শরীর সুস্থ রাখতে ভারী ব্রেকফাস্টের পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। আর সেই মেনুতে যদি মাশরুম থাকে তবে তো কথাই নেই। অনেক ক্ষেত্রে মাংসের বদলেও মাশরুম রাখার পরা…

প্রেম সবার জীবনেই আসে। প্রেমের কোন নির্দিষ্ট বয়স নেই। কিন্তু জীবনের প্রথম প্রেমে পড়ার অনুভূতি একদম ভিন্ন। শুধু তাই নয়, কোনো কারণে যদি জীবনের প্রথম প্র…

কর্মব্যস্ত জীবনে সবাই মানসিক ও অর্থনৈতিক বিভিন্ন বিষয়ের চাপ নিয়ে দিন কাটাচ্ছেন! আর এ কারণে দাম্পত্য কলহও বাড়ছে। দেখা যায় স্ত্রীর কথায় স্বামী রেগে যান …

বিয়ের ক্ষেত্রে সব পুরুষই চায় সুন্দরী বউ পেতে। নারীদের ক্ষেত্রেও এর ব্যতিক্রম হয় না। কিন্তু প্রায় সময়ই দেখা যায়, স্বামীর চেয়ে স্ত্রী বেশি আকর্ষণীয় বা স…

এক জোড়া ঘন কালো ভ্রু চোখ ও মুখের সৌন্দর্য দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। একেজনের ভ্রুর আকৃতি ভিন্ন হয়ে থাকে। কারও বেশ ঘন আবার কারও পাতলা। তবে যাদের ভ্রু পাতলা তা…

শাশুড়ি-পুত্রবধুর সম্পর্ক মানেই দ্বন্দ্ব, এমন ভুল ধারণা সমাজে প্রচলিত। তবে এমন অনেক সংসার আছে যেখানে শাশুড়ি-পুত্রবধুর সম্পর্ক বন্ধুত্বময়। তাই আপনিও যদি…

চিকেন নাকি মাটন, কোনটা শিশুদের জন্য উপযুক্ত? চিকিৎসকরা বলেন, নন-ভেজ ডায়েটে প্রচুর পরিমাণে আয়রন, প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন এবং মিনারেলস থাকে। শিশুদের বেড…

সৌন্দর্যচর্চায় বিভিন্ন ধরণের উপাদান ও পণ্যের মাঝে বেশ কিছুদিন ধরে যুক্ত হয়েছে নতুন একটি নাম- জেড ফেস স্টোন রোলার বা জেড স্টোন রোলার। জেড (Jade) স্টোন …

ত্বকের যত্নে বেসনের ব্যবহার আমরা সবাই জানি। নানা গুণে পরিপূর্ণ বেসন খাওয়া ছাড়াও রূপচর্চায় কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। তবে চুলের যত্নে বেসন ব্যবহারের কথা…

সন্তানকে সব সময় বুকে আগলে রাখতে চান মা-বাবা। কিন্তু একটা সময় আদরের সন্তানকে কোল থেকে নামিয়ে বড় পৃথিবীটায় ছেড়ে দিতে হয়। যাতে সে সবার সাথে মিশতে পারে, প…

ভাতের বদলে রুটি খেলে শরীর সুস্থ আর ঝরঝরে থাকে-এমনটা অনেকেই ভেবে থাকেন। আবার পেট পরিষ্কার রাখার জন্যেও গমের তৈরি নানা খাবার খান কেউ কেউ। কিন্তু অনেকেই …

হাতে গোনা। আবার এমনও অনেকে আছেন যাদের সারাদিনে অন্তত ৮-১০ কাপ চা না খেলে চলে না। দুধ চা হোক বা আদা দেওয়া সুগন্ধী পাতার লাল চা, চায়ের নেশাটা কম-বেশি প্…

সাজানো পরিপাটি ঘর কার না ভালো লাগে। কর্মব্যাস্ত দিনশেষে যে ঘরে রোজ ফিরছেন তা অগোছালো থাকলে মোটেই ভালো লাগবে না। আর সকালে ঘুম থেকে উঠে অপরিষ্কার ঘর দেখ…

ভালো ভালো ব্রান্ডের প্রসাধনী সংগ্রহ করা অনেকেরই শখ। শুধু শখের জন্যই সংগ্রহ করেন তা নয় এগুলো ব্যবহার করতেও পছন্দ করেন। এ বিষয়ে মেয়েরা অনেক গুণ বেশি এগি…

যকৃৎ বা লিভার আমাদের শরীরের ক্ষতিকর পদার্থ ছেঁকে বের করে দেয়। কিন্তু এই লিভার যদি তার স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা হারায় তাহলে শরীরে জমে যাওয়া ক্ষতিকর পদার্থ …

জলর বোতল ব্যবহারের ক্ষেত্রে সবার আগে মাথায় আসে স্বাস্থ্যকর হবে তো? প্লাস্টিকের বোতলের ব্যবহার হরহামেশাই দেখা যায়। কিন্তু প্লাস্টিকের বোতলে উৎকট গন্ধ প…

অপর্যাপ্ত শুক্রাণুর সংখ্যা কি আপনার পরিবার পরিকল্পনায় বাধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে? বর্তমান পরিসংখ্যান বলছে, প্রায় ৩০ থেকে ৪০ শতাংশ বন্ধ্যাত্বের জন্যই দায়ি পুর…

ডুমুর উচ্চমানের ভেষজ গুণসম্পন্ন ফল। ডুমুর ফল প্রায় সকলেরই চেনা। আর আমাদের চেনা ডুমুর খাবার হিসেবে অনেক জায়গাতেই পরিচিত। কাঁচা ডুমুর ফল অতি উন্নত সবজি।…

রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে গেলে শরীরে কী ধরণের সমস্যা হয়, সে সম্পর্কে আমরা কম-বেশি সকলেই জানি। ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা ক্রমশ মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে…

কেউ ভাবেন দৌড়ালে দ্রুত মেদ ঝরবে, আবার কারো মতে সাইক্লিং আরও বেশি কার্যকর। কিন্তু বিশে‌ষজ্ঞদের মতে, দুটোই ওজন কমাতে সাহায্য করে। কিন্তু কোন পদ্ধতিতে দ্…