প্রাত্যহিক জীবনে এমন অনেক জিনিষই আছে যেগুলো আমরা ফেলে দেই। কিন্তু একটু সচেতন হলে এবং কিছু টিপস জানলে ব্যবহৃত সেসব জিনিষও অনেক কাজে লাগতে পারে। তেমনি ব…
রান্নায় স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি রূপচর্চার কাজেও নিশ্চিন্তে ব্যবহার করতে পারেন পুদিনা। ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস, ত্বকের শুষ্কতার মতো সমস্যা সমাধানে কীভাবে পুদি…
এক একজন মানুষের জীবনের চাহিদা এক-এক রকম। তাই ভালোবাসার মানুষটিকে বাছার সময়ও নিজের পছন্দের উপর গুরুত্ব দেওয়া হয় বেশি। এবার কাউকে ভালোবেসে বিয়ে করলেন। ক…
ঠোঁটে একটুখানি লিপস্টিক না ছোঁয়ালে নারীর সাজ যেন পূর্ণ হয় না। অনেকে অজান্তেই নিজের পছন্দের রংটি বেছে নেন। কিন্তু আপনি জানেন কি, কোন রঙের লিপস্টিক ব্যব…
বর্তমানে কমবেশি সবাই প্যাকেটজাত খাবারে অভ্যস্ত। বিশেষ করে প্যাকেটজাত রেডিমেড খাবারই বেশি কেনেন ক্রেতারা। তবে প্যাকেটজাত খাবার কেনার সময় কখনো কি খেয়াল …
জীবনের প্রত্যেকটি নারী কোন না কোন সময় মা হতে চায়। মা হবার জন্য জীবনের ঝুঁকি পর্যন্ত নিতে পারে যে কোন নারী। একটি সন্তানকে জন্ম দেওয়া নারী জীবনের সবথ…
মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেট এখন সবাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই গ্রহণ করে থাকেন। অনেকের ধারণা সবগুলো ভিটামিনের সংমিশ্রণে তৈরি মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেট খেলেই বুঝ…
তুলতুলে নরম একটি বালিশে শুয়েও ঘুম হচ্ছে না? আবার ঘুম হলেও ক্লান্তি কাটতে চায় না। কেন বলুন তো? চিকিৎসকদের মতে, এই সব কিছুর নেপথ্যে রয়েছে আপনার মাথার নর…
সম্প্রতি একটি গবেষণায় জানা গেছে, হার্ট অ্যাটাক রোধে পেয়াঁজ অনেক উপকারী। এতে থাকা ভিটামিন সি, ফাইবার, ফোলেট, পটাশিয়াম ও অন্যান্য পুষ্টিকর উপাদান মানব…
টাকা দিয়ে কী সুখ কেনা যায়? যুগ যুগ ধরে চলে আসা এই প্রশ্নের উত্তর বুঝি এবার মিললো। যদিও এ বিষয়ে নানা মুনির আছে নানা মত। কারো মতে, জীবনের সুখ-শান্তির জ…
সব সম্পর্কই যে সবসময় প্রেমময় থাকবে তা কিন্তু নয়। অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায়, একটা সময়ের পর সম্পর্কে তিক্ততা চলে আসে। সঙ্গী তার অপর সঙ্গীর প্রতি আকর্ষণ হ…
ভালো অনেককেই লাগতে পারে। কিন্তু বিয়ের মতো গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত তো হুট করে নেওয়া যায় না। সেজন্য সময় নিতে হয়। নানাদিক চিন্তা করতে হয়। নারীর রূপ দেখে ম…
খাওয়ার সময় জল পান করার বিষয়ে অনেকের মনেই সন্দিহান আছে। কেউ বলেন, খাওয়ার মাঝে জল পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। আবার কেউ কেউ বলেন, এতে কোনো সমস্যাই …
স্বাভাবিকভাবে অতিরিক্ত সেলফি তোলা ক্ষতিকর কিছু মনে না হলেও এর গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। ড্যানি বোম্যান নামে যুক্তরাজ্যের ১৯ বছরের এক তরুণের ঘ…
একটি নির্দিষ্ট বয়সে এসে প্রত্যেক নারীরই কিছু শারীরিক পরিবর্তন ঘটে। এই সময় নারীদের ঋতুস্রাব হয়ে থাকে। সাধারণত ২৮ থেকে ৩০ দিন পরপর নারীদের ঋতুস্রাব হয়ে …
বিয়ের পর ওজন বাড়ার সমস্যা খুবই সাধারণ। দেশসহ বিশ্বের প্রায় সব দেশের নব-দম্পতিরাই এই সমস্যার সম্মুখীন হন। বিজ্ঞানের ভাষায় বিয়ের পর এই ওজন বৃদ্ধিকে বলা …
পেয়ারা বাজারে এখন বেশ সহজলভ্য। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আছে। কম ক্যালোরির এই ফল ওজন কমাতে সাহায্য করে। শুধু তাই নয়, বিভিন্ন সমস্যারও সমাধান করে এ…
শরীরের লোম অনেকের জন্য অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে মেয়েরা হাত, পা ও মুখের লোম দূর করার জন্য উঠেপড়ে লাগেন। সেজন্য কেউ বেছে নেন ওয়াক্সিং, কেউ ক…
উকুন হচ্ছে একটি বিরক্তিকর সমস্যা। মাথায় উকুন হলে যখন তখন চুলকায়, অস্বস্তি লাগে। পুরুষের তুলনায় নারীর চুলের ভাঁজে উকুন বেশি দেখা যায়। চুলের যত্ন নিয়ে, …
কথায় বলে, কচুর কোনও অংশই ফেলনা নয়। কচুর মূল থেকে শুরু করে তার কাণ্ড, পাতা, ফুল, লতি সমস্তটাই খুবই উপকারি। কচুতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন। আয়রন, প্রোটিন, শ…