বাড়তি ওজনের বোঝা ঘাড় থেকে নামাতে চাইছেন, কিন্তু কোনও উপায়েই কাজ হচ্ছে না? নাকি নিয়মিত হজম সংক্রান্ত গোলমাল বড়ো বিব্রত করছে? প্রশ্ন যাই…
বেশিরভাগ মানুষ এখন দিন কাটায় ব্যস্ততায়। আর অন্যান্য কাজ কীভাবে খুব কম সময়ে সেরে নেয়া যায় সেই উপায় খুঁজতে থাকেন। ঘরের কাজগুলোর মধ্যে…
পাকা কলার অনেক উপকারিতা সম্পর্কে আপনি সচেতন। কিন্ত কাঁচা কলার উপকার সম্পর্কে সাধারণত অনেক লোকেরা জানেন না। কাঁচা কলা পটাসিয়ামের একটি ভাণ্ডার, যা…
ভিনদেশী এই লাল রঙা ছোট্ট মিষ্টি ফলটি কমবেশি সবারই চেনা। আমাদের দেশেও এখন এটি বেশ সহজলভ্য। সাধারণত মিষ্টি খাবারে এটি বেশি ব্যবহার করা…
যারা কর্মজীবী, প্রতিদিন যাদের অফিসে যেতে হয় তাদের ক্ষেত্রে দুশ্চিন্তা কিংবা মানসিক চাপে থাকা অস্বাভাবিক নয়। বিভিন্ন গবেষণায়ও উঠে এসেছে এমন তথ্য। যেখানে…
নাকের দুই পাশে কিছুদিন পরপরই ব্ল্যাকহেডসে ভরে যায়? এটি আপনার সৌন্দর্য তো নষ্ট করেই, হয়ে দাঁড়ায় অস্বস্তির কারণও। এই সমস্যা নিয়ে ভোগেন অনেকেই।…
শরীরে অগ্ন্যাশয় যদি যথার্থ ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীরে ইনসুলিনের সঠিক কাজ ব্যাহত হয় তাহলে সেটাকে ডায়াবেটিস বলা হয়। এ রোগে…
রান্নার স্বাদ বাড়াতে লবণ অতুলনীয়। নিশ্চয়ই জানেন, লবণ ছাড়া খাবারের আসল স্বাদ পাওয়া কঠিন। শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ানোই নয়, আরও অনেক কাজে লবণ…
ছোট শিশুদের সবকিছু মুখে দেওয়ার অভ্যাস। একটু অসাবধান হলেই মুখে দেওয়া এই বস্তু শ্বাসনালিতে আটকে গিয়ে দুর্ঘটনা ঘটাতে পারে। এ ধরনের দুর্ঘটনা যত…
সকালে পেট পরিষ্কার হওয়া নিয়ে অনেককেই সমস্যায় ভুগতে হয়। দীর্ঘ সময় ওয়াশরুমে থেকেও এ সমস্যার সমাধান পাওয়া যায় না। এ থেকে অনেক সময়…
পেশাগত কিছু কাজ রয়েছে যা আমাদের স্বাস্থের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর ও হয়ে উঠতে পারে।ইউএস ডিপার্টমেন্ট অব লেবার ডেটাবেজ এমন অস্বাস্থকর পেশার তালিকা তৈরি…
বিশ্বের প্রতিটি মানুষেরই স্বর্ণালংকারের প্রতি আগ্রহ রয়েছে। নারীদের ক্ষেত্রে তো আরও বেশি। এই স্বর্ণ বা সোনার সঙ্গে যে ব্যবহারকারীর স্বাস্থ্যের বিষয় জড়িয়ে আছে…
কুমড়া খুবই সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী এক সবজি। তবে শুধু কমড়া নয় বরং এর বীজও স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। বিভিন্ন রোগের…
বিশ্বের কোন দেশে সবচেয়ে ভাল আছে শিশুরা, সম্প্রতি তা জানতে ৪১টি দেশে সমীক্ষা চালিয়েছিল ইউনিসেফ। সমীক্ষার তথ্য অনুযায়ী, যে কোনও দেশের তুলনায় বেশি…
এই পৃথিবীতে অনেক মানুষ রয়েছে যারা প্রচন্ড মাত্রায় বাস্তুশাস্ত্রকে (Vastu Tips) শুভ-অশুভ ধরণের বিষয় বস্তুর উপর অনেক বিশ্বাস করে। তবে অবাক করা বিষয়…
যৌনবাহিত গুরুতর এক রোগ হলো এসটিডি বা সেক্সুয়ালি ট্রান্সমিটেড ডিজিজ। একে সেক্সুয়ালি ট্রান্সমিটেড ইনফেকশনও বা এসটিআই’ও বলা হয়। যৌনবাহিত এই রোগ সম্পর্কে অনেকেরই…
বিল গেটস সবচেয়ে অনুপ্রেরণামূলক উদ্ভাবকদের একজন। টেক জায়ান্ট মাইক্রোসফ্ট তৈরি করা বিশ্বের সবচেয়ে বড় মাইলফলকগুলোর মধ্যে একটি। দীর্ঘ সময়ের অভিজ্ঞতার পাশাপাশি তরুণ প্রজন্মের…
রসুন খাবারের স্বাদ বাড়াতে বেশ সহায়ক। তাইতো প্রতিদিনের রান্না রসুন চাই-ই-চাই। তবে সমস্যা হচ্ছে এর খোসা ছাড়ানো নিয়ে। যা খুব কঠিন কাজ। তাছাড়া…
পরকীয়া নিয়ে কৌতূহলের শেষ নেই। সিনেমা-সাহিত্য-বাস্তব— সর্বত্রই পরকীয়া নিয়ে উত্তেজনা তুঙ্গে। নৈতিকতা নিয়ে বিতর্ক যতটা, ততটাই আকর্ষণ নিষিদ্ধ (সামাজিক দিকে থেকে) সম্পর্কের প্রতি।…
বর্তমান বিশ্বে ডায়াবেটিস আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। তবুও এই রোগ নিয়ে মানুষের মধ্যে সচেতনতা নেই। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেক মানুষই জানেন না যে…