Wednesday, September 29, 2021

আপনি কি সেলুনে গিয়ে ঘাড় মটকান?এটি কি আদৌ ঠিক কিনা জেনে নিন

ছেলেদের ক্ষেত্রে এই অভ্যাস প্রায়ই দেখা যায়। সেলুনে চুল কাটার সময় নিজের ঘাড় মালিশ করা বা ঘাড় মটকানো অনেকেই করেন নেন। তবে জানেন...

বিভিন্ন ক্যান্সারের বিভিন্ন রকম লক্ষণগুলো অবশ্যই জেনে রাখা প্রয়োজন

বর্তমান যুগে ক্যান্সার একটি ভয়াভয় রোগ। এই ক্যান্সারের নেই কোনো আন্সার।সারাবিশ্বে এটি একটি মরণব্যাধি রোগ হয়ে দাঁড়িয়েছে।তবে এই রোগের কোনো অংশের না থাকলেও...

বিভিন্ন অঙ্গে বিভিন্ন রোগের ইঙ্গিত সম্বন্ধে,কিছু জেনে নিন

আমাদের শরীরের প্রধান অঙ্গ হলো পাঁচটি।এই পাঁচটি অঙ্গের মধ্যে চোখ একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।আমরা সবাই সুন্দর টানা টানা চোখ চাই।তবে অনেকেই বলেন চোখ দেখে মনের...

OMG! ভারতের দিকে ফের ঝাঁকে ঝাঁকে আসছে পঙ্গপাল, এবার বিপদে ২ রাজ্য

করোনা সঙ্কটের মধ্যে আবারও উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে পঙ্গপাল। কয়েক মাস আগেই পশ্চিম ও মধ্য ভারতে পঙ্গপালের উপদ্রব দেখা দেয়। এবার ঝাঁকে ঝাঁকে পঙ্গপাল...

এই সময়ে বাড়িতে শিশুর জ্বর হলে যা যা করবেন

শিশুর জ্বর হলে ভয় পেয়ে অনেক অভিভাবক শিশুকে তড়িঘড়ি অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ানোর চেষ্টা করেন। অনেকে আবার জ্বর হলেই করোনাভাইরাসের ভয়ে আতঙ্কিত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি করতে...

যেসব কারণে কাঁঠাল খাওয়া উচিত আপনার ?

রসালো ফল কাঁঠাল পাওয়া যাচ্ছে এখন। সুস্থ থাকতে পুষ্টিগুণে অনন্য কাঁঠাল খেতে পারেন। এতে রয়েছে ফাইবার, প্রোটিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাংগানিজ, কপার, ভিটামিন এ,...

রক্তের যে গ্রুপধারীদের করোনা আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি!

জানেন কি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত যেসব গুরুতর রোগী এবং রক্তের 'এ' গরুপধারীদের মধ্যে এক নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে? সম্প্রতি জার্মানির কিয়েল ইউনিভার্সিটির একদল গবেষক জানিয়েছেন, ...

মানসিক চাপ থেকে শারীরিক সমস্যা হলে কি করবেন!জানুন

মানসিক চাপের কারণ এবং পরিস্থিতি আয়ত্ত করার ব্যক্তিগত দক্ষতা বা ‘কোপিং মেকানিজম’-এর ওপর লক্ষণ নির্ভর করে। এই ঘটনায় বিভিন্ন ব্যক্তির শারীরিক-মানসিক লক্ষণ বিভিন্ন হতে...

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে শুধু এই একটি ফলের জুস্ই

দেশজুড়ে চলছে কোরোনার প্রকোপ।আর এই করোনা থেকে বাঁচতে হলে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দ্বিগুন বাড়িয়ে তুলতে হবে।এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দ্বিগুন বাড়াতে শুধু এই...

জানেন কি?হার্ট সুস্থ রাখতে কতটা ঘুম দরকার?

গবেষকেরা বলছেন, ঘুমের মধ্যে আমাদের হৃৎস্পন্দন, রক্তনালির স্থিতিস্থাপকতা, রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা ও হৃদ্‌যন্ত্র, মস্তিষ্কের কর্মকাণ্ডে নানা ধরনের শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন ঘটে। ঘুমের সময়টাতে আপনি...

শিশুর স্বাস্থ