ফ্রিজের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ কিছু উপায়, এখন জেনেনিন আপনিও

বেশ কিছুদিন ফ্রিজ পরিষ্কার করা না হলে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হতে পারে। এ ছাড়াও এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো ফ্রিজে রাখলে বিশ্রি গন্ধ হয়।…

খাবার পরে ফল খাওয়া ভালো নাকি খারাপ? জেনেনিন চিকিৎসকের পরামর্শ

ফল খাওয়ার সবচেয়ে উপযুক্ত সময় কখন? অনেকের মনেই এই প্রশ্ন আসতে পারে। আসলে এর কোনো সঠিক উত্তর পাওয়া যায় না। কারণ একেক জন…

সাবধান! আপনার হাই ব্লাড প্রেসার যেভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেসব উপায়ে, দেখেনিন

অনেকেই উচ্চ রক্তচাপজনিত সমস্যায় ভোগেন। এটি বর্তমান সময়ের একটি বড় ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি। এটি নিয়ন্ত্রনে নিচের নিয়মগুলো মেনে চলুন এবং খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলুন। দেখবেন…

গর্ভাবস্থায় সিদ্ধ ডিম- ভালো না খারাপ? জেনেনিন চিকিৎসকের পরামর্শ

ডিম খুব সাধারণ ও সহজলভ্য একটি খাবার। এটি মিষ্টি এবং ঝাল উভয় খাবারে ব্যবহৃত হয়। কেক, কাস্টার্ড, প্যাস্ট্রি ডিশ, বাটার, রুটির মত খাবারগুলোতে…

আপনার কি যখন তখন হেঁচকির সমস্যা? তাহলে জেনেনিন এতে কি কি করণীয়

খুব গুরুত্বপূর্ণ কোন একটি মিটিংয়ে আছেন। হুট করেই শুরু হলো বিকট শব্দে হেঁচকি ওঠার সমস্যা। হাতের কাছে থাকা জল পান করেও হেঁচকি বন্ধ…

নিয়মিত সকালে খালি পেটে ভেজানো কাঠবাদাম খেলে যেসব উপকার পাবেন, জেনেনিন

কাঠবাদামের অনেক গুণ। ভিটামিন এবং নানা ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এই বাদাম বহু ধরনের অসুখ প্রতিহত করতে সাহায্য করে। অনেকে কাঠবাদাম ভিজিয়ে খান। সারা…

মহিলাদের ক্যান্সারের কয়েকটি পূর্বলক্ষণ হতে পারে এই ৪টি উপসর্গ, জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

সারাবিশ্বে ক্যান্সার একটি মরণব্যাধি রোগ।তেমন এই রোগটি এখন কমন ও হয়ে গেছে।প্রায় লোকেরাই এই মরণব্যাধি রোগের কবলে পড়ছে।তবে পুরুষদের পাশাপাশি মহিলাদের ক্যান্সার হওয়ার…

সাবধান! স্ট্রোক থেকে বাঁচতে এসব ভুল কখনোই করবেন না, জানাচ্ছে চিকিৎসক

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) থেকে ল্যানসেট জার্নালের পরিসংখ্যানে তেমন কোনো পার্থক্য নেই। প্রত্যেকেরই মতে, বিশ্বে ১০ জনের মৃত্যুর একটি হয় স্ট্রোকের কারণে।বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা বলছেন,…

কিডনি সমস্যা ও মৃত্যুর ঝুঁকি দ্বিগুন বাড়িয়ে তোলে গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ! জানাচ্ছে চিকিৎসক

খাবারদাবারে অনিয়ম হলেই পেটে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাটি অন্যতম। দেখা যায়, ভাজাপোড়া খাবার খেলে কিংবা পরিমাণে একটু বেশি…

পরকীয়ায় বেশি আসক্ত যে দেশের মানুষ, জানেন কি? না জানলে জেনেনিন

পরকীয়া বিশ্বব্যাপী মারাত্মক আকার ধারণ করেছে। এর ফলে বিচ্ছেদের হারও বাড়ছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এ ধরনের সম্পর্ক পারিবারিক জীবনে অশান্তি ডেকে আনে। যা বিচ্ছেদ…

আপনার ওজন কমাতে এড়িয়ে চলতে হবে যে ৪টি খাবার, দেখেনিন

ওজন কমাতে দৃঢ় প্রতিজ্ঞ হলে খাদ্যাভ্যাসের প্রতি বাড়তি সচেতন হওয়া প্রয়োজন। সাদা রুটি বা  পাউরুটি সাদা রুটি প্রক্রিয়াজাত কার্বোহাইড্রেট দিয়ে তৈরি যা ওজন…

রোজ নিয়মিত জোয়ান খেলেই আপনার যেসব রোগ সারবে, দেখেনিন

খাওয়ার শেষে জোয়ান মুখে দেওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। যদিও জায়ান মাউথ ফ্রেশনারের কাজ করে। আবার অনেকেই হয়তো জানেন, জোয়ান খেলে হজমশক্তি বাড়ে। জোয়ান…

আপনি কি রোজ তিন বেলা করে ভাত খাচ্ছেন? তাহলে সাবধান! মারাত্মক কোনো ভুল করছেন না তো, দেখেনিন

ভাত ছাড়া বাঙালির ভোজন পর্ব শেষ হয়েছে, এটা অবিশ্বাস্য। তাইতো নানান জাতের চালে নানান রকম ভাত খেয়ে থাকেন সবাই। বিশেষ করে দুপুরে ভাত…

অতিরিক্ত জল পান করার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া গুলি জানেন কি? না জানলে জেনেনিন

বলা হয় জলের অপর নাম জীবন। তবে এটা শুধু বলা কথা নয় জল জীবনের মূল প্রয়োজনীয়তা। মানুষের শরীরের প্রায় ৬০ শতাংশ জল থেকে…

জানেন কি নানান জটিল রোগ থেকে সহজেই মুক্তি দেবে গান থেরাপি, জেনেনিন কোন রোগে কোন গান উপকারী?

পছন্দের সুরে মন ভাল হয়। গানের ধরণ অনুযায়ী কখনও শান্ত হয় তো কখনও চনমনে হয়। কিন্তু সে যে আবার অসুখবিসুখও সারাতে পারে, সে…

আসল ও নকল বন্ধু চেনার সহজ উপায়, দেখেনিন একঝলকে

মানুষ সম্পর্কে খুব সহজেই ধারণা নেয়া যায়। কিন্তু বিশ্বাস রাখার মতো বন্ধু কিভাবে চিনবেন? এটি খুবই দুরূহ কাজ! তবে কয়েকটি লক্ষণ দেখে বুঝতে…

ডার্ক চকলেটে কী পরিমাণ চিনি থাকে এবং দিনে কতটুকু খাওয়া উচিত! জানেন কি?

চকলেট প্রায় সবার প্রিয়। কোকো থেকে তৈরি চকলেটে একটি মনোরম স্বাদ রয়েছে যা অনেকে উপভোগ করেন। তবে যারা ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করছেন…

এখন আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করবে দুধ! নিয়মিত পান করলেই ফল পাবেন হাতে নাতে

শরীরের জন্য সবচেয়ে উপকারী খাবারের মধ্যে দুধ অন্যতম। বিভিন্ন পুষ্টিগুণে ভরপুর থাকায় এ খাবারটিকে আদর্শ খাবার বলা হয়। দুধ কেউ গরম খেতে ভালোবাসেন,…

আপনার চোখের ফোলাভাব দূর করার সহজ উপায়, জেনেনিন

সৌন্দর্য সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি হলো চোখের ফোলাভাব। ঘুমের অভাব, ক্লান্তি এমনকি অতিরিক্ত কাঁদলেও এটি ঘটতে পারে। তবে ঘরোয়া প্রতিকার অনুসরণ করেই ঠিক করতে…

সাবধান! সপ্তাহে তিনটির বেশি ডিম খেলেই ভয়ঙ্কর বিপদ, জানাচ্ছে গবেষণা

ডিম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো কিনা-এ নিয়ে বিশেষজ্ঞরা বহুদিন ধরেই বিতর্ক করে আসছেন। এ বিষয়ে আবার আলোচনা শুরু হয়েছে যুক্তরাষ্ট্রে করা এক নতুন…
© 2024 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy