Month: June 2024

শরীরের যেসব অংশে বয়সের ছাপ প্রথমে পড়ে, জানা না থাকলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

শরীরের যেসব অংশে বয়সের ছাপ প্রথমে পড়ে, জানা না থাকলে জেনেনিন

বয়স তো বাড়বেই। আর বয়স বাড়লে তার ছাপ চেহারায় পড়বে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অধিকাংশ মানুষ এটা মানতেই চায় না। বয়সের ছাপ লুকিয়ে নিজেকে অন্যের সামনে সুন্দ…
আপনার ছোট্ট সোনাকে গুড টাচ-ব্যাড টাচ শেখাবেন যেভাবে, জেনেনিন মায়েরা লাইফস্টাইল

আপনার ছোট্ট সোনাকে গুড টাচ-ব্যাড টাচ শেখাবেন যেভাবে, জেনেনিন মায়েরা

শিশুর নিরাপদে হেসে-খেলে বেড়ে ওঠার কথা, কিন্তু আমরা তাদের নিরাপদে রাখতে পারছি তো? দুঃখজনক হলেও সত্যি, যৌন নির্যাতন কিংবা যৌন হয়রানির ঘটনা শিশুর ক্ষেত্র…
মেয়েরা বয়স ৩০ পেরোলেই হয়ে যান সতর্ক, এসব লক্ষণ ভুলেও করবেন না অবহেলা লাইফস্টাইল

মেয়েরা বয়স ৩০ পেরোলেই হয়ে যান সতর্ক, এসব লক্ষণ ভুলেও করবেন না অবহেলা

২০১৯ সালের সমীক্ষা বলছে, ভারতের বিভিন্ন শহরে এই মুহূর্তে সবথেকে ‘কমন’ ক্যান্সার হল স্তন ক্যান্সার। ভারতের প্রত্যন্ত এলাকায়ও এর প্রকোপ কিছু কম নয়। পরিস…
মৃগী রোগের প্রাথমিক লক্ষণ কী কী? কীভাবে সাহায্য করবেন এই রুগীদের? লাইফস্টাইল

মৃগী রোগের প্রাথমিক লক্ষণ কী কী? কীভাবে সাহায্য করবেন এই রুগীদের?

মৃগী রোগ একটি অসংক্রামক দীর্ঘস্থায়ী মস্তিষ্কের রোগ। যা সব বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বব্যাপী আনুমানিক ৬৫ মিলিয়ন ম…
ডিসিপ্লিনের নামে বাচ্চাদের সাথে অন্যায় করছেন না তো? একঝলকে দেখেনিন লাইফস্টাইল

ডিসিপ্লিনের নামে বাচ্চাদের সাথে অন্যায় করছেন না তো? একঝলকে দেখেনিন

শহুরে জীবন যাপনে ছোট পরিসরে থাকতে থাকতে ছোটরা এমনিতেই হাঁপিয়ে ওঠে। ছোট থেকে সবাই বাড়িতে এতটাই আদর আর অ্যাটেনশন পেতে অভ্যস্ত হয়ে পড়ে যে নিয়মশৃঙ্খলার ম…
শারীরিক মিলনের চরম মুহূর্তে সঙ্গীকে বলুন এই ৩ কথা, তারপর দেখুন ম্যাজিক! লাইফস্টাইল

শারীরিক মিলনের চরম মুহূর্তে সঙ্গীকে বলুন এই ৩ কথা, তারপর দেখুন ম্যাজিক!

মিলনের চরম মুহূর্তে সঙ্গীকে বলুন এই তিনটি কথা। জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায় যৌনতা(Sexuality)। এ নিয়ে ফ্যান্টাসির শেষ নেই। টেলিভিশন থেকে লাইটপোস্ট…
কখনও কি খেয়াল করে দেখেছেন আপনার হাতে M আছে কি না? যদি থাকে তাহলে এটি পড়ুন লাইফস্টাইল

কখনও কি খেয়াল করে দেখেছেন আপনার হাতে M আছে কি না? যদি থাকে তাহলে এটি পড়ুন

কখনও কি খেয়াল করে দেখেছেন আপনার হাতে M আছে কি না? যদি থাকে, নিশ্চিতভাবেই আপনি স্পেশাল। হ্যাঁ, ঠিক এমনটাই মনে করেন জ্যোতিষীরা। জ্যোতিষশাস্ত্র বলে, কোনও…
স্নানঘরে সাবধান! সামান্য ভুলে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক, সুস্থ্য থাকতে চাইলে পড়ুন স্বাস্থ

স্নানঘরে সাবধান! সামান্য ভুলে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক, সুস্থ্য থাকতে চাইলে পড়ুন

হৃৎপিণ্ডের করোনারি ধমনী হঠাৎ ব্লক হয়ে গেলে ধীর রক্ত সরবরাহ হয়। ফলে হার্টে অক্সিজেন সরবরাহ কমে যায় ও হার্ট অ্যাটাক ঘটে। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি নির্ভর ক…
সমীক্ষা : যেসব নারীর স্বামী-সন্তান নেই তারাই সবচেয়ে বেশি সুখী লাইফস্টাইল

সমীক্ষা : যেসব নারীর স্বামী-সন্তান নেই তারাই সবচেয়ে বেশি সুখী

পল ডোলান লন্ডন স্কুল অব ইকোনমিকসের আচরণ বিজ্ঞান বিভাগের একজন অধ্যাপক বলেছেন, পৃথিবীর মানুষদের মধ্যে যেসব নারীর স্বামী-সন্তান নেই তারাই সবচেয়ে বেশি সুখ…
তামার পাত্রে রাখা জল পানে কী কী উপকার পাওয়া যায় জানেন? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

তামার পাত্রে রাখা জল পানে কী কী উপকার পাওয়া যায় জানেন? না জানলে জেনেনিন

প্রাচীনকালে খাওয়ার জল সংরক্ষণ করা হত তামার পাত্রে। দূষণমুক্তিই ছিল এর মূল উদ্দেশ্য। বর্তমানে আমরা ফিল্টার, পিউরিফায়ার ইত্যাদি ব্যবহার করি জল বিশুদ্ধকর…
কিডনির সমস্যা হলে প্রস্রাবে কী কী ধরনের জটিলতার সৃষ্টি হয়, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন! লাইফস্টাইল

কিডনির সমস্যা হলে প্রস্রাবে কী কী ধরনের জটিলতার সৃষ্টি হয়, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন!

কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো…
টক দেখলেই জিভে জল? জেনেনিন এর গোপন কিছু কারণ লাইফস্টাইল

টক দেখলেই জিভে জল? জেনেনিন এর গোপন কিছু কারণ

মুখরোচক খাবারগুলোর প্রতি স্বভাবতই মানুষের আগ্রহ একটু বেশি। এক্ষেত্রে সেটি কতটা স্বাস্থ্যকর বা অস্বাস্থ্যকর তার খেয়াল রাখতে চান অনেকেই। বিশেষ করে স্ট্র…
OMG! সুস্থ্য থাকতে রোজ শারীরিক মিলনে আবদ্ধ হওয়া উচিত, চাঞ্চল্যকর তথ্য জানালো গবেষকরা! লাইফস্টাইল

OMG! সুস্থ্য থাকতে রোজ শারীরিক মিলনে আবদ্ধ হওয়া উচিত, চাঞ্চল্যকর তথ্য জানালো গবেষকরা!

শারীরিক মিলনের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে এই বিষয়ে আমরা অবগত। শারীরিক(Physical) মিলনে বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা মধ্যে একটি বিশেষ উপকারিতা হল ত্বক…
প্রিয় মানুষটির সঙ্গে উচ্চতার তফাৎ ঠিক কতটা হলে যৌন মিলন সুখের হয়? জানালো গবেষণা লাইফস্টাইল

প্রিয় মানুষটির সঙ্গে উচ্চতার তফাৎ ঠিক কতটা হলে যৌন মিলন সুখের হয়? জানালো গবেষণা

যৌনতা ছন্দের খেলা। এ কথা সবাই জানেন যে, ভালোবাসার উদযাপনে ঠিকভাবে আদর করতে পারাও একটা কলা। সে কলায় সবাই পারদর্শী হন না। কিন্তু তার সঙ্গে উচ্চতার কোনো …
বাসি তেলেই ফের রান্না! ডেকে আনছেন ঘোর বিপদ, আজই হন সাবধান! লাইফস্টাইল

বাসি তেলেই ফের রান্না! ডেকে আনছেন ঘোর বিপদ, আজই হন সাবধান!

পেঁয়াজু, বেগুনি, আলুর চপ, পাকোড়া, কাবাব, জিলাপি ইত্যাদি।এসব খাবার তৈরির জন্য অনেকখানি তেলের প্রয়োজন হয়। বেঁচে থাকা তেলের অপচয় রোধ করতে পরেরদিন আবার অন…
গরমে প্রচুর ঘামছেন ,তার সাথে বাজে দুর্গন্ধ? চিন্তা নেই রয়েছে উপায় আজকের টিপস

গরমে প্রচুর ঘামছেন ,তার সাথে বাজে দুর্গন্ধ? চিন্তা নেই রয়েছে উপায়

গরমে সবারই প্রচুর ঘাম হয়। এর ফলে গায়ে দুর্গন্ধ হওয়াটা স্বাভাবিক। তবে অনেকের ঘামেই প্রচণ্ড গন্ধ হয়, ফলে তার আশপাশের মানুষও বিব্রতকর পরিস্থিতে পড়েন। যার…
খাবারের তালিকায় যোগ করতে পারেন ডিম্ ,ওজন কমাতে খুবই কায্যকর এটি – আজকের টিপস

খাবারের তালিকায় যোগ করতে পারেন ডিম্ ,ওজন কমাতে খুবই কায্যকর এটি –

ওজন কমাতে চাইছেন এমন ব্যক্তি এবং বডি বিল্ডারদের মধ্যে সর্বাধিক প্রিয় খাবার হলো ডিম। এটি বেশ কয়েকটি পুষ্টি উপাদানে ভরপুর এবং সম্পূর্ণ প্রোটিনের অন্যত…
বেশি দুধ খাওয়ায় বাড়তে পারে স্বাস্থঝুঁকি ,সাবধান করছেন গবেষকরা আজকের টিপস

বেশি দুধ খাওয়ায় বাড়তে পারে স্বাস্থঝুঁকি ,সাবধান করছেন গবেষকরা

দুধ ক্যালসিয়াম, খনিজ, ভিটামিন বি ১২, ভিটামিন ডি, প্রোটিন, উপকারী ফ্যাট, পটাসিয়াম এবং ফসফরাসের সমৃদ্ধ উৎস। শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্ক, প্রত্যেকেরই কোনো …
প্রাকৃতিকভাবে চুলকে রূপান্তরিত করতে ঘরেই তৈরি করুন কফির হেয়ার মাস্ক, শিখেনিন পদ্ধতি – আজকের টিপস

প্রাকৃতিকভাবে চুলকে রূপান্তরিত করতে ঘরেই তৈরি করুন কফির হেয়ার মাস্ক, শিখেনিন পদ্ধতি –

কফি কীসে ব্যবহার করেন? প্রশ্ন শুনে অবাক হচ্ছেন নিশ্চয়ই। ভাবছেন, কফি তো সবাই পান করে, আবার কীসে ব্যবহার করবো! শুধু পানীয় হিসেবেই নয়, কফি ব্যবহার করা যা…
যে চার ধরণের লক্ষণ দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে ছুটে যাবেন? জানতে এক্ষনি পড়ুন আজকের টিপস

যে চার ধরণের লক্ষণ দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে ছুটে যাবেন? জানতে এক্ষনি পড়ুন

মানবদেহে কখন কী ভাবে রোগ বাসা বাঁধে, তার কোনও ঠিক ঠিকানা নেই। অনেক সময় তৎক্ষণাৎ বোঝা গেলেও, এমন বহু রোগ আছে যা বুঝতে আপনার বেশ কয়েক বছর সময় লেগে যা…