Month: July 2024

কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট কী? অর্ধেক লোকেরই রয়েছে অজানা আজকের টিপস

কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট কী? অর্ধেক লোকেরই রয়েছে অজানা

যদি সময়মতো এমন রোগীকে সঠিক চিকিৎসার আওতায় আনা হয় তাহলে হয়তো তিনি বেঁচে যেতে পারেন। না হলে সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট মুহূর্তেই কার্ডিয়াক ডেথ হতে পারে…
ডায়াবিটিস রয়েছে? এভাবে পায়ের যত্ননিন তাহলে আজকের টিপস

ডায়াবিটিস রয়েছে? এভাবে পায়ের যত্ননিন তাহলে

বয়স ৩০ -এর কোটা পা দিলেই শরীরে বাঁধছে একের পর এক রোগ। এই তালিকায় যেমন আছে হার্টের সমস্যা, হাইপার টেনশন, কিডনির রোগ। তেমনই দেখা দিচ্ছে ডায়াবেটিস। বর্তম…
অল্প বয়সে আপনার সন্তান প্রেম করছে, জানতে পারলে যা করণীয় আপনার ? আজকের টিপস

অল্প বয়সে আপনার সন্তান প্রেম করছে, জানতে পারলে যা করণীয় আপনার ?

যখন মা বাবা, সন্তানদের বিষয়ে জানতে পারে যে তার ছেলে বা মেয়ে প্রেমের সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েছে। তখন পরিস্থিতিকে পরিবার শুধরে নেওয়ার বদলে আরও খারাপ করে দ…
কীভাবে তৈরি করবেন “দই ফুলকপি”, চলুন জেনে নেওয়া যাক রেসিপি আজকের টিপস

কীভাবে তৈরি করবেন “দই ফুলকপি”, চলুন জেনে নেওয়া যাক রেসিপি

সবজির মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ফুলকপি। যা পুষ্টিগুণে অনন্য। যদিও বর্তমানে বছরের অন্যান্য সময়েও এই সবজিটির দেখা মেলে, তবে শীতকাল মানেই টাটকা ফুলকপি। এই সময় এ…
পিরিয়ডের ব্যথা কমায়, ডিম্বাশয় ভালো রাখে যোগাসন! আপনার আগে জানা ছিল কি? লাইফস্টাইল

পিরিয়ডের ব্যথা কমায়, ডিম্বাশয় ভালো রাখে যোগাসন! আপনার আগে জানা ছিল কি?

নারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যোগাসনের ভূমিকা অনেক। চিকিৎসকরা বলছেন যোগাসনের মাধ্যমে নারীর শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করা সম্ভব। >> ন…
স্মার্টফোনের ব্যবহার যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে চোখের সমস্যা! জানালো বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

স্মার্টফোনের ব্যবহার যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে চোখের সমস্যা! জানালো বিশেষজ্ঞরা

স্মার্টফোনের ব্যবহার যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে চোখের সমস্যা। বিশেষ করে করোনাকালে এর ব্যবহার আরও বেড়ে গিয়েছে। কিন্তু বর্তমান সময়ে স্মার্টফোন বাতিল করাও সম…
কোন সময়কাল মিলন সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন? আয়ুর্বেদ কি বলছেন মিলিয়ে নিন লাইফস্টাইল

কোন সময়কাল মিলন সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন? আয়ুর্বেদ কি বলছেন মিলিয়ে নিন

যখন সময়, পরিস্থিতি এবং ইচ্ছে হয়, সাধারণত সেই সময়ই শারীরিক মিলনে লিপ্ত হন যে কোনও জুটি। কিন্তু আয়ুর্বেদিক মত অনুযায়ী সব কিছুরই বিশেষ সময় রয়েছে। কোন সময়…
ব্রেইন টিউমারের আশঙ্কা হতে পারে গোপন এই লক্ষণ গুলি, ভুলেও করবেন না অবহেলা! লাইফস্টাইল

ব্রেইন টিউমারের আশঙ্কা হতে পারে গোপন এই লক্ষণ গুলি, ভুলেও করবেন না অবহেলা!

ব্রেইন টিউমার হলে তীব্র মাথাব্যথা হয় আর এই মাথাব্যথা সহজে ছেড়ে যেতে চায় না। মাঝে মাঝে সকালবেলা ঘুম থেকে উঠার সাথে সাথেই মাথাব্যথা শুরু হয়ে থাকে। ও…
নারীদের বেশি বয়সে বিয়ে হলে যে সমস্যা গুলি দেখা দিতে পারে! লাইফস্টাইল

নারীদের বেশি বয়সে বিয়ে হলে যে সমস্যা গুলি দেখা দিতে পারে!

একসময় খুব অল্প বয়সে নারী বিয়ে হয়ে যেত। প্রায়ই ১১, ১২ অথবা আরো কম বয়সে বিয়ে হয়ে যাওয়ার খবর শোনা যেত। এখন পরিস্থিতি অনেকটাই বদলেছে। এই সংখ্যা প্…
সন্তান সব সময়ে মুখে মুখে তর্ক করে, বাজে এই অভ্যেস দূর করবেন যেভাবে লাইফস্টাইল

সন্তান সব সময়ে মুখে মুখে তর্ক করে, বাজে এই অভ্যেস দূর করবেন যেভাবে

পরিবারের ছোট সদস্যরা মাঝে মধ্যেই ভুল করে। তা সে জেনে হোক কিংবা না যে। এই ভুল করার ব্যাপারটি খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তুলতে, ছোট থে…
ছোটদের ডিপ্রেশনের বেশ কিছু লক্ষণ রয়েছে, আপনার সন্তানের মধ্যে আছে কিনা মিলিয়ে নিন! লাইফস্টাইল

ছোটদের ডিপ্রেশনের বেশ কিছু লক্ষণ রয়েছে, আপনার সন্তানের মধ্যে আছে কিনা মিলিয়ে নিন!

আমরা অনেকেই ভাবি ডিপ্রেশন বুঝি বড়দেরই শুধু হয়। কিন্তু ছোটদেরও যে ডিপ্রেশন হয় আর তাকে যে চাইল্ডহুড ডিপ্রেশন বলা হয়, তা ক-জন জানেন। আর এই না-জানা থেকেই…
প্রতিদিন একটি বেদানা খেলেই মিলবে বিশেষ এই উপকারিতা গুলি, দেখেনিন লাইফস্টাইল

প্রতিদিন একটি বেদানা খেলেই মিলবে বিশেষ এই উপকারিতা গুলি, দেখেনিন

টসটসে রসে ভরা ফল বেদানা। এর দানার রং নজরকাড়া। দেখতে যেমন সুন্দর, খেতেও তেমনই সুস্বাদু এই ফল। এতে আছে অ্যান্টি-ভাইরাল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি-টি…
সব সময় ক্লান্ত মনে হওয়া কি কিডনি রোগের লক্ষণ? চিকিৎসকরা কি বলছেন এই বিষয়ে লাইফস্টাইল

সব সময় ক্লান্ত মনে হওয়া কি কিডনি রোগের লক্ষণ? চিকিৎসকরা কি বলছেন এই বিষয়ে

কিডনি বা বৃক্ক মানব দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম। এটি আমাদের শরীরে ছাকনির মতো কাজ করে। অর্থাৎ এটি আমাদের দেহের দূষিত পদার্থ বের কর…
অল্প বয়সে চুল পাকার কারণ কি? জেনেনিন অজানা এই তথ্যটি লাইফস্টাইল

অল্প বয়সে চুল পাকার কারণ কি? জেনেনিন অজানা এই তথ্যটি

একটা সময় ধারণা করা হতো, বয়স বাড়লেই কেবল চুল পাকে। তবে এখন কিন্তু এমন অনেকের চুল পাকার সমস্যা হচ্ছে, যারা বয়সে তরুণ। এখন এটি বেশ স্বাভাবিক ঘটনা হিসেবে …
কোন অভ্যাসগুলো এড়িয়ে চললে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে বদহজমের সমস্যা থেকে, জানুন লাইফস্টাইল

কোন অভ্যাসগুলো এড়িয়ে চললে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে বদহজমের সমস্যা থেকে, জানুন

হজমের সমস্যা প্রায় প্রত্যেক মানুষের মধ্যেই দেখা যায়। সমগ্র বিশ্বে সবচেয়ে পরিচিত সমস্যাও এটি। বেশি ভাজাপোড়া, তেল-মশলাযুক্ত খাবার এই সমস্যা তৈরি করে। তব…
অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহার ডেনে আনতে পারে ভয়াবহ শারীরিক ক্ষতি, জানলে শিউরে উঠবেন! লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত হেডফোন ব্যবহার ডেনে আনতে পারে ভয়াবহ শারীরিক ক্ষতি, জানলে শিউরে উঠবেন!

অনেকেই কানে সারাক্ষণ হেডফোন গুঁজে রাখেন। বিশেষ করে করোনাভাইরাসের পর থেকে অনেক কাজ একেবারে অনলাইন নির্ভর হয়ে গেছে। এতে করে হেডফোন ব্যবহার বেড়ে গেছে বহু…
মাইগ্রেনের সমস্যা যেসব কারণে বাড়তে পারে, সেই কারণ গুলি একঝলকে দেখেনিন লাইফস্টাইল

মাইগ্রেনের সমস্যা যেসব কারণে বাড়তে পারে, সেই কারণ গুলি একঝলকে দেখেনিন

মাইগ্রেন একবার শুরু হলে এই ব্যথা নিয়ন্ত্রণে আনা মুশকিল। অন্তত ২৪ ঘণ্টা আপনাকে ভুগিয়ে তবেই বিদায় নেবে। এই বিদায় কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী নয়, যেকোনো সময় আবার …
নতুন চুল গজানোর কার্যকরী উপায়গুলো সম্পর্কে জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

নতুন চুল গজানোর কার্যকরী উপায়গুলো সম্পর্কে জেনেনিন আপনিও

চুল একবার পড়তে শুরু করেছে তো থামাথামির নাম নেই। এদিকে মাথার তালু ফাঁকা হতে শুরু করলো বলে! স্বাভাবিক নিয়মি প্রতিদিন কিছু না কিছু চুল পড়বেই। তবে চুল পড়া…
অন্যদের থেকে আপনার বেশি ঠান্ডা বা গরম লাগে কেন? এর পিছনের কারণ জেনেনিন লাইফস্টাইল

অন্যদের থেকে আপনার বেশি ঠান্ডা বা গরম লাগে কেন? এর পিছনের কারণ জেনেনিন

আপনি নিশ্চয়ই এমন অনেককে দেখেছেন যারা অন্যদের থেকে বেশি ঠান্ডা বা গরম অনুভব করার কথা বলেন। যেখানে আপনি তার সম্পূর্ণ বিপরীত অনুভব করেন। বাড়িতে বা অফিসে…
আপনার ছোট শিশুর শ্বাসনালীতে কিছু আটকে গেলে তৎক্ষণাৎ কি করবেন জেনেনিন লাইফস্টাইল

আপনার ছোট শিশুর শ্বাসনালীতে কিছু আটকে গেলে তৎক্ষণাৎ কি করবেন জেনেনিন

ছোট শিশুদের সবকিছু মুখে দেওয়ার অভ্যাস। একটু অসাবধান হলেই মুখে দেওয়া এই বস্তু শ্বাসনালীতে আটকে গিয়ে দুর্ঘটনা ঘটাতে পারে। এ ধরনের দুর্ঘটনা যত দ্রুত শ…