সুন্দর টিপটপ শরীরটা দিন দিন কী বেড়েই যাচ্ছে? এতে কী নষ্ট হচ্ছে আপনার স্বাচ্ছন্দ্য? ব্যায়াম, ডায়েট অনুসরণ করেও লাভ হচ্ছে না? কিন্তু আপনার রান্নাঘরেই রয়…

বাঙালির ভাত ছাড়া চলে না। কিন্তু ভাত রান্না করেই অনেকেই ভাতের মাড় পেলে দেন। কিন্তু জানেন কি ভাতের মতোই বেশ কিছু উপকারিতা আছে ভাতের মাড়ের। তাই ভাত রা…

বিভিন্ন ধরনের শাকের মধ্যে সহজ লভ্য হলো লাউ শাক। কেননা ঘরের কোণে, উঠানে বা খেতে-খামারে যে জায়গাতেই লাগান না কেন লাউ গাছ তরতরিয়ে বাড়তে থাকে। তাই হাত বাড়…

গরমের সময়ে চুল নিয়মিত পরিষ্কার করা জরুরি। এসময় মাথার ত্বকে ঘাম, ধুলোবালি, ময়লা ইত্যাদি জমে দ্রুত নোংরা হয়ে যেতে পারে। যে কারণে চুলে নানা ধরনের সমস্যা …

প্রেম নিয়ে সকলের ই কমবেশি ধারনা আছে। কারো কম তো কারো বেশি। ছেলে মেয়ে প্রেম করছে শুনলেই বাবা মা খেপে যায়। শুরু হয় নানা ধরণের কথা বার্তা। বেশিরভাগ বাব…

অতিরিক্ত ওজনের ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে পেটে মেদ জমে যাওয়া সবচেয়ে পরিচিত সমস্যা। যদিও পুরুষ এবং নারী উভয়েই পেটে মেদ জমে যাওয়ার সমস্যায় ভুগতে পারে, তবে …

চকোলেটপ্রেমীদের কাছে হট চকোলেট এক লোভনীয় নাম। এক মগ হট চকোলেটে চুমুক দিতে বেশ লাগে। হট চকোলেট খেতে তো দারুণ স্বাদু বটেই, তা ছাড়াও কিন্তু তার আরও নানা…

পেটের ব্যথা সাধারণ গ্যাস অম্বলের ব্যাথা ভেবে অনেকেই সাময়িকভাবে ওষুধ খেয়ে কমিয়ে ফেলেন। কিন্তু পেটের ব্যথাকে অবহেলা করলে বাড়তে বাপদের ঝুঁকি। সেই দিকে ন…

সকালে ঘুম ভাঙার পরই কি শুরু হয় হাঁচির অবিরাম মিছিল? অফিসের পুরনো ফাইল ঘাঁটলেই চোখে জল? রোদ, বৃষ্টি কিংবা শুষ্ক আবহাওয়া – ধুলো যেন সব সময় আপনার শত্র…

স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ এবং নিয়মিত ব্যায়াম করার পরেও যদি আপনি অবিরাম ক্লান্তি, চুল পড়া, ত্বকের শুষ্কতা অথবা মাংসপেশিতে ব্যথার মতো অস্বস্তি অনুভব কর…

কর্মব্যস্ত জীবনে ত্বকের যত্ন নেওয়া অনেকের কাছেই সময়সাপেক্ষ ব্যাপার। সকালে ঘুম থেকে উঠে অফিসের তাড়া, প্রাতঃরাশেরও সময় থাকে না। ত্বকের যত্ন নেওয়ার …

মানুষ তার মুখ নিয়ে সব সময় সচেতন। মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত মুখের ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া। আর মুখের সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে একটি বড় সমস্যা হল…

এই রঙ বাস্তু শাস্ত্রে এক বিশেষ জায়গায় অবস্থান করছে। ঠিক তেমনি মানুষের রোগ-ব্যাধীতেও একই ভাবে এই রঙ কাজ করে। চিকিৎসার ওপর রঙের এই প্রভাব ফোটোমেডিসিন না…

দোকানে দুই রকম রঙের ডিম পাওয়া যায়। সাদা আর হাল্কা বাদামি। অনেকেই বেছে বেছে বাদামি ডিম কেনেন। কারণ তাঁদের ধারণা, এই ডিমের পুষ্টিগুণ বেশি। কিন্তু আদৌ তা…

শিশুদের ইন্টারনেট ব্যবহার নিরাপদ করতে বাবা-মাকে মূলত দুটি জিনিস নজরদারিতে রাখতে হবে। এর মধ্যে একটি হচ্ছে-শিশুরা ইন্টারনেট ব্যবহার করতে গিয়ে কোনো ধরনে…

খাবার আমাদের শরীরের জন্য যেমন প্রয়োজন আবার কিছু খাবারও বাড়িয়ে দিতে পারে ক্যানসারের মতো মরণ রোগের ঝুঁকি। সে কারণেই বলা হয়, আমাদের খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাসই…

আপনি দীর্ঘদিন সম্পর্কে রয়েছেন কিন্তু যেকোনো কারণে এখন আর এটি চালিয়ে নেয়া সম্ভব হচ্ছে না। বেশিরভাগ মানুষই ব্রেকআপের পর সঙ্গীর সঙ্গে কোনো সম্পর্ক রাখতে …

মেরিলিন মনরো নাকি রাতে ব্রা পরেই শুয়েছেন সারা জীবন। কারণ তিনি বিশ্বাস করতেন, রাতে শোওয়ার সময় কি ব্রা পরে থাকলে স্তনের আকার বেশিদিন ভালো থাকে! এর বিপরী…

সাংবাদিকতা পেশায় সম্মান থাকলেও পারিশ্রমিক অন্যান্য পেশার থেকে তুলনায় কম, শুধু ভালোবাসা আর নেশার তাগিদেই অনেকে এই পেশা বেছে নেন। এক সমীক্ষায় বলা হয়…