শ্রদ্ধা কাপুরের ভালোলাগা

sordakapur

শ্রদ্ধা কাপুর। অভিনয় দেখিয়ে ইতিমধ্যে বলিউডে আলাদা একটা জায়গা তৈরি করে নিয়েছেন তিনি। একই সঙ্গে ভক্তদের মনে। কিন্তু তার গানের গলাও যে ভালই, তা অনেকদিন আগেই বুঝিয়ে দিয়েছেন তিনি। সম্প্রতি রক অন ২–তে বেশ কয়েকটি গান গেয়েছেন শ্রদ্ধা। এই সিনেমার বদৌলতেই সারা ভারত ও বিদেশেও গানের লাইভ অনুষ্ঠান করে চলেছেন তিনি। সবাই বলছে, ছবিতে অভিনয়ের […]

সাধারণ ১টি কলার অসাধারণ ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

banana

কলা বিভিন্ন গুণাগুনে সমৃদ্ধ একটি ফল। এর পুষ্টিগুণ অধিক। এতে রয়েছে দৃঢ় টিস্যু গঠনকারী উপদান যথা আমিষ, ভিটামিন এবং খনিজ। কলা ক্যালরির একটি ভাল উৎস। এতে কঠিন খাদ্য উপাদান এবং সেই সাথে পানি জাতীয় উপাদান সমন্বয় যে কোন তাজা ফলের তুলনায় বেশি। একটি বড় মাপের কলা খেলে ১০০ ক্যালরির বেশি শক্তি পাওয়া যায়। শিশু থেকে […]

যে কাজগুলো করে নিজের অজান্তেই ওজন কমাতে ব্যর্থ হচ্ছেন আপনি!

download

খুব উৎসাহ নিয়ে ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন। অথচ মাসের শেষে ওজন মাপতে গিয়ে মুখ চুন, এক কেজিও ওজন কমেনি! দেখে নিন তো, এই কাজগুলো করে নিজের অজান্তেই কি ওজন কমাতে ব্যর্থ হচ্ছেন আপনি? ১) যথেষ্ট পানি পান করছেন না আপনি। পানি পান করলে শরীর শুধু সুস্থই থাকে না, বরং অতিরিক্ত ক্ষুধাও দমন করে। ২) আপনি […]

এই ৮টি উপাদান কখনো চেহারায় মাখবেন না!

untitled-1-17

সুন্দর ত্বক সবারই কাম্য। এ জন্য অনেকেই ত্বকে নানা কিছু মাখেন। কসমেটিক থেকে শুরু করে প্রাকৃতিক উপাদান সবকিছুই থাকে এর মধ্যে। তবে কিছু উপাদান রয়েছে, যেগুলোর ব্যবহারে লাভের চেয়ে ক্ষতিই বেশি হয়। আর এগুলো ব্যবহার করা একেবারেই ঠিক নয়। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি ফুড টিম প্রকাশ করেছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। ১. ভ্যাসলিন ভ্যাসলিন সারা বিশ্বেই ত্বক […]

ছেলেরা ঘুমানোর আগে যেভাবে Skin এর যত্ন নেবেন

1471742266

প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে উজ্জ্বল করতে শসা খুব উপকারী উপাদান হিসেবে কাজ করে। প্রতিদিন বাসায় ফিরে মুখ ধোয়ার আগে শসার টুকরো দিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট মুখ ঘষে ঘষে পরিষ্কার করে নিন। প্রতিদিন ব্যবহারে ত্বক অনেক পরিষ্কার হয়। এ ছাড়া শসার রস ত্বকে প্রাকিতিক মশ্চারাইজার হিসেবেও কাজ করে। এক চামচ কাঁচা হলুদের সঙ্গে কাঁচা দুধ মিশিয়ে পেষ্ট […]

আসেন পিসিতেই চালাই Whats App, এবং এন্ড্রোয়েডের সকল গেমস ও অ্যাপ WithOut BlueStacks

images

আসসালামু আলাইকুম। আমি মিজানুর রহমান। আপনারা সবাই কেমন আছেন। আমি আলহামদুলিল্লাহ্‌ ভালই আছি। আবারো হাজির হলাম নতুন টিউন নিয়ে। আশাকরি আপনাদের ভালো লাগবে। টিউনটা হচ্ছে এন্ড্রোয়েড ইমুলেটর নিয়ে। আপনারা অনেকেই অনেক ধরনের ইমুলেটর হয়তো ব্যবহার করেছেন। তার মধ্যে সবথেকে পরিচিত হচ্ছে BlueStacks। আর এটা অনেকেই ব্যবহার করতে পারেন নাই। পিসি হ্যাং হয়ে যেতো অথবা অন্য […]

আই ফোন’”-এর i (আই) -এর মানে কী আর আই-ফোনের বিজ্ঞাপনেই ফোনের ডিসপ্লেতে সময় হিসেবে সকাল ৯.৪১ কেন থাকে?

what-is-the-meaning-of-i-phone_techtunes-featured-front

টিউনের শুরুতে সবাইকে জানাই আন্তরিক শুভেচ্ছা। কেমন আছেন সবাই ? আশা করি সবাই ভালোই আছেন। হাজারো কাজের মাঝে আজকের ছুটির দিনে কি করি কি করি ভাবতে ভাবতে মনে হল একটা টিউন করি, কি নিয়ে ? গোটা বিশ্ব যখন আইফোনে মেতে তখন সেটাই আজকের বিষয় করলাম আইফোন  ‘‘ আইফোন ’’-এর i (আই) -এর মানে কী আর […]

বুকে সর্দি জমে গেলে এই ঘরোয়া টোটকায় আরাম পেতে পারেন

15-1416032274-9-heart-pain-17-1474103051

বুকের মধ্যে সর্দি জমে গেলে কাশি, শ্বাস কষ্ট, বুকে ব্যথা সহ নানা অসুবিধা দেখা যায়। ঠান্ডা লাগার কারণে যেমন বুকে সর্দি বসে যায় তেমনি জ্বর, ব্রঙ্কাইটিশ, যক্ষা প্রভৃতি রাগ হলেও বুকের মধ্য সর্দি জমে যায়। যার ফলে বুকে ব্যাথা সহ বিভিন্ন সমস্যা বাড়তে থাকে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে বেশ কিছু ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করা […]

দিনে ১টি আপেল রোগ দূরে রাখে?

file-2

‘অ্যান অ্যাপল্‌ আ ডে, কিপস্‌ দ্যা ডক্টরস্‌ অ্যাওয়ে’- প্রবাদটি শোনা নেই কার? অর্থাৎ প্রতিদিন একটি আপেল খেলে রোগ-বিরোগেও ভুগবেন না আপনি এবং চিকিৎসকের শরণাপন্নও হতে হবে না- এটাই বলে সর্বজনবিদিত প্রবাদটি। কিন্তু আসলেই কি প্রতিদিন নিয়ম করে একটি আপেল খেলে রোগজীবাণু আর অসুখ-বিসুখ থেকে দূরে থাকা যায়? না, সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে এমনটাই। গবেষণার ফল বলছে, […]

সেক্স সম্বন্ধীয় ১৩ টি অজানা তথ্য

file-1

১। যখন কোন যুগল এক অপরজনকে চুম্বন দেয় তখন তারা একে অপরের সাথে ১০ মিলিয়ন এবং ১ মিলিয়ন ব্যক্টেরিয়া বিনিময় করে যেমন – ঠাণ্ডা, গ্ল্যান্ডুলার ফিভার, হেপাটাইটিস বি, হারপিস। ২। গড়ে ২০ থেকে৭০ বছর বয়সের মাঝে একজন মানুষ ৬০০ ঘন্টা সময় যৌন মিলনের পিছনে ব্যয় করে। ৩। যৌন মিলক এক ধরণের ভাল ব্যায়াম। এক ঘন্টায় […]

শিশুদের ভাইরাস জ্বর, করণীয়

file

ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে ভাইরাস সংক্রমণ শুরু হয়েছে ব্যাপকহারে। ঘরে ঘরে ছড়িয়ে পড়ছে ভাইরাসঘটিত জ্বর। আর এতে সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হচ্ছে শিশুরা। বাদ যাচ্ছে না বড়রাও। পরিবারের একজন আক্রান্ত হলে অন্য সদস্যদের মাঝেও সংক্রমণ ঘটছে। ভাইরাস সংক্রমণ থেকে জ্বরের লক্ষণ: – ২ দিন থেকে ৭ দিন পর্যন্ত চলতে পারে এই জ্বর। – শরীরের তাপমাত্রা ১০২-১০৩ […]

দড়িলাফ ব্যায়ামের যে যে উপকার

1-111

শরীরের চাহিদা অনুযায়ী রক্তে অক্সিজেনের প্রবাহ ঠিক রাখতে কয়েকটি ব্যায়াম খুব উপকারী। এসব ব্যায়ামের তালিকার শীর্ষে রয়েছে সাঁতার। আর তারপরেই আছে দড়িলাফ বা স্কিপিং (Skipping)। এই ব্যায়ামের সুবিধা হলো, ঘরেই চর্চা করা যায় এবং যেকোনো সময়। তেমন কোনো প্রস্তুতি লাগে না, দরকার কেবল একটি দড়ি। দড়িলাফ দড়িলাফ ব্যায়ামের যে যে উপকার ১০০ বার দড়িলাফ দিলে […]

Dimentia ডিমেনশিয়া ভুলে যাওয়ার রোগ

download-2

চশমাটা কোথায় রেখেছেন, প্রায়ই মনে থাকে না। জরুরি কোনো ফোন করার কথাও ভুলে যান। এমনকি হঠাৎ পরিচিত কারও সঙ্গে দেখা হলে, নামটা মনে করতে না পেরে বিব্রত হন। বয়স বাড়লে এ রকম ভুলে যাওয়ার সমস্যায় ভুগতে পারেন। Dimentia ডিমেনশিয়া: ভুলে যাওয়ার রোগ আসলে এটা একটা রোগ, চিকিৎসাবিজ্ঞানে যার নাম ডিমেনশিয়া। নানা কারণে এ অসুখ হয়। […]

গরমে যেভাবে সুস্থ থাকবেন.

download-1

গরমের সঙ্গী * গরমে বাইরে যখন বের হবেন তখন ব্যাগে এক বোতল পানি রাখুন। * ঠান্ডা পানির জন্য থার্মোফ্ল্যাস্ক রাখুন। ওরস্যালাইনও গুলিয়ে রেখে দিতে পারেন। * ছাতা বা ক্যাপ রাখুন। * পাতলা কাপড়ের রুমাল ও ভেজা টিস্যু। * বডি স্প্রে গরমটা এখন অসহনীয়ই বটে। এখন উপায় কী? গ্রীষ্মকে তো আর এ মুহূর্তেই বিদায় করা যাচ্ছে […]

যে সকল ওষুধ কোম্পানীর লাইসেন্স বাতিল হল – চিনে রাখুন সুস্থ থাকুন

download

যে সকল ওষুধ কোম্পানীর লাইসেন্স বাতিল হল – চিনে রাখুন সুস্থ থাকুন, ২১ তারিখের কালের কন্ঠ পত্রিকা। এই সকল মেডিসিন বাতিলের সাথে সাথে মার্কেট থেকে উঠিয়ে নেয়ার পদক্ষেপ নিলে ভালো হতো..নতুবা কিছুদিন যাওয়ার পরে ..এগুলো আগের মতই চলবে…এ ধারা অব্যাহত থাকা প্রয়োজন… এতে করে দুষ্টরা শিষ্টে পরিণত হবে…   Bangladeshi Banned Medicine Company সংসদীয় তদন্ত কমিটির […]

Tips24.In © 2016