এলোভেরার কিছু কার্যকরী উপকারিতা, জেনে রাখুন অবশ্যই

এলোভেরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমাদের খুব উপকার করে এর কোনো সিডিএফেক্টও নেই।চুলের যত্ন হোক বা ত্বকের দেখভাল, অ্যালো ভেরার ছোঁয়ায় সেই যত্নে যোগ হয় এক আলাদা মাত্রা। অ্যালো ভেরা পাতার ভিতর যে পুরু শাঁস থাকে, তার মূল উপাদান জল। আর এই শাঁসে উপস্থিত প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট শরীরকে নানা সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করতে সক্ষম।তবে অ্যালো ভেরা খুব উপকারী হলেও অনেকের ত্বকে তা সহ্য হয় না। তাই অ্যালার্জির সমস্যা আছে কি না ব্যবহারের আগে তা এক বার যাচাই করে নিন।দেখুন এলোভেরার উপকারিতাগুলো –

১) ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখে।

২) চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে।

৩) ওজন কমাতে সাহায্য করে।

৪) রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয়।

৫) কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা কমায়।