…
বাবা নয়, মায়ের কারণেই বুদ্ধি বাড়ে সন্তানের, বলছে গবেষণা
একটি নতুন প্রাণ পৃথিবীতে আসা নিঃসন্দেহে আনন্দের খবর। যখন একটি শিশু ভূমিষ্ঠ হয়, তার পরপরই আপন ও পরিচিতজনরা মিলিয়ে দেখেন, সে আসলে দেখতে কার মতো হয়েছে। চ…
মানসিক অবসাদ, একাকিত্ব বাড়িয়ে দেয় বয়স, অবাক হলেন ,বিস্তারে জানতে আজই পড়ুন
অনেকেই ধারণা বয়স হয়েছে তাই হয়ে তো চুল সাদা হচ্ছে বা পাকছে। সেই ধারণাকে ভুল বলে দাবি করেছে যুক্তরাষ্ট্র ও ব্রাজিলের একদল গবেষক। তারা বলছেন, শুধু বয়সের …
সাধারণ ব্রেকআপ এও হতে পারে আপনার মৃত্যু, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি
এমন দিনগুলোতে সবকিছুই যেন ভালোলাগে। ভালোবাসার ইচ্ছে জাগে প্রেমিক হৃদয়ে। প্রিয় মানুষটির হাতে হাত রেখে কৃষ্ণচূড়ার ছায়ায় বসে মনের দু’টি কথা বলতে আপনার ই…
প্রতি মাসে পিরিয়ডের ব্যথায় ভোগেন? গরম চা পানেই কাটবে এই ব্যথা
পিরিয়ডের সময় যারা সবরকম ব্যথামুক্ত থাকেন, তারা ভাগ্যবতী। কিন্তু সব মেয়ের ভাগ্য এমন ভালো হয় না। মাসের এই নির্দিষ্ট সময়ের কয়েকটি দিন ভীষণ পেটে ব্যথায় ভো…
ডায়াবেটিস কী? জেনে নিন এর সম্পূর্ণ তথ্য
বিশ্বজুড়েই ডায়বেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বিশ্বব্যাপী প্রায় ৫৩৭ মিলিয়ন মানুষ, যাদের বয়স ২০-৭৯ বছরের মধ্যে তারা সবাই ডায়াবেটিস ভুগছেন। (আইডিএফ ডা…
পিত্তথলির সমস্যা যেসব লক্ষণে ফুটে উঠবে ,জেনেনিন সে সম্পর্কে
লিভারের নীচে ডান দিক ঘেঁষে অবস্থিত একটি ছোট অঙ্গ পিত্তথলি। লিভার বা যকৃত দ্বারা উৎপাদিত অতিরিক্ত পিত্ত এই পিত্তথলি বা গলব্লাডারে এসে জমা হয়। গলব্লাডার…