পুষ্টিকর খাবার ও পর্যাপ্ত পরিমানে জল খেলে শুধু যে শরীর সুস্থ থাকে তা নয় বরং ত্বক ও চুলও ভাল থাকে। তবে শীতের শুষ্ক…
প্রচণ্ড গরম ও প্যাচপ্যাচে ঘামে ঘরোয়া উপায়ে ত্বক ও চুলের পরিচর্যার কাজ আরও কঠিন হয়েছে। এই পরিস্থিতিতে রূপচর্চার কাজে লাগাতে পারেন অ্যালোভেরা জেল।…
প্রত্যেকদিনই যে হারে তাপমাত্রা বাড়ছে তাতে শরীর সুস্থ রাখতে খাওয়া দাওয়া নিয়ে সচেতন না হলে যে কোনও সময় হজম ও পেটের সমস্যায় আপনাকে…
গরমকাল এলেই প্রমাদ গুনতে শুরু করেন তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা। তার মধ্যে এবার যে হারে তাপমাত্রার পারদ চড়ছে তাতে বাড়িরে বাইরে পা রাখলেই একেবারে…
মার্জরি আসন- বিটিলাসন(cat-cow pose) এই যোগসনটিকে ক্যা- কাউ পোজও বলা হয়। এর কারণ হল এই যোগাসনটি করার সময় শরীরের আকার অনেকটা বেড়াল ও গরুর…
সেই প্যান্ডেমিক থেকে শুরু কাজ থেকে মনোরঞ্জন সব কিছুর রসদ জোগাত যে ল্যাপটপ, ট্যাবলেট বা ফোন এদের সামনে বসেই কেটে যেত দিনের অধিকাংশ…
এই গরমে যে হারে ঘাম হচ্ছে তাতে বার বার মুখ ধুয়েও শান্তি পাচ্ছেন না। ত্বকের বাড়তি তেল ঘাম, ধুলো, ময়লার সঙ্গে মিশে ইতিমধ্যেই…
কম সময় ত্বকের চটজলদি পরিচর্যা করতে শিট মাস্কের জুড়ি মেলা ভার। বেশ কিছু শিট মাস্ক এমন থাকে যা মুখে লাগিয়েই আপনি ঘুমিয়ে পড়তে…
এই হাঁসফাঁস গরমে শরীর ঠাণ্ডা ও সু্স্থ রাখতে ঘুরিয়ে ফিরিয়ে কখনও লেবু জল আবার কখনও ডাবের জল খাচ্ছেন অনেকেই। প্রচণ্ড গরেম শরীরের ক্লান্তি…
চুলের পরিচর্যায় পেঁয়াজের নাম শুনলে অনেকেই নাক সিটকাবেন।তবে চুল ভাল রাখতে মেথি ও পেঁয়াজের ব্যবহার নতুন নয়। সেই প্রাচীনকাল থেকেই এই দুটি উপকরণ…
ত্বক ভাল রাখতে, ওজন কমাতে কিংবা ডায়বিটিসের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ঘরোয়া টোটকার হিসেবে অনেকেই উচ্ছের রস খান।কিন্তু জানেন কি মাত্রাতিরিক্ত উচ্ছের রস খাওয়ার…
একেই দুর্বিসহ গরম তার ওপর পিরিয়ডস ব্যথা! ঋতু পরিবর্তনের প্রভাব পড়ে ঋতুস্রাবের ওপর। তাই শীতকালে যেমন পিরিয়ডসের ক্ষেত্রে বেশ কিছু সমস্যা তৈরি হয়…
প্রচণ্ড গরমে মাথার ঘামের সঙ্গে বাইরের ধুলো বালি মিশে জীবাণু সংক্রমণ, গরমকালে এই সমস্যায় ভোগেন অধিকংশ মানুষ। এদিকে মাথা পরিষ্কার রাখতে ঘন ঘন…
ফ্ললেস ত্বকের জন্য ভাল মেকআপ যতটা জরুরী ভাল মেকআপ পেতে ঠিক ততটাই গুরুপূর্ণ স্কিন টোনের সঙ্গে ম্যাচিং ফাউনডেশন খুঁজে পাওয়া। ভাল ফাউনডেশন এমন…
ত্বকের পরিচর্যায় সিরাম, ফেসিয়াল অয়েল সহ একাধিক দামী প্রোডাক্টস ব্যবহার করেও অনেক সময় অধরা থেকে যায় ত্বকের ন্যাচারাল গ্লো। অনেক ক্ষেত্রে সঠিক ভাবে…
হাতে সময় কম ঠিকই কিন্তু তা বলে এই এই গরমে ত্বক পরিচর্যায় ফাঁকি দিলেই বিপদ। বাড়ির বাইরে বেরোলেই কড়া রোদ সঙ্গে ঘাম আর…
সদ্য চল্লিশে পা দিয়েছেন তাই বলে ভুলে যাবেন না ‘ফর্টি ইজ দ্য নিউ টুয়েন্টি’। বয়স বাড়ছে বাড়ুক ত্বকের ওপর যেন তার ছাপ না…
গরমকালে কোকড়ানো চুলের সমস্যা আরও বেড়ে যায়। স্ক্যাল্প ও চুলে ঘাম, ধুলো ময়লা জমে যাওয়ায় ঘন ঘন শ্যাম্পু দিয়ে ধোওয়ার ফলে চুল বেশি…
লিপস্টিক লাগাতে ভালবাসেন এদিকে আপনার এই লিপস্টিক প্রেমেই নষ্ট হচ্ছে ঠৌঁটের লাবণ্য। ফলে লিপস্টিক লাগালেই ফেঁটে যাচ্ছে ঠোঁট। ঠোঁট ফাটার যদিও একাধিক কারণ…
অ্যালোভেরাকে রূপচর্চার পরশপাথর বললে হয়তো খুব এক ভুল বলা হবে না। মাথার চুল থেকে শুরু করে পায়ের নখ পর্যন্ত সব কিছুর ঘরোয়া উপায়ে…