Wednesday, September 29, 2021
Home স্বাস্থ

স্বাস্থ

উচ্চ রক্তচাপ ও কিডনির পাথর প্রতিরোধ করে এই সবজির রস………..

সবুজ শাক সবজি মতোই উপকারী একটি সবজি হলো বিট। শরীরের নানান রকম রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে এই বিটের জুস। কিডনিতে পাথর জমতে দেয়...

এসব খাবার খাচ্ছেন!নিয়মিত আপনার দেহে ঢুকছে ভয়ানক জীবাণু…..

অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধী ব্যাকটেরিয়ার জন্য হাসপাতালের নিবিড় পরিচর্যা কেন্দ্র বা আইসিইউ-তে থাকা রোগীদের একটি বড় অংশের মৃত্যু হয়ে থাকে বলে জানাচ্ছেন বাংলাদেশের চিকিৎসকরা।২০১৮ সালে শেখ...

শেভ করার সময় যে বিষয়গুলো আপনার লক্ষ্য রাখা জরুরি

নিজেকে সুন্দর ও পরিপাটি দেখাতে শুধু নারীরা একাই চান না। পুরুষরাও রয়েছেন এই তালিকায়। নিজেদের আরো বেশি আকর্ষণীয় দেখাতে পুরুষরা সেভ করে থাকেন। তাইতো...

জলপাই পাতার এই ৫টি উপকারিতা,যা আপনাকে আশ্চর্য করবেই

জলপাই ফলটি আমাদের খুব পরিচিত।আমরা সবাই খেয়েও থাকি এই ফল।তবে এই ফলের সাথে সাথে জলপাই পাতাও আমাদের বেশ উপকারে লাগে।চলুন আজকে জেনে নেই,জলপাই পাতার...

কিভাবে কাটা ফল টাটকা রাখবেন? জেনেনিন

ফল স্বাস্থ্যের জন্য ভাল, এ কথা নতুন নয়। নিজের ডায়েট ও শিশুর টিফিনে ফল দেওয়ার প্রবণতা অনেকেরই রয়েছে। শিশুরা আবার এক ধরনের ফল বেশি...

কলার মোচা ও কলার থোড়ের পুষ্টিগুণ যা না জানলেই নয়

কলার সাথে সাথে কলার মোচাও আমরা খেয়ে থাকি। কলার মোচা আমরা বিশেষ রান্নায় তরকারি হিসেবে খেয়ে থাকি। কলাই হলো সেই ফল যা সারা বছর...

চশমা বদলানোর আগে যেসব বিষয়গুলি খেয়াল করবেন

ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত রোগীর রক্তের চিনির ওঠানামার সঙ্গে দৃষ্টিশক্তি পরিবর্তিত হয়। তাই রোগীর চশমা নেওয়ার ক্ষেত্রে কিছু বিষয়ের প্রতি নজর দেওয়া প্রয়োজন। যেমন: চশমা...

হৃদরোগের আগাম লক্ষণ জেনে সতর্ক থাকুন

যখন হৃদপিণ্ডের কোনো শিরায় রক্ত জমাট বেঁধে হৃদপিণ্ডে রক্ত প্রবাহে বাধার সৃষ্টি করে তখনই হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ হয়। বয়স, উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা, উচ্চ...

আপেল খাওয়ার আগে কি জানা অবশ্যই দরকার

স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য ঐতিহ্যগত লোকজ্ঞানও কখনো কখনো গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ হিসেবে কাজ করে। তবে 'দিনে একটি আপেল আপনাকে ডাক্তার থেকে দূরে রাখবে'- এমন পরামর্শ সত্য...

বয়স্ক লোকদের টিকা দেয়া কঠিন!কারণ

করোনাভাইরাসের টিকা যখন বের হবে তখন বিশ্ব নেতাদের সামনে প্রধান চ্যালেঞ্জ হবে এই প্রতিষেধক কীভাবে সব মানুষের কাছে পৌঁছে দেয়া যায়। এই ভাইরাসের কারণে...

শিশুর স্বাস্থ