Sunday, September 20, 2020
Home আজকের টিপস

আজকের টিপস

ওজন কমাতে চান? প্রতিদিন রাতে পান করুন এই পানীয় গুলি

প্র্যা অনেকেই ওজন নিয়ে দুশ্চিন্তায় থাকেন। ওজন কমাতে আবার অনেকে নানারকম পদ্ধতিও অনুসরণ করে থাকেন।কিন্তু তাতেও যেন কিছু হয় না। তাই আজ আমরা নিয়ে...

শ্বাসকষ্ট হয় যে কারণে

অনেকেই আছে যারা মনে করেন শ্বাসকষ্ট মানেই হাঁপানি।যারা এটা ভেবে থাকেন তারা ভুল। কারণ হাঁপানি হলো কোনো পরিশ্রম কাজ করে যখন একজন মানুষ হাপাতে...

ওষুধ নয়, পিরিয়ডের অসহ্য ব্যথা কমাতে ব্যাবহার করুন ঘরোয়া টোটকা

পিরিয়ড প্রত্যেক নারীর একটি নির্দিষ্ট তারিখ অনুযায়ী হয়ে থাকে। তবে কখনো সেটা আবার দু-এক দিন আগে বা পরে হয়। এই সময় প্রায় অনেক নারীরই...

বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক ত্যাগ করতে যা করবেন, জেনেনিন বিস্তারিত

যেভাবে ত্যাগ করবেন বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক কোনো দাম্পত্য জীবন একেবারে পারফেক্ট হয় না। কোনো না কোনো দিক দিয়ে সমস্যা যেন লেগেই থাকে।এই সমস্যায় অনেকে আবার...

সকালে খালি পেটে এক কোয়া রসুন খাওয়ার দারুন উপকারিতা, জানলে চমকে যাবেন

যেকোনো আমিষ রান্নায় রসুন ব্যাবহার করা হয়। যার ফলে রান্নার স্বাদ যেন আরো বেড়ে যায়।রসুন খেলে যে অনেক উপকার পাওয়া যায় একথা পারি সবারই...

খালি পেটে মেথি খেলে কী হয়?

মেথি চেনেন না এমন মানুষ নেই বললেই চলে।মেথি যেন খাবার স্বাদ বাড়িয়ে তোলে। আবার অনেকে সকালে খালি পেটে মেথি জলও খেয়ে থাকে । এখন...

সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠার ৪উপকারিতা, জেনেনিন অবশ্যই

এক সময় প্রত্যেক মানুষ রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমোতে আর সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠে পড়তো। আর এখন প্রায় বেশিরভাগ মানুষই বেশি রাত পর্যন্ত জেগে থাকে।...

নতুন মায়েদের ভুলেও বলবেন না এসব কথা, জেনেনিন কেন

একজন নারীর সবচেয়ে সুখের মুহূর্ত হলো মা হওয়া। এই সময় সদ্য মা হওয়া নারীরা বেশ আনন্দে থাকলেও একটা ভয় থাকে তাদের মধ্যে। তাই বলছি,...

যে ৬ খাবার মাথাব্যথা বাড়িয়ে দেয়

প্রায় প্রত্যেক মানুষেরই মাথা ব্যথার অভিজ্ঞতা আছে। মাথা ব্যথার যে যন্ত্রনা তা যেন কারোরই ভুলে যাওয়ার মতো না।জানেন কি, অনেক কারণে মাথা ব্যথা হয়ে...

ঘাসজাতীয় এই পাতার দারুন কিছু উপকারিতা, জানেন কি এটা কি পাতা?

খুবই পরিচিত এই পাতাটি । যার নাম থাই পাতা। অনেকেই এই থাই পাতার স্যুপ বানিয়ে খেয়ে থাকেন।জানেন কি, এই পাতা খেলে বেশ উপকার পাওয়া...

শিশুর স্বাস্থ