Sunday, September 20, 2020
Home স্বাস্থ

স্বাস্থ

সয়াবিন সম্পর্কে এই ৪টি তথ্য যা প্রায় অনেকেরই অজানা

সয়াবিন,এই শস্যটি আমরা প্রায় সবাই চিনে থাকি। সয়াবিন রান্নার কাজে ব্যবহৃত হয়ে থাকে। এছাড়াও সয়াবিন দানায় রয়েছে প্রচুর ভিটামিন। যা আমাদের প্রায় অনেকেরই অজানা...

সাবধান!এখন এসিতেও ছড়াবে করোনা। জেনে নিন বাঁচার কৌশল

সারাবিশ্বে হু হু করে ছড়িয়ে পড়ছে করোনা। দেশজুড়ে চলছে মৃত্যু নিয়ে খেলা। আর এখন জানা হচ্ছে যাদের বাড়িতে এসি রয়েছে তাদের করোনা হওয়ার সম্ভাবনা...

জীবনেও মস্তিষ্কের ক্ষতি না চাইলে এই ৫টি অভ্যাস এখুনি বাদ দিন

মানবদেহের ৫টি বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের মধ্যে মস্তিস্ক হলো একটি। যা একবার অচল হয়ে গেলেই শেষ। মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য জরুরি কিছু বিশেষ যত্নের...

কিডনির অসুখ থেকে বাঁচতে এসব নিয়মগুলো অবশ্যই মেনে চলুন

কিডনি আমাদের মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। যা আমাদের শরীরকে কর্ম্যক্ষম করতে সাহায্য করে। আর সেই কিডনি একবার অচল হয়ে গেলেই বিপদ। তাই আমাদের কিডনিকে...

ভাজা ডিম কি আদৌ স্বাস্থ্যসম্মত?জানুন

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, যদি কোনো অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের সমস্যা না থাকে তবে যে কেউ প্রতিদিন ডিম খেতে পারে। বিশেষত, ডিম শিশুদের বেড়ে ওঠার ক্ষেত্রে সাহায্য...

ডায়াবেটিস রোগীদের উদ্দেশ্যে বলা হচ্ছে,এই রোগীরা কি আদৌ ঘি খেতে পারবেন?

এখনকার দিনে ডায়বেটিস নেই এমন লোক খুবই কমই দেখা যায়। বয়স বাড়তে থাকলে এই রোগ এ বেশিরভাগ লোকই ভুগবে। সাধারণত ডায়বেটিস এ পুরুষরাই বেশি...

হার্ট অ্যাটাকের পরে এই ৩টি পরিবর্তন করা অবশ্যই প্রয়োজন

আজকালকার দিনে হার্ট অ্যাটাকের মতো ভয়াভয় রোগ প্রায়ই সবারই হতে দেখা যাচ্ছে। আর এই ভয়াভয় পরিস্থিতি একবার কারো হলে তার পরিনিতিও ভয়াভয় হতে থাকে।...

কোন ব্যথায় কোন ধরনের সেঁক দেওয়া দরকার অবশ্যই জেনে রাখুন!

শরীর থাকলে ব্যথা তো থাকবেই। আমাদের দেহের প্রায় সব অঙ্গেই ব্যথা হয়ে থাকে। আর যেকোনো ব্যথা হলেই আমরা সবসময় ব্যথার ওষুধ খাই। তবে ব্যথার...

দুধের সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে খেলে কী হয়?জানুন

দুধ ও হলুদ আমরা প্রায় অনেকেই খেয়ে থাকি। এর বিশেষ গুন্ ও রয়েছে। দুধ ও হলুদ একসাথে মিশিয়ে খেলে খেলে কারকিউমিনের প্রভাবে বিডিএনএফ নামে...

জানুন,আপেলের কোন অংশটি বেশি উপকারী

আমরা সবাই জানি ফলের মধ্যে আপেল খুব পুষ্টিকর একটি ফল। আর তাঁর সাথে স্বাস্থকর ও বটে। কথায় আছে যে ,রোজ একটি আপেল ডাক্তারের চেম্বার...

শিশুর স্বাস্থ